Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Яна Матвеева.Радость сбросить лишнее.

Channel

Яна Матвеева.Радость сбросить лишнее.

@matveevayana111

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

539subscribers

-6 since we began measuring on 25 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002128028094
TypeChannel
Username@matveevayana111
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded25 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/matveevayana111

Growth

53954554225 August 2026 — 545 subscribers25 August 2026 — 545 subscribers1 September 2026 — 542 subscribers10 September 2026 — 540 subscribers18 September 2026 — 539 subscribers25 August 202618 September 2026
5 measurements spanning 24 days, net -6. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 538–546 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 06:18539-1
10 Sept 2026, 06:37540-2
1 Sept 2026, 13:16542-3
25 Aug 2026, 02:46545no change
25 Aug 2026, 02:30545first reading

Engagement

20 posts held, back to 27 February 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 18 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
34s
Average length
17s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

296 reactions across 20 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 47.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
14047.3%
👍10134.1%
🔥206.76%
🥰186.08%
😁93.04%
🤯72.36%
🤔10.338%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 296 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 27 February 2026 to 18 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

18 May 2026, 08:55 UTC176 views16 reactionsread 25 August 2026
Photo

Любимые мясные ёжики🫶 Понадобится: 1.Фарш мясной (любой, мне нравится из фарша говядины со свининой) — 500 г 2.Рис (круглозёрный, это важно, чтобы ёжик был мягкий) — 100 г 3.Лук репчатый — 1 средний 4.Яйцо — 1 шт. 5 Соль — 1 ч. л. 6.Чёрный молотый перец Рецепт в комментариях👇👇👇

8👍6🔥2

Signed Яна Матвеева

18 May 2026, 07:53 UTC169 views7 reactionsread 25 August 2026
Photo

🌊 Лифа, почему мы «водяные» и что с этим делать. Если весы стоят, а тело будто раздуло — часто дело не в жире, а в лимфе. Она отвечает за отток жидкости и очистку. Признаки, что лимфа застаивается: 🔹 отеки по утрам (пальцы, лицо, голени) 🔹 следы от носков/резинок 🔹 вес пляшет ±1–2 кг за день Что помогает лимфотоку (без всякого «дренажа» в таблетках): ✅ вода — 30 мл на кг веса. Без воды лимфа густая ✅ движение — л

👍61

Signed Яна Матвеева

14 May 2026, 16:33 UTC206 views9 reactionsread 25 August 2026
Photo

Улыбнуло😁

😁9

Signed Яна Матвеева

14 May 2026, 09:47 UTC213 views10 reactionsread 25 August 2026
Photo

Вес стоит, а вы худеете? 5 признаков, что процесс идет🔥 Вы видите одну цифру на весах уже 2-3 недели, но джинсы застегиваются иначе? Поздравляю, вы попали в эффект «плато» или перекомпозиции. Вот 5 железных маркеров того, что жир уходит: 1. Одежда сидит свободнее. Талия стала уже, даже если стрелка весов не движется. Это главный показатель. 2. Уходят объемы. Замеряйтесь сантиметровой лентой раз в 2 недели (грудь, т

7👍3

Signed Яна Матвеева

13 May 2026, 13:38 UTC187 views15 reactionsread 25 August 2026
Photo

Рецепт курицы с кабачком и яйцом «Минутка» Ингредиенты: · 150 г куриного филе (или индейки) · 1 небольшой кабачок (цукини, не нужно чистить) · 2 яйца · Соль, перец, сухой чеснок Приготовление: 1. Нарежьте курицу мелкими кубиками (~1-1,5 см), кабачок — брусочками или полукружьями. 2. Обжарьте на сильном огне курицу без масла (или с каплей) 2 минуты, помешивая. Добавьте кабачок, жарьте ещё 2–3 минуты, пока кабачок

👍112🔥2

Signed Яна Матвеева

12 May 2026, 17:33 UTC177 views16 reactionsread 25 August 2026
Photo

Привет, мои хорошие, стройные и свободные! 👋 Давно не писала? Простите, выгорела. Но знаете что? Я думала о вас. И о том, как мы часто бросаем начатое. Пока меня не было, с вами наверняка случалось то же, что и со мной: «В понедельник точно начну», съеденная на эмоциях шоколадка, чувство вины перед сном и тихая мысль: «А может, у меня просто не получается?» Стоп. Получается. У всех. Просто не за 3 дня. Сегодня бе

