Channel
@my_sensess
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
56subscribers
+1 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002407570028 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @my_sensess |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 3 October 2026 |
| On Telegram | t.me/my_sensess |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Sept 2026, 19:20 | 56 | +1 |
| 10 Aug 2026, 08:30 | 55 | no change |
| 8 Aug 2026, 21:30 | 55 | first reading |
18 posts held, back to 14 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 9 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
189 reactions across 18 posts, in 14 distinct kinds. The most used accounts for 55.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 104 | 55.0% | |
| 👍 | 32 | 16.9% | |
| 🔥 | 15 | 7.94% | |
| 👏 | 11 | 5.82% | |
| ❤🔥 | 5 | 2.65% | |
| 😁 | 5 | 2.65% | |
| 😍 | 3 | 1.59% | |
| 🤗 | 3 | 1.59% | |
| ✍ | 2 | 1.06% | |
| 👀 | 2 | 1.06% | |
| 💯 | 2 | 1.06% | |
| 🤔 | 2 | 1.06% | |
| 🤯 | 2 | 1.06% | |
| 😱 | 1 | 0.529% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 189 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 14 July 2026 to 9 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Позитивная нейропластичность А вы знали, что можно натренировать свой ум быть более позитивным, испытывать больше положительных эмоций и просто стать счастливее без внешних обстоятельств? В базовых настройках наш ум склонен обращать внимание на негатив. Поэтому, чтобы начать замечать позитив, придётся приложить усилия. Для меня это звучит, как мечта! Меня восхищают люди, которые интенсивно наслаждаются жизнью, не …
❤6👍4🔥1
Рубрика «Забота о себе»☕️ Хвалите сегодня себя за мелочи!
👍5❤4🔥1
Просто насладитесь красотой)
❤4👍3😍3
«Та боль, которую вы создаёте, всегда связанна с неприятием происходящего. С неосознанным сопротивлением тому, что есть. На уровне мышления сопротивление выражается в форме осуждения. На уровне эмоций - в форме любых отрицательных эмоций. Чем сильнее вы сопротивляетесь настоящему, тем сильнее будете страдать. <…> Чем глубже вы цените и принимаете настоящее, тем свободнее вы от боли и страданий. <…> Что может быть…
❤6👍4🤔2
Одна из трудностей, с которой я столкнулась в лечении - это отделить себя от болезни и понять, какая я на самом деле. При циклотимии у человека существует 2 режима: 1- гипомания: супер активный, позитивный, уверенный, яркий, амбициозный и прочее. 2- субдепрессия: печальный, неуверенный, тревожный, усталый, апатичный и прочее. Я привыкла ассоциировать себя с перым режимом, а второй считать недоразумением, которое …
❤9❤🔥3👍3👏1
Со мной происходит кое-что странное… Я уже рассказывала вам про свою хроническую усталость, и что из-за неё я намного меньше успеваю всего делать. Так вот, в последнюю неделю у меня стало появляться больше сил. Скорее всего это подействовал новый препарат. Не радуюсь раньше времени, чтобы не сглазить🤞🏻 Я очень ждала этого момента!Всё представляла, какими интересными и полезными делами я займу это появившемся время.…
❤11👍3🔥2
Рубрика «Забота о себе»☕️ Чаще гуляйте на природе без телефона.
❤5👍2🤯2
Всем доброго субботнего утра! ☕️ А я испекла сырные вафли (впервые за 100 лет достала вафельницу). И вот пока я замешивала тесто, у меня в голове крутился вопрос: «Оно того стоит?» И я задумалась… Наверное я старею, раз такие мысли стали приходить в голову во время готовки. Может, конечно, просто не совпало настроение. Либо это побочка от нового препарата, что всё делать немного влом… А тем временем вафли получил…
❤9🔥4👏1
Раньше жить из перегруза для меня было нормой. Моя психика всегда была возбуждённой. Я была всегда немного (или много) на взводе. Привет гипомания. Жизнь из перегруза - это когда постоянно плохо работает мозг (ум всё время уставший), есть равнодушие ко всему, эмоциональная нестабильность, нервозность, тревожность, при этом может быть повышенная активность и спешка. И только несколько лет назад я наконец поняла, что…
❤6👏1🔥1
Каждый верит в своего Бога. Даже если человек атеист, он всё равно каким-то образом воспринимает эту реальность. Например, ощущает этот Мир как холодное место, где нужно постоянно чего-то добиваться или быть полезным, чтобы быть ценным. Или наоборот, как приятное место, где можно не переживать за будущее, потому что всё сложится хорошо. Это ещё называют мировоззрением. Мы все состоим в каких-то отношениях с Миром, …
❤8👏1🔥1
Когда тебя оставили на передержку, а ты ну очень соскучилась по хозяевам и затеяла побег… Пока мы были на Алтае, Чапа психанула и сгрызла 2 двери у женщины, которой мы её оставили! Если обивку мы заказали у мастера, то деревянную дверь решили поменять сами. В итоге я больная поехала сегодня Роме помогать, держать дверь и подавать отвёртки (как в детстве папе😁). Немного мучения, но получилось хорошо! Жалко не засн…
❤5😁5👀2👏2👍1😱1
Рубрика «Забота о себе» Сделайте себе долгую обнимашку🤗 Если не с кем обняться, то обнимите себя за плечи. P.S. обниматься полезно для нашей психики #заботаосебе@my_sensess
❤9👍1👏1🔥1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @my_sensess. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“В гостях у Ани” (@my_sensess), 56 subscribers as measured 10 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/my_sensess.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.