Channel
@mataleb_ravanshenasy
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
86subscribers
-1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001149485846 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @mataleb_ravanshenasy |
| Created | Between 1 August 2016 and 5 April 2018 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 2 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 2 September 2026 |
| On Telegram | t.me/mataleb_ravanshenasy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 21 Aug 2026, 08:46 | 86 | -1 |
| 9 Aug 2026, 15:47 | 87 | no change |
| 6 Aug 2026, 04:24 | 87 | first reading |
20 posts held, back to 5 April 2018 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 9 May 2018. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
"اطلاعاتي كه دانستنش براي همه كمك به حفظ سلامتي مي كند" 👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ اگر مدام خسته هستيد؟ آهن بدنتان كم است. ✅ اگر پوستتان ميخارد؟ روي بدنتان كم است. ✅ اگر سرتان شوره ميزند؟ ويتامين A بدنتان كم است. ✅ اگر مدام عفونت ميگيريد؟ سلنیوم بدنتان كم است. ✅ اگر كمردرد و پا درد داريد؟ ويتامين D بدنتان كم است. ✅ اگر خشکی دور دهان و بيني دارید ؟ یعنی ويتامين B12 شما كم است. ✅ اگر هوس شيريني كردهايد؟ بدنتان كر…
❣رویاتو باور کن یعنی خودت رو باور کن یعنی به توانایی های خودت ایمان داشته باش. یعنی اعتماد به نفس داشته باش از پسش برمیای... یعنی وقتی دیدی سخته بیخیال نشو تلاشت رو بیشتر کن، بیشتر زحمت بکش یعنی وقتی میبینی باید زمان بگذره تا حل بشه، صبرت رو زیاد کن! به هدفت و اینکه بهش میرسی باور داشته باش. حس پیروزی رو تو چهره ات نشون بده. بذار بقیه هم با دیدن تو قانع بشن که تو میتونی @mataleb_ravanshenasy
. #نکاتی برای زندگی برای خنديدن وقت بگذاريد، زيرا موسيقی قلب شماست. براي گريه کردن وقت بگذاريد، زيرا نشانه يک قلب بزرگ است. براي خواندن وقت بگذاريد، زيرا منبع کسب دانش است. براي رؤيا پردازی وقت بگذاريد، زيرا سرچشمه شادی است. برای فکر کردن وقت بگذاريد، زيرا کليد موفقيت است. برای کودکانه بازی کردن وقت بگذاريد. زيرا ياد آور شادابی دوران کودکی است. برای گوش کردن وقت بگذاريد، زيرا نيروی هوش است. برای زندگی کردن وقت بگذا…
❤️چند ویژگی منحصر به فرد امام حسین علیه السلام❤️ ❤️--تنها امامی که شش ماهه به دنیا آمدند ❤️--تنها امامی که از هیچ بانویی شیر نخوردند و تغذیه ی ایشان تنها توسط پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) صورت گرفته است ❤️--تنها امامی که روز ولادتشان،پدر و مادر و جد و نزدیکانشان برای ایشان گریه کردند ❤️--تنها امامی که در معرکه ی جنگ به شهادت رسیدند ❤️--تنها امامی که در دعای توسل ازایشان به عنوان (ایّها الشهید) یاد شد…
عشق یعنی نام زیبای حسین (ع)❤️💚 عشق یعنی نوکری پای حسین(ع)❤💙 عشق یعنی سرورت باشد حسین(ع)❤️💜 ولادت اقا اباعبدالله بر شما خوبان همراه مبارک باد❤️🌸🌺 الهی که بحق هر انچه از خوبیهاست همیشه تنتون سالم, دلتون بی غم و غصه, زندگیتون مملو از مهر و صفا, حاجاتتون روا و عاقبتتون بخیر باشه🙏🌹 عیدتون مبارک😍❤️🌺 @mataleb_ravanshenasy
