Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for 🥬Краса та здоров'я (ЗОЖ)🥦

Channel

🥬Краса та здоров'я (ЗОЖ)🥦

@my_beautiful_lifestore

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

109subscribers

-2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001428602041
TypeChannel
Username@my_beautiful_lifestore
CreatedBetween 1 April 2019 and 30 September 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live14 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged3 times, most recently 14 September 2026
On Telegramt.me/my_beautiful_lifestore

Growth

1091111107 August 2026 — 111 subscribers9 August 2026 — 111 subscribers15 August 2026 — 110 subscribers29 August 2026 — 109 subscribers7 August 202629 August 2026
4 measurements spanning 22 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 109–111 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
29 Aug 2026, 15:27109-1
15 Aug 2026, 08:24110-1
9 Aug 2026, 06:48111no change
7 Aug 2026, 06:29111first reading

Engagement

20 posts held, back to 12 June 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 16 October 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
2m 36s
Average length
22s

Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

10 reactions across 5 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 60.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍660.0%
❤330.0%
🤬110.0%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 5 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 10 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 12 June 2022 to 16 October 2022, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

16 Oct 2022, 04:00 UTC224 views1 reactionsread 9 August 2026
Video

Вафлі з сиром та ковбаскою Чудова альтернатива солодким сніданкам (Я робила пів порції бо ми збирались в дорогу) 📖 Інгредієнти: ▪️ Кефір 125 мл ▪️ Вершкове масло 50 гр (розтопила) ▪️ Яйце 1 шт ▪️ Щіпка солі ▪️ Цукор 1 ст л ▪️ Борошно 90 гр ▪️ Розпушувач 1 ч л ▪️ Ковбаса ▪️ Сир ▪️ Зелень 👩🏻‍🍳Приготування: 1. Яйце, сіль та цукор перебила міксером до пишної піни. 2. Додала кефір, розтоплене вершкове масло та борош…

👍1

15 Oct 2022, 15:37 UTC184 views3 reactionsread 9 August 2026

#кориснавечеря 😋 Дієтичний гарбузовий суп-пюре Інгредієнти на дві порції: • гарбуз — 400 г • селера — 1 стебло • цибулина — 1 штука • оливкова олія — 1 столова ложка • сіль, перець — за смаком Селера і цибулю необхідно нашаткувати і обсмажити в оливковій олії. Гарбуз слід очистити від шкірки і порізати кубиками. Потім додати її до обсмаженою овочам і тушкувати на повільному вогні, поки та не стане м’якою. Гот…

👍3

15 Oct 2022, 11:28 UTC158 views2 reactionsread 9 August 2026

#корснийобід 😋 Яйця-скрембл зі свіжим салатом Інгредієнти для однієї порції: • яйця — 2 штуки • свіжа зелень і овочі — 150 г • масло оливкове — 1 столова ложка • сіль, перець — за смаком - На сковороду до оливкової олії додати яйця, попередньо збивши їх до стану однорідності. Відразу після попадання яєць на сковороду почати перемішувати їх лопаткою. Коли яйця-скрембл будуть готові, посолити і поперчити страву. …

👍2

15 Oct 2022, 07:57 UTC136 views2 reactionsread 9 August 2026
Photo

👟 #фітнес 🥬 Краса та здоров'я (ЗОЖ) 🥦

❤2

14 Oct 2022, 18:02 UTC149 views2 reactionsread 9 August 2026

⬇️ #кориснавечеря Риба з овочами: Тушкована риба з овочами • Час: 1 год. • Кількість порцій: 4 персони. • Калорійність страви: 86 ккал/100 г. • Призначення: на обід, вечерю. • Кухня: російська. • Складність: середня. Простий в приготуванні, але дуже смачна тушкована риба з овочами не залишить байдужими членів сім'ї, гостей. Просте поєднання всього з двох овочів: ріпчастої цибулі і моркви підійде як гарнір аб…

❤1🤬1

14 Oct 2022, 16:16 UTC136 viewsread 9 August 2026
Photo

#гумор 🥬 Краса та здоров'я (ЗОЖ) 🥦

14 Oct 2022, 11:12 UTC150 viewsread 9 August 2026
Photo

ГОРІХОВА НАСТОЯНКА Незрілі ядра рослини мають загальнозміцнюючі властивості, і сприяють: ✅ зупинки кровотеч; ✅ боротьбі з атеросклерозом; ✅ якнайшвидшому загоєнню ран мають в’яжучу дію; ✅ зменшують запалення; ✅ відновлюють слабкий організм після фізичних навантажень та затяжних хвороб; ✅ сприяють боротьбі з паразитами (гельмінтами, лямбліями); ✅ наповнюють організм йодом, кальцієм, аскорбіновою кислотою; ✅ п…

30 Jun 2022, 10:18 UTC≈2,400 viewsread 9 August 2026
Video

ЧАЙ С ЯГОДАМИ, АПЕЛЬСИНОМ И ИМБИРЕМ ❤️ Очень вкусный, невероятно вкусный! Попробуйте обязательно!

29 Jun 2022, 15:28 UTC≈2,720 viewsread 9 August 2026
Photo

😊Хорошее самочувствие в дороге Лето — идеальная пора для путешествий! Но в поездках мы нередко чувствуем себя неочень, при этом головная боль - один из наиболее частых симптомов. Почему так происходит? Перечисленные симптомы говорят о физическом переутомлении. Если вы долго сидите в неудобном для шеи или головы положении, например за рулем, возникающее напряжение мышц запускает механизм приступа головной боли. …

28 Jun 2022, 18:26 UTC≈2,240 viewsread 9 August 2026
Video

Шикарная тренировка пресса 💪 Подходит тем, кто не чувствует мышцы живота. — Выполняйте пресс в начале или в конце тренировки. Подходы 3-4 Повторы 20-25

28 Jun 2022, 07:33 UTC≈2,200 viewsread 9 August 2026
Photo

Креветки под сырным соусом 🔸на 100грамм - 93.15 ккал🔸Б/Ж/У - 17.81/1.78/1.3🔸 Ингредиенты: Креветки 800 г Сыр твердый нежирный 70 г Чеснок 2 зубчика Молоко обезжиренное 250 мл Петрушка, соль Приготовление: 🔸Почистите чеснок и измельчите его с помощью чесночницы. 🔸Выложите чеснок в сковородку, налить немного воды. Потом добавьте молока и вскипятите. 🔸Почистите креветки и выложите их в сковороду. Всё тщательно перемеш…

28 Jun 2022, 01:40 UTC≈2,200 viewsread 9 August 2026
Video

Одно упражнение, которое задействует сразу бедра и пресс. — Выполняем 3-4 подхода по 20-30 повторов.

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @my_beautiful_lifestore. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“🥬Краса та здоров'я (ЗОЖ)🥦” (@my_beautiful_lifestore), 109 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/my_beautiful_lifestore.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.