5 Apr 2026, 07:18 UTC177 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ты хочешь близких отношений, но избегаешь одиночества, хотя именно в нём можно научиться понимать себя, а не искать в других костыль для самооценки.
Ты хочешь много денег, но ненавидишь потери и неудачи, хотя именно они учат управлять рисками и ресурсами.
Ты просишь себе силы воли и характера, но злишься на трудности, которые единственные и могут эту силу натренировать.
Ты мечтаешь о любви без условий, но убегаешь…
💯7🔥5❤1❤🔥1👍1
4 Apr 2026, 07:01 UTC178 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Коротко о главном:
Колено часто болит не из-за себя, а из-за проблем выше (таз, бедро, ягодицы) или ниже (стопа, голеностоп). Оно — «место расплаты», когда движение неравномерно.
Две простые проверки:
1. Мини-присед — колено должно идти по линии стопы, а не внутрь.
2. Подъём и спуск со ступеньки — на спуске видно, «ловит» ли колено вес рывком.
Что важно: не просто беречь колено, а проверить стопу, голеностоп, таз…
❤1
27 Mar 2026, 06:13 UTC191 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Информационная иллюзия развития — это ситуация, когда применение знаний подменяется бесконечным поглощением новой информации. В результате сам процесс получения сведений, который выдается за развитие, вытесняет развитие реальное. Человек становится всё более осведомленным, но всё менее интеллектуальным. Когда это продолжается годами, это ведет лишь к росту самомнения. Вы становитесь всё более информированным и всё бо…
💯3❤1
15 Mar 2026, 09:23 UTC259 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Детский массаж для ребенка 1 год 8 месяцев (1 год и 8 месяцев): тезисно
· Цель: Не лечение, а укрепление мышечного корсета, профилактика нарушений осанки и плоскостопия, развитие координации и снятие гипертонуса (если остался).
· Формат: Это уже не пассивная процедура, а активная игровая гимнастика. Массаж сочетается с упражнениями, которые ребенок выполняет сам по команде взрослого.
· Основные задачи:
· Укреплени…
❤4
12 Mar 2026, 08:28 UTC273 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Важно понимать, что существует два вида массажа:
1. Профилактический (общеукрепляющий): Может и должна делать мама самостоятельно после консультации с педиатром. Это ежедневная процедура для укрепления здоровья и эмоциональной связи.
2. Лечебный (коррекционный): Назначается врачом (неврологом, ортопедом) при наличии проблем: кривошея, дисплазия тазобедренных суставов, выраженные неврологические нарушения, рахит. Так…
❤7
26 Feb 2026, 06:04 UTC316 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Написание отзыва о постинсультном массаже — дело ответственное, так как реабилитация после инсульта процесс сложный, и массаж здесь играет важную, но строго вспомогательную роль.
Если массаж дал хороший результат, в отзыве важно описать не только эмоции («стало легче»), но и конкретные изменения в состоянии здоровья и самочувствии. Это поможет другим людям, столкнувшимся с похожей проблемой, понять, чего ожидать, и …
❤8
20 Jan 2026, 09:03 UTC464 views10 reactionsread 8 August 2026 Video
Учеными подтверждается, что баня усиливает иммунитет организма человека для борьбы с образованием раковых клеток. За все в ответе так называемые «стресс-белки». Они выделяются при совокупном воздействии тепла и влаги на человека. Белки попадают в кровь и буквально «прицепляются» к выявленным раковым клеткам, которые потом нейтрализуют макрофаги.
Огромная польза бани для здоровья очевидна. Но не стихают многочисленные…
❤8👍1🔥1
19 Jan 2026, 09:01 UTC389 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Воздействует посредством проникновения тепла и фито препаратов на главные Цзан-Фу органы, глубокие ткани, мышцы и на все категории соединительных тканей, согревает и наполняет кости, активизирует все нервные окончания, устраняет блоки и восстанавливает связи головного мозга с периферией.
Улучшает циркуляцию всех жидкостей в организме, снимает спазмы в мышцах, отёчность, проходят гематомы, улучшается местное кровообра…
❤6👍1🔥1
18 Jan 2026, 09:02 UTC310 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Важные детали
У человека насчитывается от 450 до 1000 лимфатических узлов, их размер варьируется от 0,5 до 5 мм.
Лимфатические узлы распределены неравномерно, особенно много их по ходу пищеварительного тракта и воздухоносных путей.
Перед попаданием в кровеносное русло лимфа обязательно проходит через один или несколько лимфатических узлов (за исключением печени, пищевода и щитовидной железы).
Лимфатическая система те…
❤9👍1🤝1
17 Jan 2026, 09:04 UTC308 views21 reactionsread 8 August 2026 Video
Русская баня с ее пряным духом, целебным паром, березовым или дубовым веником с давних пор пользовалась доброй славой, служила своеобразным средством закаливания организма, «лекарством» от всякого рода хворей.
❤10👍7🔥4
6 Jun 2025, 06:59 UTC774 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
🫴Конкурс проводился в городе Уфа 03.05.2025 в ВДНХ Экспо.
🌟🌟🌟Конкурсы для массажистов выполняют несколько важных функций как для самих специалистов, так и для индустрии в целом:
🤩. Повышение профессионального уровня и стандартов:
* Демонстрация мастерства:
Участники показывают владение различными техниками, знание анатомии, физиологии, показаний и противопоказаний.
* Обмен опытом:
Конкурсы становят…
👍8❤2🔥1
5 Jun 2025, 06:59 UTC582 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
У Человечка был день ног, тренировалась🕊️
Получает процедуру, довольная - ножки расслабились🤗
🌹Если одна или несколько клеток повреждены или в меридианах образовался застой, это приводит к нарушению естественных процессов в организме, человек чувствует дискомфорт, боль.
🌹Поэтому необходимо улучшать и решать проблемы, связанные с движением жизненных физиологических процессов в теле, и таким образом восстанавливать …
👍3❤2🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @massajdzpobsujdenija. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.