22 Aug 2023, 09:18 UTC606 viewsread 6 August 2026
Video
🎞 پای درس #استاد_خیراندیش 🔶روش پیاده روی درست 🔶اشتباهات رایج درکمردرد و مشکلات مفصلی #پیاده_روی_اربعین مـــزاجــــ زنـــدگــــے 👈 عضو شوید
Channel
مزاج زندگی
@mezajezendegi
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
367subscribers
-9 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001396875188 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @mezajezendegi |
| Created | Between 1 August 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 October 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 6 October 2026 |
| On Telegram | t.me/mezajezendegi |
Topic
Religion — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 26 Sept 2026, 11:40 | 367 | -2 |
| 14 Sept 2026, 00:17 | 369 | -1 |
| 5 Sept 2026, 09:54 | 370 | -2 |
| 27 Aug 2026, 14:25 | 372 | -1 |
| 20 Aug 2026, 07:46 | 373 | -1 |
| 13 Aug 2026, 07:04 | 374 | -2 |
| 6 Aug 2026, 20:19 | 376 | no change |
| 6 Aug 2026, 13:50 | 376 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 20 August 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 22 August 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
5 reactions across 3 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 80.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 4 | 80.0% | |
| 👍 | 1 | 20.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 4 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 5 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 20 August 2023 to 22 August 2023, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
21 Aug 2023, 11:46 UTC579 views3 reactionsread 6 August 2026
Photo
مام صادق(ع): ● آنکه خدا خیرش را بخواهد عشق حسین را به قلب او می اندازد و حب زیارتش را به او الهام می کند. 📜 وسائل الشیعه/ج14/ص496 ༻ مـــزاجــــ زنـــدگــــے 👈 عضو شوید
❤3
21 Aug 2023, 09:00 UTC477 viewsread 6 August 2026
Video
🏴🏴 💢آیا ماه صفر نحس است؟ 💢آیا در اسلام روز یا ماه نحس داریم ؟ 💠برسی معنای روز نحس در قران _________________ 🔰 مـــزاجــــ زنـــدگــــے 👈 عضو شوید
21 Aug 2023, 07:49 UTC455 views1 reactionsread 6 August 2026
♦️قابل توجه اعضای محترم کانال مزاج زندگی 🕌 موکب(( امام چشم براه)) توسط طلاب اصفهانی واقع در مسجد جامع شهر مرزی مهران از سال ۹۸ توفیق خدمت رسانی به زوار امام حسین را دارد. در این موکب خدمات رفاهی مانند: ✅ امکان استراحت شبانه روزی ✅پذیرایی در سه وعده صبحانه ناهار و شام، ✅سرویس بهداشتی و حمام، ✅چای ✅شربت آبلیمو و ❤️ خدمات فرهنگی متنوع با محوریت امام زمان علیه السلام به زوار عزیز مولا و آقامون ابا عبدالله الحسین علیه …
👍1
20 Aug 2023, 11:36 UTC353 viewsread 6 August 2026
••◈۱۰ ↲ایجاد ضعف،افت فشار و قند خون - برای پیشگیری از ضعف هر یکی دو ساعت یک قاشق مرباخوری عسل در دهان بگذارید. - بادام و شکر را مساوی پودر کنید، اگر سرد مزاج هستید کمی کنجد و پودر نارگیل به آن اضافه کنید. - ترکیبی از مغزها به ویژه بادام ،نخودچی، کشمش یا مویز، انجیر خشک ،خرمای خشک به همراه داشته باشید و در طول مسیر آهسته و پیوسته با جویدن زیاد میل کنید. - از مصرف سردی‌ها مثل ماست و دوغ پرهیز کنید. - در زمانی که دچار…
20 Aug 2023, 11:36 UTC329 viewsread 6 August 2026
••◈۹ ↲ایجاد مشکلات گوارشی واسهال - در صورت بروز اسهال یک قاشق مرباخوری اسفند را قورت دهید،اگر برایتان سخت است اسفند را در یک استکان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه درب آن را بپوشانید و سپس صاف و با کمی عسل میل کنید. - جویدن یادمنوش نعنا ،پونه ،آویشن ،بابونه و غیره در درمان اسهال مناسب است. - به همراه داشتن کشک خشک و مکیدن آن در این مواقع خیلی خوب است. - اگر اسهال از گرمی زیاد بود و علائمی مانند زردی مدفوع و سوزش آن داشت ماست…
