27 Jul 2026, 11:01 UTC42 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
У меня много чашек, большие и маленькие, цветные и прозрачные.
Есть совсем простые, а есть те, которые появились в моей жизни благодаря дорогим людям.
И знаете, что я заметила?
Уже почти год каждое утро я пью кофе только из двух чашек, хотя в шкафу их гораздо больше.
Почему именно они? Не знаю.
Иногда я совершенно уверена, что сейчас возьму оранжевую. Уже тянусь к ней рукой... и вдруг словно что-то меняется. В го…
❤7👍2
Signed Ольга Тоцкая
22 Jul 2026, 03:00 UTC61 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
Когда Ярослав окончил 9 классов, вряд ли кто-то мог представить, сколько дипломов однажды появится в его жизни.
Учился он без особого энтузиазма. Потом был колледж, затем институт. Потом годы тренировок, поиска себя, работы над собой.
Сегодня он получил очередной диплом. И знаете, я горжусь им не из-за дипломов.
Я горжусь тем, каким человеком он стал.
Он тренер по боксу и кикбоксингу.
@boxinmoscow
Но к нему прихо…
🔥8❤4👏1
Signed Ольга Тоцкая
20 Jul 2026, 04:54 UTC63 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Иногда они проходят мимо нас каждый день, мы даже не знаем их имён.
Однажды в автобусе моё внимание привлёк кондуктор, мужчина.
Он подходил к каждому пассажиру с улыбкой, не дежурной, не натянутой, а такой, будто искренне радовался каждому человеку.
Сейчас вообще редко встретишь людей, которые улыбаются просто так, а уж у кондуктора... Наверное, поэтому я невольно стала за ним наблюдать.
Кто-то улыбался ему в отв…
❤8
Signed Ольга Тоцкая
9 Jul 2026, 18:43 UTC64 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Иногда нам кажется, что мы мечтаем о какой-то вещи или событии: о доме, о путешествии, о собаке.
Но однажды понимаем, что всё это было лишь способом найти то, что давно искало наше сердце.
У моей подруги есть дочь. Рядом с ее домом находится конюшня. Она часто приходила туда, наблюдала за лошадьми, любовалась их грацией.
И вот однажды в её жизни появился он. Не просто красивый конь, а ДРУГ.
Когда смотришь на них …
❤7👏2🔥2
Signed Ольга Тоцкая
7 Jul 2026, 11:41 UTC63 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня я увидела маленький цветок, который вырос прямо из трещины между плитками.
Я остановилась, присела и очень осторожно дотронулась до него.
И знаете, что я поняла?
Он не пытался доказать, что сильнее бетонной плитки, не пытался кого-то впечатлить.
Он просто рос там, где однажды появилась возможность.
И я вдруг подумала…
Может быть, человеку тоже не всегда нужен открытый путь.
Иногда достаточно маленькой …
❤8👍2
Signed Ольга Тоцкая
Channel name was changed to «Ольга Тоцкая | Замечать жизнь»
6 Jul 2026, 12:56 UTC65 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Фото под деревом.
Я хотела просто пройти мимо.
Но возле этого дерева стояла очередь.
Кто-то фотографировал необычные цветы. Кто-то фотографировал своих детей. Кто-то искал удачный ракурс для селфи.
Но, самое удивительное было не это, а то, что никто никого не торопил.
Люди спокойно ждали своей очереди, улыбались, отходили в сторону, чтобы не попасть в чужой кадр. Казалось, что каждый понимал, что такую красоту нель…
💯4❤3🔥3🙏1
Signed Ольга Тоцкая
6 Jul 2026, 03:04 UTC64 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Не всё что для нас важно, заметно с первого взгляда.
Этот блог о том, что мы часто не успеваем увидеть и осознать.
О дорогах, которые становятся воспоминаниями.
О случайных разговорах, которые остаются с нами надолго.
О старых остановках, свете в окнах, запахе дождя, тишине, встречах и мыслях, которые приходят неожиданно.
Я собираю то, мимо чего обычно проходят.
Иногда здесь будут появляться фотографии.
Иногда, ко…
❤4🔥2
Signed Ольга Тоцкая
30 Jun 2026, 03:04 UTC66 views5 reactionsread 8 August 2026 После публикации рассказа «Клятва на Парке Победы» я получила несколько очень похожих комментариев.
Один из них особенно запомнился: “Ольга, а что делать, если понять родителей умом получается, а обида всё равно остаётся?”
И это очень важный вопрос, потому что понимание и прощение - это не одно и то же.
Самые энергозатратные консультации для меня не про деньги и не про отношения, они про родителей. Потому что очень…
❤5
Signed Ольга Тоцкая
29 Jun 2026, 13:01 UTC57 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пост оказался очень актуальным и я получила уже несколько сообщений.
И знаете, что интересно?
Почти никто не написал:«Ольга, расскажи подробнее».
Зато многие написали: «Я бы хотела, но боюсь».
Именно так.
Не «не могу», «нет времени» или «нет денег», а «боюсь».
Как психолог я давно заметила одну закономерность.
Когда человек говорит: «У меня не получится», очень часто это означает: «Я боюсь, что не получится».
…
❤2
Signed Ольга Тоцкая
29 Jun 2026, 06:29 UTC52 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Замечаете, как изменился мир вокруг?
Цены растут, новости не добавляют спокойствия, многие семьи живут в режиме постоянной экономии.
И как психолог я вижу, что тревога сегодня стала постоянным спутником очень многих женщин.
Мы переживаем за детей, родителей, завтрашний день, за то, хватит ли денег на всё необходимое. А ещё эта тревога незаметно забирает силы.
Те самые силы, которые хочется отдавать семье, близким…
❤4
Signed Ольга Тоцкая
26 Jun 2026, 04:05 UTC70 views3 reactionsread 8 August 2026 Я начала писать книгу "Судьбы из метро". Первый рассказ читайте по ссылке. Я пишу их на своем канале в Дзен.
https://dzen.ru/a/aj16zR85JgNKXF8W
🔥3
Signed Ольга Тоцкая
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @misticheskaypsihologia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.