Channel
@mind_up1
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
716subscribers
-1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001219089525 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @mind_up1 |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 September 2026 |
| On Telegram | t.me/mind_up1 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 08:39 | 716 | -1 |
| 27 Aug 2026, 12:25 | 717 | +1 |
| 20 Aug 2026, 01:32 | 716 | -1 |
| 7 Aug 2026, 00:02 | 717 | no change |
| 6 Aug 2026, 23:59 | 717 | first reading |
20 posts held, back to 14 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 31 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
64 reactions across 17 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 29.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 19 | 29.7% | |
| 🔥 | 19 | 29.7% | |
| ❤ | 11 | 17.2% | |
| 💯 | 6 | 9.38% | |
| 👏 | 4 | 6.25% | |
| 😍 | 3 | 4.69% | |
| 🙏 | 2 | 3.13% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 64 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 14 June 2026 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Можно бесконечно ездить по миру, учиться, менять картинки… и при этом вообще не чувствовать жизнь. Смотрю видео. Мальчишки стоят у дороги и радуются, когда машины обливают их водой из лужи. Их просто разрывает от счастья😁 Не потому что «путешествие» не потому что «новый уровень жизни». А просто потому ,что им сейчас просто офигенно как хорошо! И я думаю… сколько взрослых людей ко мне приходят, у которых есть всё,…
❤1🔥1
Если женщина говорит: «Я больше не хочу мужа», не спешите обвинять её. Очень часто причина совсем в другом. Скажите честно… Бывало такое, что вы просыпались уже уставшими? Вроде всё есть: семья, дом, дети. Но внутри только одна мысль: «У меня больше нет сил». Недавно ко мне пришла молодая женщина с такими же словами: «Я не хочу мужа. Меня всё раздражает. Наверное, со мной что-то не так…» Может, вы тоже когда-нибу…
❤1
Photo, posted without a caption
🧠Почему «принятие себя» иногда выглядит как истерика? Неудобная тема, но если честно, то... 😄 Есть у меня клиентка, молодая женщина по имени Оксана. Работает она с людьми и постоянно находится в их эмоциональном поле: - кто-то в бешенстве от того, что от него ушла жена - кто-то злится на своего начальника - кто-то недоволен своей зарплатой и вообще текущей жизненной ситуацией И всё это… летит в неё! Сначала она…
💯1
🧠Ты можешь уехать к морю… и взять с собой все свои проблемы 😄 Неожиданно, да? Я уже 2 месяца в Анапе и наблюдаю один и тот же «фильм». Одни с утра лежат на лежаках (и выглядят так, будто они устали отдыхать 😄) Другие в это же время: 👉 бегают 👉 плавают 👉 делают зарядку Кто-то «просто приехал отключиться», а кто-то, реально, собирает себя заново. И вроде бы: 👉 одно море 👉 один воздух 👉 одна набережная А результаты у…
👏2
Photo, posted without a caption
👍4❤1
Иногда человек молчит не потому, что ему нечего сказать. А потому, что за правду о своих чувствах он слишком много раз был наказан. Сегодня на сессии с моей клиенткой Галиной мы говорили о свободе открыто выражать свои чувства. На первый взгляд может показаться, что проблема проста- нужно научиться говорить "нет", отстаивать границы, не соглашаться с тем, что не подходит. Но что происходит, когда любое несогласие в…
💯4❤2
Photo, posted without a caption
Я помню, как услышала ее первый раз после приезда. В 3 часа ночи она выдернула меня из сна, и в глубокой темноте заорала «противным голосом». Я немного испугалась, села в кровати. Потом звук стих, и я опять легла. Через 5 минут снова раздалось это раздражающее звучание. Теперь уже я встала и, на всякий случай, оделась. Я на море уже второй месяц. И вижу, как туристы сначала в шоке…а потом уже ни на что не реагируют…
🔥3💯1🙏1
Photo, posted without a caption
Пару дней назад вела сессию с Натальей, которая только что вернулась с поездки. Именно после этого родился этот тост пост😊 Представьте, что вы возвращаетесь с моря, гор или ретрита. Загорелые, расслабленные, в полном ресурсе. Кажется, что началась совершенно другая жизнь. Но вот заходите в свою квартиру, смотрите на привычные вещи и тех же людей... Через несколько часов/дней (у всех по-разному😊), ваше классное состо…
😍2
Photo, posted without a caption
🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mind_up1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Стратегия и Свобода | Светлана Кананыхина” (@mind_up1), 716 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mind_up1.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.