Channel
@molodstroyzdraw
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
147subscribers
+0 since we began measuring on 11 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002173801340 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @molodstroyzdraw |
| Description | @anna_zdorovoe_telo 🌸 Врач • Нутрициолог • Косметолог 💧 Тело в движении • 🧠 Ум в гармонии • 💖 Красота • 🌿 Здоровье каждый день 🥑 Питание, уход, жизненные ритмы 🔮 И секреты чисел для твоей энергии и баланса |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/molodstroyzdraw |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 16:45 | 147 | no change |
| 11 Aug 2026, 16:32 | 147 | first reading |
19 posts held, back to 28 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 2 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
27 reactions across 14 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 48.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 13 | 48.1% | |
| 👍 | 8 | 29.6% | |
| 🔥 | 6 | 22.2% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 27reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 28 September 2025 to 2 December 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🦠 Эпидемия гриппа А в Испании — и меня тоже накрыло Сейчас в Испании идёт эпидемия гриппа А — вирус очень активный, и, как говорится, эта напасть застала и меня. Болезнь начинается резко: температура, слабость, ломота, сухость во рту, головная боль. И важно понимать: грипп А часто даёт осложнения на лёгкие — бронхиты и даже пневмонии. Поэтому первые дни — решающие. В этот период важно сделать всё возможное, чтобы н…
🔥2❤1👍1
🍂 Хороший осенний день… и я заболела Началось всё с лёгкого першения в горле и кашля, а потом температура — и понеслось. 😅 💊 Что я принимала: • ХЕМOХИМ (саше, по 1 пакетику 2 раза в день) • Экстракт колокольчика и айвы (помогает при бронхолёгочных заболеваниях) • Витамин С по 500 мг два раза в день (итого 1000 мг) • Продолжила поливитамины 🌡 Ибупрофен приняла, когда температура поднялась до 39°C и появилась си…
🍲✨ Хочу поделиться тем, что реально меняет отношение к здоровому питанию… Все говорят: «Ешьте правильные продукты, покупайте органическое». Но почти никто не упоминает, что даже самая полезная еда может потерять свою ценность… из-за неправильной посуды. Честно, я тоже раньше об этом не думала. Готовлю овощи — вкус странный. Варю кашу — привкус металла. Сначала списывала на продукты, а потом узнала, что обычные каст…
👍1
🌞 Как проснуться бодрым и начать день на максимуме! Доброе утро! Знаете это чувство, когда будильник победно звенит, а вы будто участвовали в марафоне во сне? 😅 Давайте исправим это раз и навсегда. Вот мои проверенные утренние фишки, которые превращают пробуждение в маленький праздник! 🎉 ✨ 1. Улыбнитесь… даже если пока не за что Искусственная улыбка обманывает мозг и запускает «химию радости». Попробуйте прямо сейч…
🔥1
🌙 Вечерний пост: что съесть , чтобы уснуть быстрее и проснуться легче💪 Знаешь, что самое интересное? У 78% людей проблемы со сном начинаются не из-за стресса… а из-за вечерних привычек в еде. И иногда достаточно слегка изменить ужин — чтобы сон стал глубже, а утро легче. Вот 3 мягких ужина, от которых тело реально успокаивается: ⸻ 🥣 1. Тёплая тарелка “антистресс”: индейка + киноа + шпинат Почему работает: • инд…
👍2
Доброе утро, друзья🌷 Сегодня проснулась, а за окном на дереве сидит птица — будто напомнила: новый день уже здесь, и он начинается с чего-то лёгкого и доброго. Пусть утро принесёт вам спокойствие, здоровье и немного вдохновения. Желаю каждому найти свой маленький момент радости — как эту птицу за окном, которая просто есть, и этим делает мир лучше. Хорошего, светлого дня всем! 🍀
❤2
💙💙💙💙💙💙💙🎧
👍2🔥1
Photo, posted without a caption
👍1
Photo, posted without a caption
👍1
Доброе утро, мои дорогие! ☀️💚 Мне поступил такой вопрос: «Спирулину по новым данным вредно пить. Правда ли это?» Разбираемся коротко, ясно и по делу 👇 ⸻ 💊 Так вредна спирулина или нет? Спирулина сама по себе не вредна. Но! Всё зависит от качества продукта: • где её выращивали • в какой воде • под чьим контролем • какие сертификаты качества есть у производителя Проблемы чаще всего возникают не из-за спирулины, а и…
❤2
Photo, posted without a caption
🔢 Нумерология дня — 9 (8.10.2025 → 8 + 1 + 0 + 2 + 0 + 2 + 5 = 18 → 1 + 8 = 9) Это день мудрости, завершений, интуиции и прощения. Число 9 завершает цикл, поэтому энергия направлена на осмысление опыта, отпускание старого и мягкое подведение итогов. 🪞 Девятка не про борьбу — она про принятие, сострадание и духовность. 💫 Если что-то уходит сегодня — отпускай без сопротивления: так работает энергия очищения. ⸻ 🌌 А…
❤5
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @molodstroyzdraw. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,394,505 of 1,478,351entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🌊Тело в Потоке🩷здоровье, красота и числа ✨” (@molodstroyzdraw), 147 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/molodstroyzdraw.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.