Channel
@n0thungry
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
171subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002046476645 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @n0thungry |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/n0thungry |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 23:17 | 171 | +2 |
| 14 Aug 2026, 19:44 | 169 | -5 |
| 8 Aug 2026, 14:16 | 174 | no change |
| 7 Aug 2026, 23:33 | 174 | -1 |
| 7 Aug 2026, 16:30 | 175 | first reading |
15 posts held, back to 13 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 22 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
6 reactions across 5 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🍓 | 3 | 50.0% | |
| ❤ | 2 | 33.3% | |
| 💘 | 1 | 16.7% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 6 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 6reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 13 March 2026 to 22 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
12 лайфхаков, которые помогут худеть во время работы 🌸| #рппuseful 🌟 Ставь напоминание о перерыве Пусть телефон пиликает каждые полчаса, чтобы ты сходила за чаем на кухню или хотя бы размялась, не отходя от стола. 🌟Приезжай на велосипеде Особенно если работа находится не в труднодоступном месте. Польза от велосипеда очевидна! Рабочую одежду можно взять с собой и переодеться на месте. 🌟Стой на совещаниях Пусть пона…
💘1
12 лайфхаков, которые помогут худеть во время работы 🙄 | #рппuseful 🕯️ Пей больше воды Во-первых, тебе придется чаще ходить в туалет, а значит, вставать. Бонус — если туалет на другом этаже. Во-вторых, вода помогает организму лучше работать, а коже — сиять. 🎀 Разговаривай на ходу Если тебе позвонила, например, мама или подруга и быстро этот разговор не закончится, встань и ходи с телефоном возле уха. 🎀 Ешь вне оф…
Как подавить голод во время учебы 💋 | #рппuseful Раздел 3: Психология и Гормоны (Работа со стрессом) 🌑Осознанная пауза. Если рука потянулась к еде, спросите: «Я действительно голоден или мне скучно/трудно решать задачу?». Чаще всего это второе. 📎Правило 10 минут. Сказали себе «хочу есть». Потерпите 10 минут, займитесь сложным параграфом. Если через 10 минут все еще хотите есть — съешьте что-то легкое (яблоко). Час…
ВИДЕО "МОЯ ИСТОРИЯ РПП" 🤍 | #историярпп ⭐bes09krovnaya https://youtu.be/b7_U_b6WXbk?si=QBeUe_iJSkhl55DD ⭐лиза рыженькая https://youtu.be/Ia1qkJvSRTM?si=wEw7iV0JRD6-kwSs ⭐violet https://youtu.be/PiYmSRiu4vk?si=VlloKdphdOc_AfTe
Как подавить голод во время учебы 🤩 | #рппuseful Это отдельная история, потому что здесь работают три фактора: ⭐️Скука (мозг ищет развлечения, еда — легкий дофамин). ⭐️Стресс (зубрежка = стресс, хочется «заесть» сладким). ⭐️Глюкоза (мозгу правда нужно топливо, но он часто путает реальный голод с потребностью в эмоциональной разрядке). Раздел 1: Физиология и Еда (Чем заменить перекусы) 💓Жевательная резинка (без са…
КАК ВЫЖИТЬ В ПРАЗДНИКИ 🦋 | #рппuseful 🌿4. Отпуск: Еда и море В отпуске, особенно в отеле по системе «All inclusive», главная опасность — шведский стол. Завтрак — самый важный прием пищи. Наедайтесь утром белком и кашей. Это задаст тон уровню сахара в крови на весь день и снизит желание смести всё в обед. Фрукты до 16:00. Фруктоза, если съесть её на ночь, отложится в жир. Ешьте фрукты в первой половине дня. Активност…
⊹₊˚‧︵‿₊୨ᰔ୧₊‿︵‧˚₊⊹ #мотивация
КАК ВЫЖИТЬ В ПРАЗДНИКИ 🥛 | #рппuseful Праздники и отпуск — это настоящее испытание для тех, кто следит за фигурой. Потому что здесь сходятся три врага: обилие вкусной еды, алкоголь и режим «расслабления» (когда контроль ослаблен). Главный секрет — не в том, чтобы голодать и отказываться, а в том, чтобы выстроить систему приоритетов. Вы не на соревнованиях по бикини, пара дней удовольствия не разрушит тело, если подо…
ПП-кулич на Пасху: творожный, без сахара, на ржаной муке 🎀| #рецепты Ищешь идеальный рецепт, чтобы и фигуру не обидеть, и традицию соблюсти? Этот творожный кулич на ржаной муке — настоящая находка! Готовится просто, выглядит празднично, а внутри — сочная вишня и ванильный аромат. 🍯 Ингредиенты (на 2 небольших кулича): Творог (мягкий) — 200 г Яйца — 2 шт. Ржаная мука — около 150 г (смотрите по тесту) Мед — 1 ст. ло…
Правило 21 дня 🪴 | #рппuseful (на самом деле, нейробиологи сейчас говорят о 21-66 днях для формирования привычки) оно гласит, что если вы заставляете себя делать что-то регулярно в течение трех недель, это перестает требовать титанических усилий воли. 🔘Этап 1: Неделя 2-я — «Битва с ленью» (Дни 8–14) Именно здесь вы просыпаетесь и думаете: «Ой, может, ну его? Я устал(а), у меня дела». Ваша задача — сделать так, чтоб…
❤1
ИСТОРИЯ РПП ИЗ ИНТЕРНЕТА 🌟 | #историярпп РПП у меня началось в 15 лет, когда тело стало меняться под влиянием гормонов и я внезапно для себя набрала вес. Сперва я училась в европейской школе, там одноклассники не обращали внимания на мой вес, я чувствовала себя симпатичной — помню, что получала внимание мальчиков, соседки по комнате делали мне комплименты. Все изменилось с возвращением в Россию. В классе была доволь…
Успокаивающая еда», которая на самом деле моментально ухудшает самочувствие 🎀 | #рппuseful Эти продукты вызывают не просто чувство вины — они действительно негативно влияют на физиологию, и вот почему. Когда ты чувствуешь стресс и подавленность, то так и тянет к «комфортной еде» — ужасно хочется чипсов, сладкого, мороженого, фастфуда... Но некоторые продукты и напитки, которые, как кажется, больше всего нужны нашем…
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @n0thungry. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“not hungry!” (@n0thungry), 171 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/n0thungry.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.