20 Aug 2023, 11:36 UTC307 viewsread 6 August 2026
••◈۸ ↲گرمازدگی - در ساعات میانی روز و هنگام تابش آفتاب از کلاه لبه‌دار استفاده کنید.چون تابش آفتاب زیاد و شدید به سر برهنه منجر به بی‌خوابی، عصبی شدن و گرمازدگی، عطش و بی‌اشتهایی می‌شود. - بیشتر در سحرگاه و هوای خنک پیاده‌روی کنید. - ماساژ صورت، سینوس‌ها و ملاج با روغن بنفشه، بادام یا کدو یا خیار در کاهش گرمازدگی موثر است . - اگر در گرما دچار سردرد می‌شوید، شقیقه‌های خود را با روغن بنفشه، بادام یا گلاب ماساژ دهید یا…
20 Aug 2023, 11:35 UTC268 viewsread 6 August 2026
••◈۷ ↲مشکلات دهانی و دندان درد - از خوردن متناوب خوراکی‌های گرم و سرد، خوردن چیزهای بسیار سرد، شکستن اجسام سخت با دندان خودداری کنید. - از مخلوط عسل و نمک به عنوان خمیر دندان استفاده کنید. - درصورت بروز دندان درد یا عفونت و التهاب لثه کیسه نمک داغ را روی گونه سمتی که دندان درد می‌کند بگذارید. مسواک را با نمک آغشته کرده روی دندان و لثه بکشید. - ترکیب پنج قسمت گلاب و یک قسمت سرکه را مخلوط و به عنوان دهان شویه استفاد…
20 Aug 2023, 11:35 UTC246 viewsread 6 August 2026
••◈۶ ↲رفع عطش - آب را مخلوط با کمی سرکه یا آب لیمو ترش یا گلاب کرده و بنوشید. - یک عدد آلو بخارا یا میوه تمبر هندی یا کمی قره قروت در دهانتان بگذارید تا کم کم آب شوند. - غذاهای تند و شور و شیرین و چرب، سیر و پیاز کمتر استفاده کنید. - شربتهای خنک همراه خود داشته باشیدو گاهی با مقداری آب خنک مخلوط کرده و میل کنید، از جمله شربت لیمو، شربت نارنج یا بالنگ ، شربت سماق، شربت آب غوره. - از خاکشیر،لیمو ،زرشک ،گس‌مزه‌ها مثل س…
20 Aug 2023, 11:34 UTC237 viewsread 6 August 2026
••◈۵ ↲گرفتگی عضلات ، دردهای مفصلی ، کمردرد و تاول - از مدتی قبل تمرین پیاده‌روی داشته باشید. - بسته به قوای بدنی در صورت امکان در فواصل منظم استراحت داشته باشید. - از شال کمر استفاده کنید. - شب عضلات پا، ناخن‌ها، ساق پا و کمر را با روغن گرم چرب کنید. - ماساژ و نگه داشتن پاها در آب نمک گرم در تقویت عضلات بسیار مفید است. - در صورت گرفتگی عضلات ران و ساق پا یک تدبیر مناسب ضربه زدن با یک تکه چوب است. -برای جلوگیری از…
20 Aug 2023, 11:34 UTC229 views0 reactionsread 6 August 2026
••◈۴ ↲حالت تهوع و مسمومیت - سعی کنید همراه غذا ازپیازی که میزبان می‌آورد یعنی پیاز همان منطقه یا سبزیجات به ویژه کاهو استفاده کنید. - در صورت امکان با غذا مقداری لیمو ترش استفاده کنید یا بعد از غذا مقداری سرکه میل کنید. - نوشیدن سکنجبین، خوردن میوه‌های ترش، لواشک‌های خانگی ترش و قره قروت برای پیشگیری از تهوع یا درمان آن مفید است. - بوییدن گلاب ،سیب، نعنا هم در رفع تهوع کمک می‌کند. - مقداری آب محل زندگی خود را همراه …
20 Aug 2023, 11:33 UTC234 viewsread 6 August 2026
••◈۳ ↲برای افزایش سیستم ایمنی و جلوگیری از سرماخوردگی - خوردن شربت آب و عسل با آب لیمو ترش طبیعی. - خوردن عسل ناشتا ، انجام حجامت قبل از سفر هم برای افزایش سیستم ایمنی کمک کننده هست. - همچنین خوردن داروی منتصب به امام کاظم هم در پیشگیری از سرماخوردگی خیلی موثر است. - غرغره و استنشاق آب نمک هم در درمان و پیشگیری از سرماخوردگی استفاده می‌شود. #پیاده_روی_اربعین🍃 مـــزاجــــ زنـــدگــــے 👈 عضو شوید https://t.me/mezajez…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mezajezendegi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 26 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“مزاج زندگی” (@mezajezendegi), 367 subscribers as measured 26 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mezajezendegi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.