7 Aug 2026, 09:31 UTC154 views51 reactionsread 7 August 2026 Photo
Я завершила свой первый обучающий курс по Транзактному Анализу как тренер 🥳
Для меня это очень важно, волнительно и радостно!
Полгода мы встречались оффлайн. Разбирали Родителя, Взрослого, Ребенка. Выводили на чистую воду психологические игры, рэкетные чувства, жизненные позиции и сценарии.
И моей главной целью было 🤓 не устроить участникам вынос мозга сложной академической базой 🙅♂️
Я искренне хотела, чтобы ТА …
❤23👍14🔥14
6 Aug 2026, 09:47 UTC241 views68 reactionsread 7 August 2026 Photo
"Наша служба и опасна, и трудна,
И на первый взгляд, как будто не видна" (с)
я орал, меня лечили
личная консультация ➡️тык
😁35❤17custom 543394652931021720515💯1
5 Aug 2026, 09:32 UTC290 views76 reactionsread 7 August 2026 Всю жизнь думала, что если я устала, значит, хорошо поработала и я молодец. А если остались силы, то значит, просто филонила. Оказалось, по усталости вообще не измерить продуктивность. Усталость просто показывает, что ты совершенно не умеешь рассчитывать свои силы. Когда до меня дошло, что можно делать ровно столько, чтобы к вечеру хватало энергии помыть голову и не ненавидеть мир, моя система ценностей просто рухнул…
❤🔥38👍20custom 543394652931021720512💯5🔥1
4 Aug 2026, 09:35 UTC332 views64 reactionsread 7 August 2026 Photo
Я ни на что не намекаю и ни на чем не настаиваю...
Я говорю вам прямо - с психологом разбираться в себе быстрее и эффективнее.
я орал, меня лечили
личная консультация ➡️тык
👍25🔥17😁15💯5custom 54339465293102172052
3 Aug 2026, 09:39 UTC453 views69 reactionsread 7 August 2026 Photo
Куда исчезают Принцы и Принцессы? 👑👀
У Эрика Берна есть гениальная метафора, которая очень точно описывает суть работы с психологом: "Все люди рождаются Принцами и Принцессами, пока процесс цивилизации не превратит их в жаб".
Звучит как сказка, но это суровая психологическая реальность.
Каждый ребенок рождается с абсолютным ощущением собственной ценности. В Транзактном Анализе мы называем это позицией "Я - ок". Ма…
🔥31❤24custom 543394652931021720513💯1
2 Aug 2026, 09:41 UTC477 views60 reactionsread 7 August 2026 Video
Правило №0: вы можете выбирать кому доверять и в какой степени!
я орал, меня лечили
личная консультация ➡️тык
🔥26❤11custom 54339465293102172058😁7🤣4😱4
1 Aug 2026, 09:48 UTC434 views69 reactionsread 7 August 2026 Photo
На самом деле бездельничать по расписанию тоже нормально! Хороших выходных 🙌
я орал, меня лечили
личная консультация ➡️тык
custom 543394652931021720526👍21custom 543377101976663433510❤6😁3custom 54362360088719881383
31 Jul 2026, 09:46 UTC481 views84 reactionsread 7 August 2026 Подруга опоздала на встречу на сорок минут. Я сижу, пью чай, и вместо того, чтобы нормально по-человечески разозлиться, начинаю ее оправдывать: "Ну у нее сейчас стресс, она в регрессе, надо быть бережной к ее процессам".
Стоп!
Я ей не терапевт, я подруга, и я имею полное право злиться, что мой час времени потрачен впустую. Вытащила себя из роли понимающей мамки и честно сказала, что меня это бесит. Подруга извинилась…
💯29❤21🔥15😁12custom 54339465293102172055🥴2
30 Jul 2026, 09:26 UTC553 views84 reactionsread 7 August 2026 Photo
Вот, что я называю двигаться в жизни по сильным сторонам 💪
я орал, меня лечили
личная консультация ➡️тык
🔥37😁26🤝12❤7👍1custom 54339465293102172051
29 Jul 2026, 09:38 UTC544 views53 reactionsread 7 August 2026 Photo
"Тебе просто повезло в прошлый раз, больше так не прокатит", - утверждает Критик 😠
Взрослый ответ:
"Удача - это здорово, но она не отменяет моего труда. Я вложила в прошлый результат свои силы и время. Я опираюсь на факты: я умею работать и справляться с задачами. Я знаю свои компетенции."
Микро-практика "распаковка удачи"
Напишите: "Да, мне повезло оказаться в нужном месте, НО..." и дальше выпишите 3-5 ваших конкр…
❤21🔥15✍11❤🔥4custom 54339465293102172052
28 Jul 2026, 09:39 UTC530 views86 reactionsread 7 August 2026 Photo
Вопрос знатокам: почему же она все время ругается матом? 🤔
я орал, меня лечили
личная консультация ➡️тык
😁38🤣25👏14🔥6🤔2🙈1
27 Jul 2026, 09:39 UTC553 views95 reactionsread 7 August 2026 Знаете как выглядит здоровая проработанная психика? Она выглядит скучно. Там нет драм, нет итальянских страстей, нет спасательства в три часа ночи. Ты просто работаешь, ешь, спишь, общаешься с людьми и тебе не хочется никого переделывать или догонять и причинять добро.
Первое время после выхода из треугольника Карпмана начинается натуральная эмоциональная ломка. Кажется, что ты буквально умираешь от пресности бытия.
…
❤43🔥32👍14custom 54339465293102172055👎1
Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @merapsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.