6 Aug 2026, 11:22 UTC73 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Посмотрели с Ванюшей фильм “I swear”. Это история о человеке с синдромом Туретта - неврологическом расстройстве, при котором возникают непроизвольные двигательные и голосовые тики. У небольшой части людей заболевание сопровождается копролалией. Это непроизвольное выкрикивание нецензурных слов, и именно этот симптом чаще всего становится причиной непонимания и стигмы.
Мне кажется, это прекрасный пример того, как кино…
❤9👍3🔥2
Signed Meelah Legostaeva
30 Jul 2026, 09:08 UTC127 views15 reactionsread 8 August 2026 Сейчас стоят очень жаркие дни, поэтому хочется напомнить о тепловом ударе. Это опасное состояние, при котором организм перестает справляться с регуляцией температуры, что может привести к серьезным последствиям.
Дело в том, что при стойком повышении температуры, одним из первых страдает именно мозг. В норме температура тела очень строго контролируется гипоталамусом. Но когда жара, высокая влажность или физическая н…
👍12❤3
Signed Meelah Legostaeva
23 Jul 2026, 15:26 UTC181 views13 reactionsread 8 August 2026 Ха! Слушаю конференцию по венчурным инвестициям (дожили:)
На панельной дискуссии обсуждают холодное привлечение инвестиций и то, как не выгореть в этом процессе.
И знаете, что рекомендуют опытные фаундеры?
Спорт. Медитация. Полноценный сон.
Неврологи и нейроученые говорят об этом уже много лет. Именно сон, регулярная физическая активность и практики, снижающие уровень хронического стресса, помогают мозгу сохранять…
❤12👍1
Signed Meelah Legostaeva
22 Jul 2026, 10:33 UTC176 views7 reactionsread 8 August 2026 Сегодня Международный день мозга - отличный повод поговорить о его удивительной способности к восстановлению.
Делюсь материалом для о том, можно ли восстановить мозг после инсульта и какие возможности сегодня открывает современная нейрореабилитация. Мы уже знаем, что повреждение мозга - это не всегда конец истории: благодаря нейропластичности мозг способен перестраивать связи, осваивать новые стратегии и адаптироват…
❤4🎉3
Signed Meelah Legostaeva
20 Jul 2026, 11:32 UTC165 views10 reactionsread 8 August 2026 Контекстное мышление
На днях я поделилась с вами фотографией необычных жёлтых облаков. А на видео хорошо слышно, как мы с Федей ими восхищаемся: «Это облака из пещеры семи подземных королей!»
И мне захотелось рассказать об удивительном свойстве нашего мозга: способности мыслить контекстно.
Согласитесь, мы почти никогда не воспринимаем окружающий мир «как есть». Мозг не работает как камера, которая просто фиксирует…
❤5🔥3👍2
Signed Meelah Legostaeva
18 Jul 2026, 19:11 UTC150 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
В пещере у семи подземных королей ✨
❤11🔥7
Signed Meelah Legostaeva
16 Jul 2026, 09:17 UTC199 views11 reactionsread 8 August 2026 Недавно мне рассказали про «Уловку-22».
Точнее, не про роман Джозефа Хеллера, а про сам феномен, который давно перерос книгу и стал частью нашего языка.
«Уловка-22» — это ситуация, в которой сами правила делают выход невозможным. Любая попытка решить проблему лишь подтверждает, что решить ее нельзя. Как оказалось, такие ловушки встречаются повсюду.
Чтобы получить хорошую работу, нужен опыт. Но чтобы получить опыт, сн…
🔥7❤3🎉1
Signed Meelah Legostaeva
14 Jul 2026, 07:47 UTC167 views12 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @bibliotekafedoraPhoto
Посмотрели с Федей «Историю игрушек 5». Видела, что отзывы очень разные, но нам мультфильм понравился. Более того, после просмотра у нас случился длинный разговор о том, какой все-таки герой лягушка-планшет: хороший? Плохой? Мультфильмы, которые вызывают вопросы - это отличный повод поговорить о важных вещах, с которыми сталкиваются нынешние дети.
Гаджеты не нужно демонизировать. Они могут быть полезными, интересным…
❤11👍1
Signed Meelah Legostaeva
13 Jul 2026, 07:58 UTC158 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
С удовольствием присоединилась к международному кругу экспертов BREA.
BREA - это проект моей талантливой подруги Viviana Mucci на стыке медицины, науки и цифровых технологий, который помогает людям с головокружением, нарушением равновесия и другими состояниями, связанными с работой вестибулярной системы. В основе платформы научно обоснованные дыхательные практики, цифровые инструменты и биологическая обратная связь …
❤18👍5💯2
Signed Meelah Legostaeva
11 Jul 2026, 09:37 UTC165 views9 reactionsread 8 August 2026 Новые «старые» решения для Диджитал детокса.
Меня тут на днях удивили одним устройством.
Оказывается, уже появились девайсы не для того, чтобы пользоваться телефоном, а наоборот, чтобы пользоваться им меньше.
Идея проста как замок на холодильнике:)
Самый необычный Brick. Это небольшой NFC-брелок: прикладываете к нему телефон, и заранее выбранные приложения (например, соцсети) становятся недоступны. Чтобы снова от…
❤4🔥3👍2
Signed Meelah Legostaeva
7 Jul 2026, 15:02 UTC170 views5 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @doctorchebotarevaFile
File, posted without a caption
🔥4👍1
Signed Meelah Legostaeva
7 Jul 2026, 15:02 UTC178 views5 reactionsread 8 August 2026 Мой любимый психиатр про тревогу, стресс и апатию
❤5
Signed Meelah Legostaeva
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @meelahMD. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.