7 Aug 2024, 13:16 UTC≈1,420 views16 reactionsread 17 September 2026 Друзья, срочно-кипяточная новость🐾
Уже в это воскресенье пройдёт тренинг по уверенному поведению, который проводит моя коллега и подруга. Цена символическая, а вот знания и навыки важные. Катя, как и я, училась у Владимира Ромека — одного из самых известных (и классных!) поведенческих терапевтов.
В общем, насчет качества сомнений нет. Надо брать. Пошла бы сама, но тогда вы не сможете (у психологов и клиентов не дол…
custom 532134162220451608410custom 54606733763537936914custom 52268936635728703632
7 Aug 2024, 13:16 UTC≈1,900 views14 reactionsread 17 September 2026 Forwarded from @impilyacatyaPhoto
Внезапно решила повторить тренинг «Уверенное поведение» в очном формате в эти выходные в Москве.
Воскресенье, 11 августа
2,5 часа 1000₽
Приходите, будет круто, если соберемся👍
Чтобы узнать подробности и записаться - @impsyforyou
Вот мой инст, если интересно почитать истории в закрепенных:)
Мета признана экстремистской 🪖
custom 52268936635728703637custom 53213416222045160844🔥2🤔1
5 Jul 2024, 10:18 UTC≈1,560 views39 reactionsread 17 September 2026 Photo
Дело со звездочкой✳
Самое сложное, что мне когда-либо приходилось делать в своей терапии — это относиться к себе с заботой и состраданием🤗 Я помню, когда моя первая психолог-терапевтка учила меня заботиться о себе, вовремя отдыхать, а я на нее раздражалась. Казалось, что она не понимает, что мне нужно на самом деле. Мне нужно успевать три проекта одновременно. Найти на них силы и время. А не учиться отдыхать, присл…
❤28❤🔥7👍4
4 Jul 2024, 18:46 UTC≈1,060 views34 reactionsread 17 September 2026 Photo
Я не застала почти никого из основателей подходов терапии, в которых я работаю😭
Поэтому когда узнала о возможности учиться CFT (терапии, сфокусированной на сострадании) у ее основателя Пола Гилберта, обрадовалась невероятно. Сегодня мне пришел сертификат, который имеет для меня особую ценность: он напомнил мне, где я была, и где я теперь. Несколько лет назад я училась помогать себе. Делала первые шажочки. А теперь п…
❤25🔥5❤🔥2👍2
30 Jun 2024, 15:17 UTC≈1,110 views24 reactionsread 17 September 2026 Друзья, у меня 2 новости.
🟨Все ваши вопросы в личку и комментариях записаны, ответы начну публиковать на следующей неделе. Если кто-то не успел, закидывайте (классно, если сможете описать конкретную ситуацию, в которой сложности)
🟨 Я наконец-то заканчиваю прокрастинацию с подготовкой супервизионного кейса. Поэтому у меня созрело выгодное предложение. Я ищу клиента на 10 сессий по сниженной цене за всю терапию. Возь…
❤17🔥5👍2
30 Jun 2024, 10:51 UTC896 views29 reactionsread 17 September 2026 Photo
Photo, posted without a caption
👍13❤8😁8
30 Jun 2024, 10:50 UTC≈1,130 views26 reactionsread 17 September 2026 Я не понимаю, как так вышло, что последний пост в канале написан почти 2 недели назад. Какой-то воришка времени приходит и забивает мне календарь всякими учебами, работой и делами: «купить рулонную штору», «заказать направляющие для ящика», «помой полы» и т. д. Неугомонный какой-то🙄
😁11custom 53846029471265674299👍6
18 Jun 2024, 19:04 UTC≈1,420 views36 reactionsread 17 September 2026 Photo
Краткое пособие по повышению нейропластичности мозга от эксперта 🔥
🥰18❤10🔥6custom 54002005718335564422
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @my_v_poryadke. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.