2 Sept 2022, 01:35 UTC133 viewsread 10 August 2026 Photo
الاطعمة التي تثير جرثومة المعدة🌿✍️🏻
1. الغلوتين (Gluten) مثل القمح والدقيق والمعجنات بـ انواعها التي تحتوي على الجلوتين
2. الحليب البقري
3. فول الصويا
4. الأطعمة الحارة
5. الأطعمة المقلية والغنية بالدهون
6. الأطعمة المصنعة
7. القهوة
8. المشروبات الغازية
9. البصل
10، الأطعمة والمشروبات الحامضية
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
Signed ℕᎾᎾℛ ☊ 🥺🖤
2 Sept 2022, 01:30 UTC147 viewsread 10 August 2026 معلومات مفيدة ومهمة😊
1- هل تعلم: ان السكر ليس له تاريخ انتهاء صلاحية وذلك بسبب عدم احتوائه على دهون.
2- هل تعلم: ان الفرد الواحد يشرب في العام مقدار طنين من الماء.
3- هل تعلم: ان انقى بحيرة🌊 في العالم هي بحيرة ماكدونالد مونتانا وهي بحيرة عذبه ناتجة عن ذوبان الثلوج❄️.
4 - هل تعلم: ان العناكب🕷 لا تحب الدم البشري لذلك ليس لديها اي دافع لتقترب منك خلال نومك🕸.
5- هل تعلم: ان خطوط جسم الحمار الوحشي🦓 تمامآ مثل بصمات أصا…
Signed ℕᎾᎾℛ ☊ 🥺🖤
2 Sept 2022, 01:30 UTC82 viewsread 10 August 2026 رجعنا 🥲💔
Signed ℕᎾᎾℛ ☊ 🥺🖤
27 Aug 2021, 20:46 UTC349 viewsread 10 August 2026 علمتني الحياة ... أن الدنيا متقلبة ، و الأمور متغيرة ، و كذلك الدنيا تدور ، و كل ساقٍ بما يسقى ... كذلك قلوب البشر تتغير نتيجة الظروف و المواقف ... فَمن قسى قلبه و ابتعد : لا يستحق منك انتظاره خلف أبواب الحنين ، و مَن اتخذ من الظروف فسحة للهروب من اراضي قلبك : افتح له الحدود ، و اقطع حباله المتعلقة بوتين روحك ، و ساند نفسك بنفسك دون أن تتكىء على جدران أرواحهم المائلة..
Signed Murtada
27 Aug 2021, 08:18 UTC335 viewsread 10 August 2026 Photo
هلو صديقنة اليوم اسمه ( افرين فورت )
المادة الفعالة :- باراسيتامول 650 ملغ
كلورفينيرامين ماليات 4 ملغ
استخدامه :-
1-حالات الرشح والعطاس .
2-حكة الانف والعين والفم .
3-الصداع والام الفم والام العضلات .
4-الحمى .
5-التحسس .
طريقة الاستعمال :-
يعطى اكبر من [ 12 ] سنة
حبة واحدة كل [ 6 ] ساعات
Signed Murtada
26 Aug 2021, 21:42 UTC219 viewsread 10 August 2026 الأِكتفاء بيك أجمل شعور حَسه كلبي🤍.
Signed Murtada
26 Aug 2021, 09:42 UTC217 viewsread 10 August 2026 Photo
اذا اردتَ פـبيبياً مخلصــاً
فــاًبحث عــن الـِذيّ يحُــب الحسينُ🤍
Signed Murtada
26 Aug 2021, 09:41 UTC207 viewsread 10 August 2026 من اضرار استخدام المسكنات نقص:
فيتامين C
فيتامين D
الحديد
البوتاسيوم
الكالسيوم
فوليك اسيد
مغنيسيوم
سلينيوم
زنك
Signed Murtada
26 Aug 2021, 09:30 UTC149 viewsread 10 August 2026 "ومن النضج أن تعرف أنك أيضًا فيك من الصفات ما يُتعب الناس وما يصعُب تحمله.. المشكلة ليست دومًا الآخرون."
Signed Murtada
25 Aug 2021, 13:21 UTC348 viewsread 10 August 2026 Photo
تعالو للانستا الموضوع هذا يفيدككم
حسابي : @mur5h
Signed Murtada
25 Aug 2021, 13:14 UTC153 viewsread 10 August 2026 https://t.me/mur5h1
Signed Murtada
25 Aug 2021, 13:13 UTC129 viewsread 10 August 2026 راح ابلش وياكم شغلات طبية تفيد طلاب التمريض وتفيد الناس بصورة عامة الي يكدر يضيف اصدقائة وينشر القناة اكون ممنون بالتوفيق لجميع رابط القناة حنشرة هسة
Signed Murtada
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mur5h1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.