ده روش برای افزایش رضایت از زندگی: 🌸 لحظات روزانه زندگی را درك كنید 🌸 از مقایسه بپرهیزید . 🌸 بیش از اندازه به پول توجه نكنید . 🌸 اهداف معنادار داشته باشید . 🌸در كار ابتكار به خرج دهید . 🌸دوست پیدا كنید و به خانواده اهمیت دهید . 🌸لبخند بزنید، حتی زمانی كه حالش را ندارید . 🌸قدردان باشید 🌸 از خانه بیرون بروید و ورزش كنید 🌸بخشش را فراموش نكنید...🌺 @mataleb_ravanshenasy
♥️««بهترین زیبایی های خلقت»»♥️ 👷🏿 زیباترین کلام:بسم الله... 👷🏿زیباترین تکیه گاه:خدا 👷🏿زیباترین دین:اسلام 👷🏿زیباترین خانه:کعبه 👷🏿زیباترین بانگ:تکبیر 👷🏿زیباترین آواز:اذان 👷🏿زیباترین ستون:نماز 👷🏿زیباترین معجزه:قرآن 👷🏿زیباترین سوره:حمد 👷🏿زیباترین قلب:یاسین 👷🏿زیباترین عروس:الرحمن 👷🏿زیباترین محافظ:آیةالکرسی 👷🏿زیباترین عمل:عبادت 👷🏿زیباترین زیارت:خانه خدا 👷🏿زیباترین منزل:بهشت 👷🏿زیباترین مهاجر:هاجر 👷🏿زیباترین صابر:ایوب(ع) 👷…
السلام علیک یا باب الحوائج یاموسی بن جعفر (علیه السلام) شهادت امام موسی کاظم(ع) بر شما عزیزان تسلیت باد. @mataleb_ravanshenasy
چهار فعل طلایی را به خاطر داشته باشید گوش دادن، کنار آمدن، بازسازی کردن، قدردانی کردن. در همان ابتدای ازدواجتان با هم توافق کنید که یک قانون اصلی داشته باشید: هرچقدر هم که ناراحت باشید، هیچوقت با هم درگیری لفظی پیدا نکنید. این نوع و جنگ و جدلها فقط مشکلات را بدتر کرده و رابطه را هم خراب میکند. درعوض، سعی کنید این چهار فعل طلایی را در زندگیتان پیاده کنید: 💞گوش دادن: این کار برای کنار هم کار کردن و حل مشکلات لازم…
🌱تاثیر فوق العاده طبیعت درمانی (درمانِ سبز) بر رفع استرس و افسردگی بسیاری از پزشکان و محققان مراقبتهای بهداشتی معتقدند طبیعت درمانی که با نامهای دیگری مانند درمان سبز یا درمان بر مبنای زمین نیز نامیده میشود، علاوه بر افزایش سلامت جسمانی، احیاکننده روح و روان است و تاثیر فوقالعادهای در بهبود خلق و خو، کاهش اضطراب، استرس و افسردگی دارد. پزشکان معمولا پس از تحمل شرایط دشواری مانند درمان سرطان، دیابت، چاقی، فشار خ…
خودتان باشید نه فتوکپی و رونوشتِ همدیگر ! خودتان را از روی دستِ دیگران ننویسید ! باور کنید چیزی که هستید، بهترین حالتیست که می توانید باشید ! بعضی ها، ساکتشان دلنشین است، و بعضی ها پرحرفشان ! بعضی ها، باچشم و موی سیاه، زیبا هستند، و بعضی ها با چشمان رنگی و موی بلوند ! بعضی ها با شیطنت دل می برند، و بعضی با نجابت... جذابیتِ هرکس منحصر به خودش است ! باور کنید رفتار و خصوصیاتِ تقلید شده و مصنوعی، شخصیتتان را خراب می ک…
احساس متولدین ماه های سال ------------------ 🌸فروردین: یادت باشه برای یه فروردینی زیر آبی بری زیر همون آب خفه ات میکنه. --------------------------------- 🌸اردیبهشت: با اعصاب یه اردیبهشتی بازی نکن بخواد باهات بازی کنه شهربازی میشی ---------------------------------- 🌸خرداد: هیچ وقت سعی نکن یه خردادی رو نابود کنی چون در آخر خودت میفهمی چه اشتباه بزرگی کردی و نابود میشی ---------------------------------- 🌺تیر: تو ب…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mataleb_ravanshenasy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 21 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“مطالب روانشناسی” (@mataleb_ravanshenasy), 86 subscribers as measured 21 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mataleb_ravanshenasy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.