Channel
@mediteshen
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
898subscribers
-10 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001228843353 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @mediteshen |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 2 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 2 September 2026 |
| On Telegram | t.me/mediteshen |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 2 Sept 2026, 00:14 | 898 | -2 |
| 26 Aug 2026, 14:12 | 900 | -2 |
| 19 Aug 2026, 23:03 | 902 | -3 |
| 12 Aug 2026, 16:44 | 905 | -3 |
| 6 Aug 2026, 14:16 | 908 | no change |
| 6 Aug 2026, 05:27 | 908 | first reading |
20 posts held, back to 3 November 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 22 September 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
ای جهان لایتناهی بابت اتفاقات و وقایع این روز ها رنج آسیب روحی جامعه که شاهد و در حال تجربه ی آن هستیم.🤍🍃 متاسفم😔 لطفا مرا ببخش🙏 متشکرم🙏 دوستت دارم❤️ خُـدایـا من، نیاکانم، خانواده ام، دوستانشان، نیاکانشان، خانواده شان را ببخش و عفو کن و بگذار از طریق پاکسازی جمعی هر گونه انرژی منفی و تاریکی هست، پاک خالص و رها شود.🕊🌧 و با نور عشق آرامش خوشبختی آزادی ثروت و نظم الهی جایگزین شود☁️💕🌊 متاسفم🎐☁️ لطفا مرا ببخش🎐☁️ متشکر…
▫️ چرا باور نداشتن به خود بزرگترین مانع پیشرفت است؟! ✔️بدترین باوری که میتواند دامنگیر ما بشود این باور است که "من به اندازه کافی خوب نیستم" این باوری است که تولید احساس حقارت و نابسندگی میکند. ▫️ فرض را بر این میگذاریم که دیگران از ما بهتر هستند، آن هم تنها به این دلیل که در حال حاضر در شرایط بهتری از ما قرار دارند. احساس میکنیم که ارزش آنها باید از ارزش ما بیشتر باشد. و بنابراین ارزش ما از آنها کمتر است. …
در یوگا حرکتی هست به نام "آغوش" قانونش اینطور است که باید برای چند دقیقه خودت را سفت و محکم در آغوش بگیری، فکرت را از همه چیز خالی کنی و فقط روی خودت تمرکز داشته باشی. راستش خیلی وقت ها فکر میکنم اگر این حرکت هم مثل خیلی از کارها که انجامش عادی شده یا ضرورت است به زندگی مان اضافه میشد چه خوب میشد. مثل غذا خوردن، مثل خوابیدن روزی یکدفعه هم خودت را سفت و محکم بغل میکردی و تمام حواست را برای کسی میگذاشتی که در آغوشت بو…
گاهی هم به خودت سر بزن! حالِ چشمهایت را بپرس و دستی به سر و روی احساست بکش؛ رو به روی آیینه بایست و تمام تنهایی ات را محکم در آغوش بگیر وَ با صدای بلند به خودت بگو که "تو" تنها داراییِ من هستی؛ بگو که با همه ی کاستی های جسمی و روحی ، تو را بی بهانه و عاشقانه دوست دارم! برای خودت وقت بگذار ، با مهربانی دستت را بگیر و به هوای آزاد ببر . نگذار احساس تنهایی کنی ، نگذار ابرهای سیاه، چشمهایت را از پا دربیاورد... مطمئن با…
Sticker, posted without a caption
پروردگارا... خورشيد تابنده ات را شكر تو را سپاس ميگويم، كه نور اميدي تازه بر قلبم تاباندي تو را بابت همه مواهبت شكر و سپاس ميگويم. كمكم كن تا سپاسگزارانه زندگي كنم و قدر شناس مواهبت باشم. بارالها... من هيچم و تو همه چيزي. زندگيم را تدوين كن ، مرا با نور الهيت راهنمايي بفرما مسير سبز انسان بودن را نشانم ده... قدمهايم را استوار و ايمانم را فزوني دار... معبودم ... مرا قلبي گشاده و پاك ببخش، تا با همه كس و …
☘️☘️☘️ صـبح به ما میآموزد که باور داشته باشیم ، روشـنایی با تاریکی معنا مییابد و خوشـبختی با عبور از سختی ها زیباست. هرگز ناامید نشو، رد پای مهر خدا همیشه در زنـدگی پیداست. "خوشـبخت ترین"مخلوق خواهی بود... اگر روزت را آنچنان زندگی کنی، که گویی نه فردایی وجود دارد برای دلهره، و نه گذشـته ایی برای حسرت...👌 گذر ثانیه های عمرتان توام با آرامش، عشق و شادی #صــــبح_بــــخیر😍 روزتون بخیر و شادی🌹🌹🌹 https://telegr…
Sticker, posted without a caption
بازنده بودن آسان ترین کار دنیاست، هر لحظه اراده کنید میتوانید بی کیفیت ترین آدمی شوید که از خودتان سراغ دارید. کافیست بگوئید من دیگر نمیخواهم قهرمان زندگی خودم باشم. اما حالا تا فرصتش هست قهرمان باشید. درخشان ترین نسخه از خودتان. شجاع ترین، خواستنی ترین، پر تلاش ترین. رابطه هایتان را ترمیم کنید، مفت دل نکنید از هم. از سختی ها پل بسازید. از بیراهه ها مسیر، از نشدن ها امید. به خودتان، تلاشتان، خدایتان اعتماد کنید. یاد…
Sticker, posted without a caption
🎼👌☺️🎧 بی خیال تمام دلواپسی هایمان به موسیقی دلنواز گوش کن فنجانت را سر بکش و بگذار آنقدر حالمان خوب باشد که یادمان برود امروز چند شنبه است ! https://telegram.me/mediteshen در اینستاگرام همراه ما باشید👇 🌺🌺 http://instagram.com/mediteshen
خطبه ی ادینه...!!!!🌱🧡 ادینه را بعشق و دوستی بگذرانید ، دستهای هم را بگیرید به دشتها و رودخانه ها پناه ببرید و مثل پرنده ها پرواز کنید و شبیه پروانه ها عاشق شوید!!! عاشق گل هااا و دست ها، عاشق چشم ها وقلب هاااا، ادینه را بعشق بگذرانید ، بوسه ای ارسال کنید و همدیگر را گرم کنید با دست ها و بوسه ها ؛ اجازه دهید قلب تان فقط برای عشق بتپد، این روزها ابدی و ازلی نیست، ادینه ی پاییزی را قدر بدانیم و درریزش باران هایش عشق را…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mediteshen. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“مدیتیشن.....” (@mediteshen), 898 subscribers as measured 2 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mediteshen.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.