Channel
@matricasudbapoznai
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
173subscribers
-6 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002065432890 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @matricasudbapoznai |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/matricasudbapoznai |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Sept 2026, 07:37 | 173 | -1 |
| 1 Sept 2026, 10:17 | 174 | -2 |
| 24 Aug 2026, 12:15 | 176 | -2 |
| 16 Aug 2026, 04:03 | 178 | -1 |
| 8 Aug 2026, 13:15 | 179 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:46 | 179 | first reading |
19 posts held, back to 17 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
97 reactions across 19 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 66.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 64 | 66.0% | |
| 🔥 | 16 | 16.5% | |
| 👍 | 13 | 13.4% | |
| 👏 | 4 | 4.12% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 97 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 17 May 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Никто никому ничего не должен... Все больше и больше убеждаюсь в том, что самые болезненные обиды рождаются не из поступков людей, а из наших ожиданий. Частенько слышу от других, да что скрывать и у самой бывают такие мысли: -Он должен был позвонить. -Она должна была понять без слов. -Родители должны были поддержать. -Дети должны быть благодарными. -Друзья обязаны помочь. И чем больше в голове этих «должен», тем …
❤2👍1🔥1
Зачем ты разговариваешь с собой как с врагом? После каждой ошибки в голове начинается один и тот же разговор. «Опять не справился.» «Ничего не можешь сделать нормально.» «Когда ты уже научишься?» И самое опасное в этом не плохое настроение. Самокритика не делает вас сильнее. Она лишает уверенности, убивает желание действовать и заставляет снова наступать на те же грабли. Есть простой способ разорвать этот круг. …
❤2👍1
Не заметно пролетели полгода... Заметили как пролетели полгода года под энергией Колеса фортуны? Куда вас несет? На каких поворотах приходится тормозить? Я сегодня решила подвести итоги полугодия, так проще будет в конце года. Особенно для тех кто не ведет ежедневный дневник😉 Мы всегда куда то бежим, торопимся, хотим все успеть. Это не дает нам оглянуться назад, осмыслить достигнутое, сделать выводы, наметить дал…
❤3🔥3👍2
Одна мысль, которая навсегда изменит ваше отношение к людям. Нет плохих и хороших людей, есть наше отношение к ним, наши чувства, эмоции, переживания. Все в мире относительно. Человек, который обидел, причинил вам боль для кого-то добрый, хороший, отзывчивый. А для вас негодяй. Вы знаете, это нормально, мы все разные изначально, при рождении. И в этом заключается прелесть жизни… Изменить другого человека невозм…
❤4🔥3
Как получить то, что ты действительно хочешь? Отзыв... Я очень благодарна вам, мои дорогие, что делитесь своими изменениями в жизни. Результатами нашей совместной работы. ❤️
❤5
Одна тревожная мысль может испортить вам целый день. Вы начинаете прокручивать разговоры, искать скрытый смысл в чужих словах и представлять самые плохие варианты. В такие моменты важно не запрещать себе думать, а научиться отделять реальные факты от тревожных предположений. Поэтому я подготовила бесплатный гид “Как перестать накручивать себя”. В нём есть простая практика, которая поможет остановить поток тревожн…
❤4
Я люблю его, но не могу ему доверять Делюсь с вами отзывом, приятно видеть как у человека жизнь набирает обороты... Анна (имя изменено) пришла ко мне с непростым запросом. Она уже два года жила с молодым человеком, любила его и мечтала о семье. Но каждый раз, когда речь заходила о будущем, ее накрывали сомнения: «А вдруг он несерьезен? А вдруг однажды уйдет? Может, свадьбу откладываем не просто так?» Эти мысли не…
❤4🔥3
Я справлюсь, я сильная На первый взгляд звучит как поддержка, но знаете, что замечаю в процессе работы с людьми? За этими словами чаще скрываются совсем другие, порой тревожные вещи. Страхи….. и они могут быть разные у всех. • Страх показать слабость. Человек боится если он признается, что ему тяжело, его отвергнут, посчитают менее ценным или начнут использовать в своих интересах. • Страх потерять контроль. Зд…
❤3👍2
Куда внимание -туда и жизнь. Увидела у коллеги видео про фокус внимания, делюсь с вами. Досмотрите до конца. Очень наглядный пример. Куда направлена наша энергия, там и результат. Если постоянно думать " у меня не получится", то это и произойдет. Думайте и фокусируйтесь на успехах и достижениях, на радостных минутах и удачах. Эта энергия будет двигать вас именно в этом направлении.
❤4
Ради чего ты встаёшь утром? Один из самых частых запросов, с которым человек приходит - это " хочу заниматься любимым делом и на этом зарабатывать" Спрашиваю:" А чем хочешь заниматься?" Чаще всего ответ: " Не знаю" Дальше начинаем определять ценности человека. И опять сомнения и незнание. Если у вас есть сложности с определением своих ценностей (надо отметить, что у каждого они свои), спросите себя: Для чего в…
❤5👏4
Video message, posted without a caption
❤6
Порой нам кажется, что-то что у нас в сознании, когда мы думаем, анализируем, сопоставляем и есть правильное, и необходимое для нас в данный момент. Так мы чаще всего идем по ложному пути и не понимаем почему не получается достичь желаемого. У всех людей есть часть психической жизни, которая не осознаётся- то, что называется бессознательным. Бессознательное-это собственный неосознанный опыт. в 1956 году психолог …
❤6
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @matricasudbapoznai. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ПУТЬ К СЕБЕ. ОксанаF” (@matricasudbapoznai), 173 subscribers as measured 10 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/matricasudbapoznai.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.