رزرو وقت مشاوره: @therapywithreza
❤3👍3

Channel
@mokalematJR
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,300subscribers
+0 since we began measuring on 1 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001699203420 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @mokalematJR |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 1 September 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/mokalematJR |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 14:58 | 1,300 | +1 |
| 14 Sept 2026, 02:19 | 1,299 | -3 |
| 5 Sept 2026, 04:58 | 1,302 | +1 |
| 1 Sept 2026, 19:15 | 1,301 | +1 |
| 1 Sept 2026, 11:45 | 1,300 | first reading |
20 posts held, back to 21 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
195 reactions across 20 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 59.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 116 | 59.5% | |
| 👍 | 59 | 30.3% | |
| 👏 | 19 | 9.74% | |
| 🤔 | 1 | 0.513% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 195 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 21 September 2025 to 27 December 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
رزرو وقت مشاوره: @therapywithreza
❤3👍3
«بیحسی عاطفی، نقص نیست، بلکه نوعی مهندسی هوشمندانه است که البته دیگر از کار افتاده» نکات کلیدی تروما به شکل قدرتمندی بخشهایی از توانایی ما برای تجربه کردن احساساتمان را خاموش میکند تا به ما کمک کند از چیزی که غیرقابل تحمل است، جان سالم به در ببریم. سیستم عصبی، احساسات، حسها یا خاطرات را مانند یک مهندس صدا که کانالها را خاموش میکند، ساکت میکند. درمان، درباره "شکستن" دفاعها نیست، بلکه به آرامی به سیستم آموزش…
❤9👏6
دیسکالکولیا یک اختلال یادگیری است که بر درک و پردازش مفاهیم ریاضی تأثیر میگذارد. این مشکل اغلب نادیده گرفته میشود و میتواند کودکان را در فهم اعداد، محاسبات ساده و حل مسائل روزمره ریاضی با چالش روبرو کند. تشخیص زود هنگام آن اهمیت زیادی دارد، زیرا با حمایت مناسب، کودکان میتوانند اعتماد به نفس خود را افزایش دهند و راهکارهایی برای غلبه بر این چالشها بیاموزند. والدین نقش کلیدی در شناسایی علائم و جستجوی کمک دارند. دی…
❤3👍3
وضعیت اقتصادی ایران و تأثیر آن بر ازدواج جوانان در سال 1404، اقتصاد ایران همچنان زیر فشار تحریمهای بینالمللی، تورم افسارگسیخته و بیکاری گسترده دستوپنجه نرم میکند. نرخ تورم رسمی بیش از ۴۰ درصد گزارش شده و بیکاری جوانان به سطوح بیسابقهای رسیده است. طبقه متوسط جامعه، بهویژه جوانان، در حال سقوط به زیر خط فقر هستند و این شرایط، زندگی روزمره را به چالشی بزرگ تبدیل کرده است. اما یکی از تلخترین پیامدهای این بحران، ت…
❤7👍4
چگونه شروع به درمان کنیم؟ هیچ راهحل واحدی وجود ندارد. ارتباط از چکلیست نمیآید. اما راههای کوچک و عمدی برای شروع وجود دارد: آن را نامگذاری کنید. گفتن «احساس تنهایی میکنم» با صدای بلند اغلب سختترین گام است. این درد نامرئی را به چیزی تبدیل میکند که میتوان به آن توجه کرد. بدون برنامه دست دراز کنید. به کسی پیام دهید بدون منتظر ماندن برای داشتن یک دلیل موجه. تنهایی در تردید رشد میکند. فضاهایی را پیدا کنید که …
❤3👏2
