12 Nov 2026, 16:00 UTC168 views4 reactionsread 13 November 2026 Photo
Пневмония — инфекционное воспаление легких, чаще всего вызванное бактериями или вирусами.
Заболевание может развиваться самостоятельно или как осложнение респираторной инфекции. По международным оценкам, ежегодно в мире регистрируется до 450 миллионов случаев пневмонии.
12 ноября — Всемирный день борьбы с пневмонией. Это еще один повод поговорить о здоровье легких, факторах риска и простых, но важных мерах профилак…
❤2💯1🔥1
11 Nov 2026, 16:53 UTC278 views10 reactionsread 13 November 2026 Video
Представляем новое видео о MAYRVEDA Кисловодском марафоне — историю, наполненную живыми эмоциями, яркими впечатлениями и моментами, которые остаются в памяти надолго.
Героями ролика стали певица Александра Савельева, актрисы Анжелика и Кристина Каширины, основатель велнес-проектов Елена Пан, блогер Ева Нус, модель и телеведущая Дарья Погадаева и летчик-космонавт, Герой России Алексей Зубрицкий. Вместе со звездной ко…
❤7🔥2❤🔥1
9 Nov 2026, 17:35 UTC394 views8 reactionsread 13 November 2026 Photo
Осенью многие замечают снижение уровня энергии, повышенную утомляемость и трудности с концентрацией внимания. Одна из причин — сокращение светового дня, которое влияет на циркадные ритмы — внутренние биологические часы, регулирующие сон, бодрствование, гормональную активность и обмен веществ. Изменения привычного режима могут отражаться на работоспособности, качестве восстановления и общем самочувствии.
Снижение уро…
❤4🔥2🥰2
8 Nov 2026, 15:50 UTC418 views7 reactionsread 13 November 2026 Photo
Нутритивная поддержка осенью и зимой: что важно учитывать?
Сокращение светового дня и изменение рациона могут влиять на обеспеченность организма отдельными нутриентами. Однако потребность в витаминах и минералах зависит не только от сезона, но и от состояния пищеварительной системы, особенностей питания, обмена веществ и принимаемых препаратов.
Усталость, сонливость и снижение концентрации не всегда свидетельствуют…
🔥5👌1💯1
6 Nov 2026, 16:27 UTC414 views11 reactionsread 13 November 2026 Photo
Сертификат MAYRVEDA: с заботой о самом ценном
Среди множества подарков есть особенные — те, что становятся вкладом в здоровье и качество жизни. Подарочный сертификат MAYRVEDA на любую сумму позволяет получателю самостоятельно выбрать подходящий формат оздоровления.
Сертификат можно использовать для оплаты медицинских программ и услуг из меню санатория. Все назначения подбираются врачами индивидуально, с учетом сост…
❤6🔥4💯1
5 Nov 2026, 15:30 UTC411 views6 reactionsread 13 November 2026 Photo
День народного единства в MAYRVEDA
4 ноября в MAYRVEDA прошла праздничная программа, посвященная Дню народного единства. Этот день мы посвятили знакомству с историей и культурными традициями Кавказа, а также вопросам здоровья и долголетия.
Утро началось с пешей экскурсии по Кисловодску. В сопровождении гида гости познакомились с историей города, его архитектурой и курортными традициями. Для желающих также была орга…
🔥6
4 Nov 2026, 13:54 UTC475 views11 reactionsread 13 November 2026 Photo
4 ноября — День народного единства
Этот праздник напоминает о ценности единства и взаимного уважения. В России живут представители множества народов, каждый из которых сохраняет свои обычаи. Именно в этом многообразии, бережном отношении к историческим корням и стремлении к общим целям заключаются сила и уникальность нашей страны.
В MAYRVEDA мы особенно ценим гостеприимство, заботу о человеке и гармонию культур, ко…
🔥6❤4🥰1
2 Nov 2026, 16:52 UTC561 views11 reactionsread 13 November 2026 Photo
Осеннее выпадение волос: сезонная особенность или сигнал организма?
Осенью многие замечают усиленное выпадение волос, однако волосяные фолликулы реагируют на изменения в организме с задержкой в 2–3 месяца.
Это связано с циклом роста: под действием определенных факторов большее количество фолликулов переходит в фазу покоя, после которой начинается выпадение.
Сезонные колебания цикла роста волос действительно описан…
❤11
1 Nov 2026, 16:44 UTC571 views15 reactionsread 13 November 2026 Photo
Одна из самых интересных для меня тем в санатории - это еда🥗
Здесь есть ощущение, что ты не в санатории, а в ресторане высокой кухни! Подача, вкус, порции - все идеально выверено🤌🏼
Но главное отличие от ресторана - питание подобрано индивидуально под меня! У меня режим питания wellfit - это программа питания для спортсменов (я тут бегу марафон), порции чуть больше других программ.
При этом, вся еда без глютена, без …
🥰9🔥5👌1
30 Oct 2026, 14:02 UTC553 views14 reactionsread 8 November 2026 Photo
В MAYRVEDA физическая активность является важной составляющей персональной стратегии здоровья. Тренеры подбирают гостям оптимальную нагрузку с учетом уровня подготовки, индивидуальных особенностей и рекомендаций врача. В санатории доступны индивидуальные тренировки и групповые занятия: лечебная физкультура, йога в гамаках, скандинавская ходьба, аквааэробика, стретчинг. Каждый может найти подходящий формат активности,…
❤11🙏3
28 Oct 2026, 15:59 UTC556 views8 reactionsread 8 November 2026 Photo
Исследования недели: какие открытия приближают нас к здоровому долголетию?
Можно ли замедлить биологическое старение? Почему одни привычки влияют на здоровье сильнее других? И получится ли в будущем точнее прогнозировать риск заболеваний задолго до их появления? Наука все ближе к ответам на эти вопросы. Исследователи изучают, как образ жизни, генетические особенности и процессы внутри организма связаны со здоровьем …
👍3🔥3❤2
26 Oct 2026, 17:45 UTC594 views7 reactionsread 5 November 2026 Photo
Короткий отдых принято связывать прежде всего с возможностью выспаться и восстановить силы. Однако даже несколько свободных дней можно использовать для более системной заботы о себе.
1. Диагностика: оценить состояние здоровья.
Профилактические обследования не требуют много времени, но часто остаются вне внимания, особенно при отсутствии симптомов. Базовые анализы можно сдавать в среднем раз в год, корректируя их пер…
🔥7
Showing the 12 most recent of 50 posts we hold for @mayrveda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.