🥰9👍4🔥3

Signed Яна Матвеева

19 Mar 2026, 15:42 UTC347 views8 reactionsread 25 August 2026
Photo

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС — ТОП СРЕДСТВО НА ВАШЕЙ КУХНЕ Натуральный яблочный уксус — это продукт естественного брожения, который изготавливается из яблочного сока или сидра. ‼️‼️‼️‼️ Речь идет о натуральном продукте, на котором будет написано «продукт естественного брожения». У яблочного уксуса огромный спектр применения для поддержания работы ЖКТ: 🌹Помогает работать со сниженной кислотностью желудка При употреблении яблоч

👍8

Signed Яна Матвеева

17 Mar 2026, 10:39 UTC361 views19 reactionsread 25 August 2026
Photo

«Правило тарелки» наоборот Все знают про «половина тарелки — овощи». Но лайфхак в другом: съедай белок и клетчатку первыми. · Суть: Овощи и белок (мясо, рыба, яйца) дают быстрое насыщение и стабилизируют сахар в крови. Когда ты добираешься до гарнира (макароны/картошка/рис), ты уже физически не можешь съесть его много. · Бонус: Инсулин не подскакивает резко, а значит, чувство голода вернется не через час, а гораздо

16👍3

Signed Яна Матвеева

16 Mar 2026, 07:55 UTC399 views15 reactionsread 25 August 2026

Забирайте задание 🌸 1. Подумать об изменении своей прически, ведь грядет сезон без шапок 2. Наблюдать за пробуждением природы, любоваться распускающими листьями и цветами 3. Обзавестись ярким аксессуаром: шарфом, сумочкой, перчатками, зонтом или любым другим 4. Стараться больше времени проводить на свежем воздухе. Например, отправиться в парк на целый день 5. Совершить вечернюю прогулку по городу 6. Посетить хо

🥰8👍3🔥31

Signed Яна Матвеева

16 Mar 2026, 07:53 UTC283 views6 reactionsread 25 August 2026
Photo

Весна широкими шагами движется вперёд, пролетит - не заметим!🌷 Поиграем? Загадывайте цифру от 1 до 30, НЕ ЧИТАЯ ДАЛЬШЕ! А в следующем посте смотрите, какое задание вам досталось))😘

👍5🤔1

Signed Яна Матвеева

10 Mar 2026, 06:44 UTC396 views6 reactionsread 25 August 2026
Photo

Привет! Я часто слышу вопрос: «Какие продукты понижают сахар?». Хочется сразу внести ясность: ни один продукт сам по себе не снижает сахар, если он уже повышен. Снижают сахар только лекарства и инсулин. Однако существуют продукты, которые не вызывают резкого скачка глюкозы и помогают поддерживать стабильный уровень сахара благодаря низкому гликемическому индексу (ГИ) и высокому содержанию клетчатки. Давайте разбе

3👍3

Signed Яна Матвеева

8 Mar 2026, 06:02 UTC394 views37 reactionsread 25 August 2026
Video

Дорогие мои девчонки, с 8 Марта! Знаете, что самое сложное в похудении? Начать любить себя ДО того, как похудеешь. И сегодня, я желаю вам именно этого! Любите себя сегодняшних: с красивыми глазами, теплыми улыбками и телом, которое вас носит и защищает. Пусть ваш путь к здоровью будет радостным, без насилия над собой. Пусть у вас будет много сил, много нежности и много поводов для гордости собой. С праздником! Обним

27👍9🥰1

Signed Яна Матвеева

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @matveevayana111. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Худеем с Сергеем Обложко
@hudeemsoblozhko · 51,477
Telegram ranks this channel #6 of 94 here — alongside 93 others — read 25 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Яна Матвеева.Радость сбросить лишнее.” (@matveevayana111), 539 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/matveevayana111.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.