Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

Mypsymeal РПП компульсивное переедание

@mypsymeal

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

294subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001356634610
TypeChannel
Username@mypsymeal
DescriptionПривет! Я https://t.me/boyakovaanastasia, здесь исследую пищевое поведение и делюсь находками) Психолог с квалификацией в области терапии РПП, изучаю себя, транслирую свой опыт Про личную эффективность 👉🏼 https://www.instagram.com/anastasia.boyakova
CreatedBetween 1 March 2018 and 30 June 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live8 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/mypsymeal

Growth

2947 Aug 2026, 12:58 — 294 subscribers8 Aug 2026, 08:15 — 294 subscribers7 Aug 2026, 12:588 Aug 2026, 08:15
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 293–295 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Aug 2026, 08:15294no change
7 Aug 2026, 12:58294first reading

Engagement

13 posts held, back to 20 January 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 1 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
235
Videos
14
Links
40

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Reaction mix

82 reactions across 10 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 59.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
4959.8%
🔥1619.5%
👍1518.3%
🎉22.44%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 82reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 13 most recent posts we hold, published 20 January 2025 to 1 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

1 Jan 2026, 18:44 UTC689 views2 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @mindfulleadersrussiaPhoto

2025 Главное: велнес Лучшие материалы deep mind за 2025 год — категория про здоровье и благополучие. Поддержать создание контента в новом году можно через шеринг материалов или донат. Спасибо, что вы с нами! Управление состоянием без попытки всегда чувствовать себя хорошо Отдых как проект и почему это плохо работает Миф об изолированном здоровье или велбинг 2.0 Тренды работы над своим состоянием в Кремниевой долине

2

21 Dec 2025, 19:56 UTC703 views3 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @itsfrustrationPhoto

Нашла для вас классную в своей простоте схему формирования сложных эмоций 🐈

2👍1

16 Aug 2025, 17:24 UTC≈1,190 views20 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @kochetovapsyPhoto

Разберем ряд техник, которые вы можете применять самостоятельно для работы с компульсивным перееданием, основанные на научных подходах. 1. Методы из когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). А. Ведение пищевого и эмоционального дневника. ❓Как будем использовать: 🔵Записывать все приемы пищи + эмоции до/после еды. 🔵Отмечать триггеры (стресс, скука, одиночество). 📝Формат (пример): 18:00 – съела целую пачку печенья. Пер

18🎉2

16 Aug 2025, 16:55 UTC819 views7 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @kochetovapsyPhoto

Компульсивное переедание 🧁🍩🥨 Сегодня на сессии работала с очень интересным и осознанным клиентом, какая это всегда невероятная поддержка самому психологу! Обсуждали сложную, но актуальную для многих тему компульсивного переедания. Хочу сегодня поделиться с вами коротко некоторыми своими наработками на данную тему. Компульсивное переедание (Binge Eating Disorder, BED) — это расстройство пищевого поведения, характе

7

25 Apr 2025, 01:51 UTC≈1,000 views16 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @kochetovapsyPhoto

Дорогие мои, доброго вечера!🌚 Делюсь протоколом для работы с эмоциями и внутренними импульсами - «Сёрфинг на волнах» 🏄‍♂️ Ну что пробуем посерфить на «волнах эмоций»?

🔥12👍4

25 Apr 2025, 01:51 UTC930 viewsread 8 August 2026

Интересная техника для работы с рпп

22 Feb 2025, 09:23 UTC≈1,190 views6 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @cogitoshopPhoto

сейчас выходные, а это значит что пора вспомнить о типах отдыха. Обязательно сохраняйте баланс труда-отдыха для хорошего самочувствия! #психология #искусствожить

🔥42

19 Feb 2025, 16:32 UTC≈1,060 viewsread 8 August 2026

Привет! Заходите почитать и поделиться мыслями о синдроме самозванца 👀 ТУТЬ https://t.me/boyakovaanastasia

8 Feb 2025, 16:43 UTC≈1,190 views12 reactionsread 8 August 2026

Эмоции Бывало ли такое, что поговоришь с кем-то в неприятных тонах или посмотришь на чью-то довольную мордашку, а в следующий момент обнаруживаешь себя с печенькой во рту? У меня бывало. Последнее время, правда уже меньше, я научилась себя ловить на моменте «жрать хочу пипец», а еще на «я раздражаюсь, бесит меня, завидую». Последний уровень мне уже нравится гораздо больше, ведь появляется больше возможностей и выбо

12

30 Jan 2025, 16:20 UTC940 views2 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @boyakovaanastasiaPhoto

С начала этого года я решила фокусироваться на нескольких принципах: 1. Усиливай сильное Хоть мне и нравится то, что у меня сейчас в жизни, мне все равно мало, я хочу больше, круче. Поэтому я решила меньше уделять времени тому, что у меня получается не очень хорошо и улучшать то, что у меня и так получается. Спасибо окружающему миру - коллегам, близким, друзьям, да и самой себе, за обратную связь. Улучшать, расти

2

Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @mypsymeal. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Mypsymeal РПП компульсивное переедание” (@mypsymeal), 294 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mypsymeal.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.