تنهایی به معنای تنها بودن نیست. به معنای احساس بیاهمیت بودن است. نکات کلیدی تنهایی به معنای تنها بودن نیست. به معنای احساس دیده نشدن است. زندگی مدرن برای انزوا طراحی شده است. تنهایی به اندازه ذهن، به بدن نیز آسیب میرساند. تعلق داشتن، پادزهر آن است. اگر اخیراً نوعی درد مبهم احساس کردهاید — نه دقیقاً غم، بلکه چیزی آرامتر و سختتر برای نامگذاری — شما تنها نیستید. جراح عمومی ایالات متحده اخیراً…
❤4👍1👏1
یک مطالعه معروف در سال ۲۰۱۰ توسط برنده جایزه نوبل دانیل کانمن و آنگوس دیتون نشان داد که شادی با درآمد افزایش مییابد تا حدود ۷۵,۰۰۰ دلار آمریکا در سال (معادل ۱۱۰,۰۰۰ دلار در سال ۲۰۲۵). با این حال، این جایی است که همبستگی پایان مییابد. طبق این مطالعه، پس از ۱۱۰,۰۰۰ دلار در سال، فرقی نمیکند چقدر ثروتمند شوید؛ شما را شادتر نمیکند. علاوه بر این، مطالعه دیگری توسط کانمن و همکاران دیگرش نشان داد که برای افرادی که مشغول …
❤7👍3
چند هفته پیش، میلیونر لهستانی و مدیرعامل پیوتر شچرک، وقتی در مسابقات تنیس آزاد آمریکا یک کلاه امضاشده را از دست یک کودک ربود، تیتر اخبار شد. واکنش منفی در رسانههای اجتماعی به دنبال آمد که منافع تجاری شچرک را تهدید کرد و او را وادار به عذرخواهی کرد. آیا عجیب است که یک تاجر ثروتمند با چنین بدجنسی رفتار کند؟ در واقع، تحقیقات ارتباط روشنی بین ثروت و رفتار غیراخلاقی یافتهاند، از جمله تمایل بیشتر به تقلب و دزدی. یک مطالع…
❤2
تمرینی که خطر فروپاشی روانی شما را تا ۳۱ درصد کاهش میدهد. نکات کلیدی تحقیقی روی بیش از ۱۰۰۰ کارمند نشان داد که خودشفقتورزی خطر فروپاشی روانی را کاهش میدهد. خودانتقادی سیستمهای مغزی را فعال میکند که باعث مهار خود و خودتنبیهی میشود، در حالی که خودشفقتورزی سیستم مراقبتی را فعال میکند. مطالعات نشان میدهد که ضربه زدن به نقاط خاص بدن در حالی که از زبان دلسوزانه استفاده میکنید، میتواند سیستم عصبی شما را آرام …
❤7👍3👏2
تفاوت سنی در روابط: ۷ واقعیت علمی مردانی که خیلی جوانتر از همسرانشان هستند، بسیار نادرند. نکات کلیدی تفاوت سنی در روابط رایج است. تنها ۱۰ درصد مردان شریک زن خیلی مسنتری دارند. معمولاً شریک مسنتر در روابط با تفاوت سنی، خوشحالتر است. به طور متوسط، مردان ۴.۲ سال از شرکای زن خود بزرگتر هستند. تفاوت سنی در روابط، موضوع داغی در تحقیقات روانشناختی است. در اینجا ۷ یافته علمی اخیر در مورد آنها آورده شده است: ۱. مردان ا…
👍6❤5
چگونه عشق به ما کمک میکند تا شکوفا شویم عشق یکی از قدرتمندترین احساسات انسانی است. نه تنها قلب ما را گرم میکند، بلکه به ما کمک میکند تا در زندگی شکوفا شویم. روانشناسی مثبت نشان میدهد که عشق – چه رمانتیک، خانوادگی یا دوستی – مزایای زیادی برای سلامت جسمی، روانی و عاطفی ما دارد. در این مقاله، به بررسی این مزایا میپردازیم و میبینیم چگونه عشق میتواند زندگیمان را بهتر کند. عشق چیست و چرا مهم است؟ عشق چیزی بیش از ی…
❤7👍3
«حتی در مدرسه، وقتی میپرسیدند وقتی بزرگ شدی میخوای چی باشی، همیشه مینوشتم، 'پسر خانهنشین'،» پارکهرست میگوید. او قبلاً با راست افراطی همسو بود اما در انتخابات ریاستجمهوری گذشته رأی نداد. حالا خودش را «جستجوگر حقیقت» مینامد، و باور دارد که ارزشهای مردانه بیش از آنچه فرهنگ جمهوریخواه معمولاً ترویج میکند، وجود دارد. رهبران جمهوریخواه مانند چارلی کرک فقید و جیدی ونس خواستار بازگشت به مردانگی سنتی شدهاند، یکی …
👍2❤1🤔1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mokalematJR. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“مکالمات روانکاوی” (@mokalematJR), 1,300 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mokalematJR.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.