21 Jan 2026, 07:39 UTC69 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Культура заботы. Велнесс круг.
Культура заботы в корпоративном мире — это философия, при которой компания осознанно выстраивает отношения с сотрудниками на основе эмпатии и внимания к их благополучию.
Её ключевые проявления:
- поддержка физического и эмоционального здоровья (ДМС, программы ментального здоровья, гибкий график);
- инвестиции в развитие персонала (обучение, менторство, индивидуальные планы роста);
- о…
❤🔥2👍2🔥1🙏1
19 Jan 2026, 06:51 UTC49 views5 reactionsread 10 August 2026 Примеры из практики корпоративного велнесса мировых компаний:
1. Google
- бесплатные занятия йогой и медитацией в офисах;
- зоны отдыха с массажными креслами;
- сбалансированное питание в кафетериях (акцент на овощи, белки, минимум сахара).
2. Salesforce
- программа «Wellness Credits»: сотрудники получают баллы за занятия спортом, медитации, диспансеризацию — их можно обменять на подарки;
- дни ментального здоровья…
👍2❤1🔥1🥰1
15 Jan 2026, 10:52 UTC45 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
Что такое корпоративный велнес?
Сегодня всё больше компаний понимают: здоровье и благополучие сотрудников — не просто «приятный бонус», а ключевой фактор продуктивности и успеха бизнеса. Разберёмся, что скрывается за термином «корпоративный велнес» и почему он становится новой нормой рабочего мира.
Что это такое?
Корпоративный велнес (*corporate wellness*) — система мер, направленных на:
- поддержание физического …
❤3❤🔥2👍2🔥1
29 Dec 2025, 12:14 UTC45 views6 reactionsread 10 August 2026 Video
Все, что мы любим в одном видео)
С наступающими праздниками! Прекрасного отдыха всем! 🤩🌲🎄
❤2🔥2🥰2
23 Dec 2025, 10:15 UTC55 views3 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @mindfulleadersrussiaPhoto
От биохакинга к биохилингу — wellness в 2026
Мы входим в фазу, где здоровье больше не строится вокруг продуктивности любой ценой и бесконечного стремления к внешним достижениям.
Фокус смещается к глубинному присутствию, внутренней ёмкости и обретению подлинной телесной ясности.
Мы наблюдаем несколько ключевых сдвигов, которые переводят wellness-культуру
из режима перформанса — в сторону исцеления и восстановления.…
❤1🔥1🥰1
23 Dec 2025, 10:15 UTC37 views3 reactionsread 10 August 2026 Интересный обзор коллег по цеху!
❤🔥1👍1🥰1
12 Dec 2025, 08:21 UTC57 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Conde Nast Traveller опубликовал 9 топ трендов велнесс путешествий. Полная статья здесь.
1. Путешественники жаждут общения. Отели создают общественные велнесс пространства, предлагая совместные активности для людей с общими взглядами.
2. Сауна - место развлечений. Скандинавская практика восстанавления и общения в сауне распространяется на весь мир.
3. Потребности женщин - приоритет. Велнесс индустрия наконец-то пр…
❤🔥1🔥1🥰1
24 Nov 2025, 08:31 UTC39 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Фраза «природа — это новый ночной клуб» в контексте корпоративного велнеса метафорически подчёркивает смену приоритетов: вместо шумных вечеринок и искусственного досуга компании всё чаще ищут программы восстановления и энергии в естественной среде.
Как это работает в программах велнеса:
🌀Альтернатива вечернему досугу. Вместо корпоративных посиделок в барах — прогулки на закате, вечерние пикники или йога на открытом…
❤1❤🔥1💯1🥰1
19 Nov 2025, 08:17 UTC37 views11 reactionsread 10 August 2026 Photo
В последние годы на рынке корпоративных подарков отчётливо оформился новый тренд — mindful gifting (осознанное дарение).
Вместо традиционных сувениров компании всё чаще выбирают подарки, которые демонстрируют внимание к благополучию сотрудников и партнёров, соответствуют принципам устойчивого развития и несут подлинную ценность.
Что такое mindful‑подарок?
Mindful‑подарок — это не просто вещь, а проявление заботы, в…
❤4👍4🔥3
14 Nov 2025, 10:17 UTC32 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
В последние годы компании всё активнее инвестируют в благополучие сотрудников — и это не просто тренд, а стратегическая необходимость.
Несколько ключевых причин такого подхода:
1. Рост производительности. Здоровые, мотивированные сотрудники работают эффективнее. Исследования показывают: компании, заботящиеся о персонале, получают в среднем на 10–30 % выше производительность труда. Вложения в комфортные условия, про…
❤3🔥2👍1
30 Oct 2025, 08:42 UTC49 views9 reactionsread 10 August 2026 Photo
«Медитация — это новый кофеин» — так звучит одна из самых распространенных поговорок в Кремниевой долине и крупных мегаполисах.
Как внедрить основы медитации в команду:
1. Провести вводный вебинар о пользе медитации, развеять мифы, поделиться научными данными и кейсами компаний (Google, Salesforce).
2. Начать с малого. С коротких (5–10 мин) ежедневных сеансов для добровольцев — так сотрудники привыкнут без лишнего…
❤🔥5❤2🔥2
24 Oct 2025, 13:06 UTC44 views6 reactionsread 10 August 2026 Онлайн конференция «Будда, мозг и нейрофизиология счастья», пройдет 1 и 2 ноября.
На конференции выступят:
- всемирно известный учитель медитации Мингьюр Ринпоче
- один из самых влиятельных нейробиологов современности Ричард Дэвидсон
И много других интересных спикеров.
Это некоммерческий проект, участие бесплатное. Конференция проводится в целях помочь людям на пути персонального роста.
Конференция будет интересна…
❤2👍2🔥2
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @mevolution_space. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.