19 Aug 2026, 16:35 UTC≈1,010 views155 reactionsread 28 August 2026 Вот я и добралась до «Одиссеи».
Разумеется, это не Гомер и не Кончаловский. Это Нолан. И он показал нам совсем другую сторону истории о герое.
Он снял кино о людях и богах, которые смертельно устали. О тех, кто тащит свою честь и достоинство уже на последнем дыхании.
Телемах, чувствующий тяжесть ответственности, но не знающий, как к ней подступиться.
Пенелопа, двадцать лет хранящая верность и каждодневно совершающ…
❤91💔34🔥22💯8
19 Aug 2026, 07:01 UTC≈1,020 views24 reactionsread 28 August 2026 Poll
Свингеры, куколды, открытый брак, легальные измены.. рассказать про это?)
- Да!92%
- Нет, что ты! Стыдоба-то какая!8%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
❤12👍6🔥4😁2
18 Aug 2026, 14:18 UTC≈1,090 views77 reactionsread 28 August 2026 Хотите посмеяться?
А знаете, что там было самое смешное?
Сейчас я вам такой прикол расскажу!
Вот после этих фраз психолог понимает, что сейчас, скорее всего, будет вообще не весело.
Когда реальность невыносима, надо как-то снизить напряжение. Юмор отлично для этого подходит.
❄️Это социально приемлемо — смеяться можно, а вот плакать при других стыдно.
❄️Это дает иллюзию контроля — Я не хочу, чтобы мне в той ситуаци…
❤37💔24🔥11👀2😢2👍1
6 Aug 2026, 14:26 UTC≈1,590 views83 reactionsread 28 August 2026 А давайте честно?
Что для вас самое тяжёлое в родительстве?
Для меня на данный момент — это, как точно подметила моя дорогая подруга, постоянная работа с возражениями. Бесконечные «нет», «потом», «не сейчас» и это убийственное «а почему я должен?»
И порой так хочется сломать сопротивление одним коротким: «Потому что я так сказала!»
Особенно, когда устала и нет сил.
Но я обременена знаниями о том, к чему приводит …
❤38💔22💯19👍2😢2
30 Jul 2026, 07:04 UTC≈1,950 views103 reactionsread 28 August 2026 Photo
Вы мне, возможно, сейчас не поверите, но я всё равно скажу.
В тот момент, когда ваш терапевт начинает вас раздражать, злить и вообще перестаёт вам нравиться, — лучшее, что вы можете сделать, — это остаться в терапии и честно обсудить с ним свои чувства.
❤62💯27👍9👀4🦄1
28 Jul 2026, 12:54 UTC≈1,900 views82 reactionsread 28 August 2026 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ УЗНАЛИ СЕБЯ?
❄️Приготовьтесь: не получится за один раз сесть и договориться обо всех новых правилах, договорённостях и последствиях. Это постепенный процесс.
❄️Договориться обо всём заранее тоже не выйдет. Новые правила часто рождаются прямо в гуще бытовых конфликтов и после очередной неприятной ситуации. Это нормально.
❄️Не надо придумывать специальные наказания. Позвольте ребёнку столкнуться …
❤53👍19🔥9👀1
27 Jul 2026, 12:01 UTC≈1,410 views86 reactionsread 28 August 2026 Может казаться, что при отсутствии правил, ребёнок свободен и счастлив.
Так почему же его тогда так кроет?
Почему он ведёт себя порой так, будто испытывает родительское терпение и действует назло?
Потому что при отсутствии границ и правил у ребёнка растёт базовая тревожность.
Он живёт в мире, где не на что опереться.
Для этого состояния есть хорошая метафора: отсутствие правил похоже на плавание в открытом океане. …
❤45💔21😢9💯5👍3🔥2👀1
26 Jul 2026, 14:19 UTC≈1,360 views82 reactionsread 28 August 2026 «Почему он реагирует только на крик?!» — это особенная проблема родителей-миллениалов.
Мы пообещали себе: «Я не буду срываться, как мои родители! Я буду уважать личность ребенка, договариваться, давать право выбора». Мы стараемся по-хорошему, а ребенок по-хорошему не хочет. И вот мы стоим с пульсирующими висками и думаем: «Неужели мне надо на него орать?»
Не надо.
Сейчас расскажу, как так получилось, и что с этим д…
❤37💔18👍12🔥8😢6👀1
26 Jul 2026, 09:50 UTC≈1,220 views76 reactionsread 28 August 2026 Я точно знаю, что большая боль современного родительства звучит так: "Я ему 10 раз спокойно сказала — ноль реакции. Почему, чтобы он меня услышал, надо обязательно крикнуть?!"
Знакомо?
💯44💔17❤8🔥5😁2
24 Jul 2026, 14:09 UTC≈1,470 views72 reactionsread 28 August 2026 ПОЧЕМУ МЫ ВООБЩЕ КРИЧИМ НА ДЕТЕЙ?
Конечно, есть какие-то очевидные причины:
❤️физическая усталость
❤️накопленный стресс и раздражение
❤️распущенность (Когда на начальника или на нового знакомого вы в голос не орёте. Значит, умеете сдерживаться, но с ребенком считаете это лишним)
❤️педагогическая беспомощность (Когда других инструментов воспитания у родителя нет)
❤️ну и кричать в принципе гораздо проще, чем что-то та…
❤39💔21🔥7👀4😁1
21 Jul 2026, 09:49 UTC≈1,760 views89 reactionsread 28 August 2026 Я тут задолжала ответ на вопрос:
КАК СДЕРЖАТЬСЯ, ЧТОБЫ В МОМЕНТЕ НЕ НАКРИЧАТЬ НА РЕБЁНКА?
Реалистично ли вообще никогда не кричать на детей?
Нет.
Если вы просто живой человек с обычной нервной системой (а это скорее всего именно так), рано или поздно вы сорвётесь.
Реалистично свести крик к редким исключениям и научиться быстро возвращать себя и отношения с ребёнком в норму после срыва.
Крик не разрушает детскую п…
❤56👍20🔥10💔3
19 Jul 2026, 08:30 UTC≈1,810 views116 reactionsread 28 August 2026 ДАТЬ СДАЧИ
Со мной часто делятся переживаниями родители мальчиков: «Нашего задирают, а он не может дать сдачи. Мы уже и разрешили бить в ответ, папа показал приёмы, а он всё равно просто отходит в сторону».
Я прекрасно понимаю эти переживания. Страшно вырастить «жертву». Но что делать в такой ситуации? Давайте разбираться.
Давайте начнём с того, что дать сдачи — далеко не лучшая стратегия. И вот почему.
Во-первых…
👍53❤42🔥14💯6👀1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @mentalmilk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.