Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Алёна, сбрось лишнее!

Channel

Алёна, сбрось лишнее!

@my_big_changes

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

386subscribers

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002079418999
TypeChannel
Username@my_big_changes
DescriptionЭзотерик и ментор. Учу новому мышлению тех кто за😎бался! Амбассадор и наставник метода ДАО Автор игры-терапии AMOR ♥️
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded29 September 2026
Last confirmed live29 September 2026
Measurements held1
On Telegramt.me/my_big_changes

Growth

Growth history is still building. We hold one measurement for this entry. A trend needs at least two, taken days apart — so this will fill in on its own rather than being estimated. We do not publish numbers we have not measured.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
29 Sept 2026, 09:22386first reading

Engagement

20 posts held, back to 3 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
141.3%
avg views ÷ 386 subscribers
Avg views / post
546
2 posts measured
Reaction rate
7.61%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
2
of 20 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 28 September 2026
Posts held20 (3 April 2026 – 28 September 2026)
Views total1,091
Reactions total83
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken29 Sept 2026, 09:22 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
256
Videos
390
Links
166

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 29 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
2m 34s
Average length
31s

Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

604 reactions across 19 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 55.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤33255.0%
🔥15425.5%
❤‍🔥589.60%
💯162.65%
🥰162.65%
👍132.15%
🤗71.16%
🙏40.662%
🏆30.497%
💋10.166%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 604 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 3 April 2026 to 28 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

11 Sept 2026, 12:41 UTC≈1,020 views67 reactionsread 29 September 2026
Video

ПО ЛЮБВИ Абсолютно каждый человек способен измениться… Способен пройти свою личную трансформацию! И полностью изменить свою жизнь. Точнее жизнь сама изменится, в процессе личной эволюции. Я говорю так, потому что еще два года назад я была совершенно другая. И не только внешне, а прежде всего внутренне. Я была не просто полной физически. Я была полна тревог, страхов, сомнений, противоречий, конфликтов, обид, болей…

❤29🔥21❤‍🔥12🙏4💋1

27 Aug 2026, 17:31 UTC303 views45 reactionsread 29 September 2026
Photo

Ну что ж на заводе я отработала 3 месяца и уволилась. Недавно у меня была последняя смена. И я покинула это место с ощущением благодарности за этот бесценный опыт! Это был лучший тренинг личностного роста и не только 😅🥰 Вы знаете я бы могла написать очень негативный опус, про то, какие там работают «злые» люди, как там все неправильно устроено и тд и тп. Это было бы если я бы не работала с методом и не видела в кажд…

🔥23❤15🥰6👍1

14 Aug 2026, 09:32 UTC321 views27 reactionsread 29 September 2026
Photo

Мои дорогие подписывайтесь на меня в ВК https://vk.ru/id801011504 ♥️

❤15🔥9🥰3

3 Aug 2026, 21:17 UTC409 views25 reactionsread 29 September 2026

Как перестать залипать в этой тревожности? «Такое уж дело печаль: удовольствия от нее никакого, а времени и сил отнимает так много, что на другие дела почти ничего не остается.» МФ Жалобная книга Если бы курильщику сообщили, что его легкие откажут после первой сигареты и он знал, что это на 💯 так, врятле бы он бы вообще начал курить. Вредная привычка на то и вредная, что нас убивает. Иногда побыстрее иногда помедл…

❤18🔥7

3 Aug 2026, 20:08 UTC326 views31 reactionsread 29 September 2026
Photo

Пока ты собираешься… Принять важные решения Составить план капкан на свою жизнь Начать новую жизнь с понедельника Избавиться от вредных привычек Похудеть Развестись или выйти замуж Начать проявляться Сменить работу Найти себя и свое предназначение Заработать денег Закрыть долги Переехать в лучшее место Родить или вырастить детей Твоя жизнь не останавливается, а происходит уже сейчас… Каждое мгновение. И каждое т…

❤23🥰7🔥1

23 Jul 2026, 00:15 UTC294 views41 reactionsread 29 September 2026
Video

Баг ненужности. Как легко испортить свою жизнь? Пытаться и стараться Быть нужным. Ложное убеждение тут фундаментальное - я должен Быть нужным. Я хочу чувствовать себя нужным. Что происходит с человеком и с его полем, когда в его системе есть этот баг? Поле подкидывает людей с которыми отношения строятся на определенный условиях. Такой человек по сути подписывает договор со вселенной / я хочу быть нужным ни смотря …

❤‍🔥27❤7🔥7

22 Jul 2026, 22:51 UTC245 views17 reactionsread 29 September 2026

Принять что ты толстый не значит не использовать инструменты для похудения и не хотеть похудеть. Принять, что твой муж тебя бьет - не значит не уходить от него. Принять, что ты не миллионер - не значит не пытаться найти дополнительные источники дохода. Принять, что ты не звезда - не значит перестать проявляться . Можете продолжить список 👌 Принятие значит лишь то, что вы не спорите с реальность. Ясно ее видите.…

❤15👍1🔥1

22 Jul 2026, 22:38 UTC250 views17 reactionsread 29 September 2026
Photo

Эго всегда знает наверняка как и что должно быть. И разочаровывается если, что-то или кто-то не соответствует его ожиданиям. Но только полностью доверившись Богу и его промыслу можно начать жить СВОЮ жизнь и проходить СВОЙ путь. Каким бы он ни был.

❤17

14 Jul 2026, 18:45 UTC292 views36 reactionsread 29 September 2026
Photo

«А у нас всегда есть два пути, а коли один, то повезло»… Все последнее время я очень мало пишу в блог… И на то есть свои причины. Одна из них мой внутренний процесс трансформации, внешний лишь малая часть этих изменений. На данный момент я проживаю сильные изменения в моем внутреннем состоянии и естественно, как следствие в жизни. Видимо настал момент, когда стало пора с вами этим поделиться. На пути познавания б…

❤31🤗5

11 Jul 2026, 01:04 UTC287 views19 reactionsread 29 September 2026
Photo

«Растения смелее почти всех людей. Апельсиновое дерево скорее погибнет, чем станет приносить лимоны. А среднестатистический человек, вместо того чтобы умереть, предпочтет стать тем, кем он не является.» - Mokokoma Mokhonoana

❤19

10 Jul 2026, 20:18 UTC270 views16 reactionsread 29 September 2026
Photo

Созики Обычно созависивомого человека принято представлять как бедняжку спасающую зависимого, помогающего ему встать на путь истинный и вкладывающего все свои силы и энергию в выздоровление родного человека. Но в большинстве случаев это не так. А точнее вообще не так. И основная проблема созависимого кроется в том, что он понятия не имеет, что делать со здоровым близким человеком. А иногда у созика вообще есть сво…

❤10👍6

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @my_big_changes. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Все о любви к жизни
@Elena9Macosh · 22,701
Telegram ranks this channel #45 of 87 here — alongside 86 others — read 29 September 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Алёна, сбрось лишнее!” (@my_big_changes), 386 subscribers as measured 29 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/my_big_changes.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.