6 Aug 2026, 19:09 UTC12 views4 reactionsread 8 August 2026 Сегодня я вышла из кино с огромным количеством мыслей.
Наверное, самая сильная боль — не та, которую чувствует тело.
"Самая сильная боль живет там, где мы слишком долго не слышим себя."
И тогда душа замолкает.
А начинает говорить тело.
Можно бесконечно лечить последствия.
Но невозможно исцелить тело, если продолжаешь жить так, будто внутри ничего не болит.
Еще одна мысль буквально пронзила меня.
-Можно изменить об…
🔥4
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
6 Aug 2026, 07:47 UTC11 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Бывает, просыпаешься утром…
Вроде всё как обычно.
Та же работа.
Те же люди.
Тот же город.
Но внутри появляется странное чувство.
«Я больше не хочу жить так, как раньше.»
И самое сложное в этот момент — не сделать первый шаг.
Самое сложное — признаться себе, что назад уже не получится.
Я очень хорошо знаю это чувство.
-Когда страшно отпустить привычное.
-Когда впереди ничего не понятно.
-Когда хочется, чтобы хоть кт…
❤6
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
5 Aug 2026, 19:18 UTC13 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
#ТожеУчусь
Вчера со мной произошла история, которая весь день не выходит из головы.
Несколько месяцев назад я случайно увидела девушку, которая проводит ретриты по разным странам.
Я долго смотрела на нее и поймала себя на мысли:
"Вот рядом такими людьми мне хочется себя окружить."
Не ради знакомств.
Не ради пользы.
А потому что рядом с людьми, которые живут своим делом, сам начинаешь расти.
Я даже думала поехать на о…
🔥6
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
4 Aug 2026, 06:39 UTC12 views5 reactionsread 8 August 2026 #ТожеУчусь
Сегодня поймала себя на мысли, что очень многое изменилось во мне за последние несколько лет.
Еще недавно, если что-то шло не по плану, мне казалось, что все вокруг рушится.
- Вчера я должна была снять Reels, но вместо этого лежала с больной спиной.
- Сегодня должна была провести игру с победительницей розыгрыша, но пока она не вышла на связь.
😔Раньше я бы начала переживать.
Сегодня — наблюдаю.
Потом…
⚡5
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
3 Aug 2026, 10:26 UTC14 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня пол дня снимаю Reels и вдруг поймала себя на мысли…
Вчера я написала, что хочу рассказать историю, с которой всё началось.
И поняла, что начать нужно совсем не с этого.
Что моя история началась намного раньше.
С одной особенности, которую я долгие годы вообще не считала чем-то ценным.
Мне казалось, что так умеют все.
Что все так чувствуют.
Что все так видят.
И только спустя много лет я поняла: именно это ка…
❤🔥6
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
2 Aug 2026, 17:20 UTC14 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Сегодня я не буду рассказывать их значение.
Потому что гораздо важнее не то, что означает карта.
А то, какой вопрос она рождает внутри вас.
Сегодняшний вопрос звучит так:
Где в своей жизни я уже давно знаю ответ… но продолжаю откладывать действие?
🌿
До следующего воскресенья.
Берегите себя.
И помните…
Иногда один честный вопрос способен изменить гораздо больше, чем десятки готовых ответов.
#ВоскресныйРазговорССобой
🔥6
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
2 Aug 2026, 16:01 UTC14 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌿 Воскресный разговор с собой
Иногда жизнь становится настолько шумной, что мы перестаем слышать самого главного человека.
Себя.
Мы ищем ответы в книгах, советах, курсах, разговорах, но редко позволяем себе просто остановиться и честно спросить:
«А что сейчас происходит со мной?»
Именно поэтому сегодня я хочу начать новую традицию.
Каждое воскресенье мы будем встречаться здесь.
Не для того, чтобы узнать будущее.
Не…
❤🔥3
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
1 Aug 2026, 17:38 UTC11 views5 reactionsread 8 August 2026 Posted without readable text
⚡5
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
31 Jul 2026, 21:26 UTC12 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Каждую субботу я провожу Лилу на большом поле с индивидуальным сопровождением.
Завтра поделюсь процессами
⚡5
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
27 Jul 2026, 06:48 UTC22 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Возможности...
Как много скрыто в этом слове.
И как часто мы проходим мимо того, что могло изменить нашу жизнь.
Вчера я подвела итоги розыгрыша.
И кроме имени победителя, в этом видео я оставила особенный подарок для каждого участника.
Не только для победителя — для каждого.
Но, кажется, большинство так и не узнали о нём.
Почему?
Потому что очень часто мы смотрим только на результат, который ожидали получить.
Не выи…
🔥7
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
23 Jul 2026, 07:03 UTC26 views6 reactionsread 8 August 2026 https://vk.ru/wall-181001261_754
✨ Иногда один подарок способен изменить целое направление жизни…
Родные мои, сегодня у вас есть шанс получить от меня особенный подарок — участие в трансформационной игре «Лила». ❤️
Не просто игру, а пространство, где приходят ответы на самые важные вопросы, становятся понятны причины происходящего и рождаются решения, которые меняют жизнь.
Если вы сейчас:
✨ стоите перед важным вы…
🔥6
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
22 Jul 2026, 09:09 UTC25 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Практика от Мани.
Иногда самые важные точки опоры приходят в нашу жизнь в очень простых вещах.
Недавно я купила себе кольца с надписями. Не как украшение, а как маленькое ежедневное напоминание.
Раньше такие кольца я дарила участницам Лилы с сопровождением. Для каждой они становились своей личной точкой опоры — тем, к чему можно мысленно прикоснуться в моменты тревоги, сомнений или усталости.
Сегодня я хочу пригласит…
❤6
Signed Олеся Пономаренко - Специалист по Новостройкам
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @muzablog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.