Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Благодать

Channel

Благодать

@mashafollowjoy

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Declared links · Cite this entry

168subscribers

+0 since we began measuring on 8 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002100344543
TypeChannel
Username@mashafollowjoy
DescriptionКак находить ясность и тихую радость на своём пути? Заметки коуча и фасилитатора Маши Баженовой https://bazhenova.pro.
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live15 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/mashafollowjoy

Growth

1688 Aug 2026, 04:15 — 168 subscribers8 Aug 2026, 15:32 — 168 subscribers8 Aug 2026, 04:158 Aug 2026, 15:32
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 167–169 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Aug 2026, 15:32168no change
8 Aug 2026, 04:15168first reading

Engagement

17 posts held, back to 19 February 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
51.2%
avg views ÷ 168 subscribers
Avg views / post
86.0
1 post measured
Reaction rate
20.9%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
1
of 17 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 1 August 2026
Posts held17 (19 February 20261 August 2026)
Views total86
Reactions total18
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken8 Aug 2026, 15:32 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
77
Videos
3
Links
16

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
10s
Average length
10s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

572 reactions across 17 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 65.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
37365.2%
❤‍🔥508.74%
🕊376.47%
💔325.59%
😁183.15%
🔥162.80%
💯132.27%
👍71.22%
👏71.22%
🙏50.874%
🥰50.874%
🤩40.699%
😍30.524%
👌10.175%
😱10.175%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 572reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 19 February 2026 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

1 Aug 2026, 18:27 UTC86 views18 reactionsread 8 August 2026
Photo

За ужином, наворачивая второй кусок хлеба, рассказывала подруге, как со мной приключился перелом челюсти. И вспомнила то, о чём успела забыть, а зря. 30 июня в 7 часов я вышла с Зои на прогулку. Мне не хотелось идти на площадку, где по утрам вот уже пару недель мы гуляли с её дружочками Гуччи и Адамом. После ночного дождя было мокро и, значит, собакены извозились бы по уши в грязи. Но Лена и Антон ждали (думалось мн

💔65👍3💯3😱1

Signed Маша Баженова

17 Jul 2026, 06:48 UTC143 views29 reactionsread 8 August 2026
Photo

Дважды решила поехать в Армению на тренинг по фасилитации — весной, когда узнала о нём, и за неделю, когда случился перелом и скованная металлом челюсть. В моих планах на после тренинга в Дилижане была пешая прогулка к монастырю и озёру. И через два дня в Пермь прямым рейсом. В момент, когда тренинг завершился, я почувствовала сильнейшую усталость и дико захотела домой. Не зря, видимо, на месяц дают больничный тем,

❤‍🔥16👏75🕊1

Signed Маша Баженова

11 Jul 2026, 18:08 UTC174 views41 reactionsread 8 August 2026
Photo

Люблю замечать, как после напряжения будто что-то переключается и вновь хочется дышать, двигаться, жить. Нанизываю такие моменты как бусины на нить. В тяжёлые времена тяну за неё и доказательно вспоминаю, что всё возникает и исчезает. Вчера был 11-й день как мои зубы скованы металлическими шинами (по случаю перелома челюсти). В бытность, когда я долго и сильно болела, хирирги говорили: тройка, семёрка, туз — критиче

26🕊9❤‍🔥3😍3

Signed Маша Баженова

11 Jun 2026, 17:46 UTC226 views25 reactionsread 8 August 2026
Photo

Несколько дней мечтала испробовать рецепт кабачковых оладий с креветками. А времени всё нет. Вдруг мысль — а сделаю-ка из половины кабачка, так быстрее. Чем больше вариантов (думания, чувствования, действий) нам доступно, тем больше внутренняя ёмкость и тем больше жизненного опыта мы можем освоить. Напрячься и сделать? Пожалуйста. Найти компромисс? Пожалуйста. Выбрать приоритет, а другому сказать «нет»? Пожалуйста.

17❤‍🔥6🥰2

Signed Маша Баженова

30 May 2026, 08:01 UTC255 views35 reactionsread 8 August 2026

Три дня моей собаке Зои нездоровилось (сейчас лучше, слава Богу). Она не ела, не пила, не играла и вообще ничем не интересовалась. Со второго дня была на дневном стационаре для внутривенных инфузий. И так сильно там стрессовала, что в горле у неё образовался спазм. Вчера вечером, забрав Зои домой, я сидела с ней рядом и думала: а где граница между принять бессилие и опустить руки? можно ли одновременно сдаться и дей

❤‍🔥1815💔2

Signed Маша Баженова

18 May 2026, 16:51 UTC260 views24 reactionsread 8 August 2026

А вы нравитесь себе? Я не понимаю и не чувствую фразу «любить себя». А вот про нравлюсь мне понятно. Вчера, пока подбирала слова для описания своих коучинговых продуктов, нащупала «быть довольной собой и своей жизнью». Это мне тоже понятно. И энергия в этом есть. Теперь примеряю и наблюдаю: нравлюсь ли я себе? довольна ли собой и своей жизнью? Это могла бы быть рубрика «слова имеют значение». Но нет, но нет. Нет

24

Signed Маша Баженова

17 May 2026, 11:07 UTC231 views28 reactionsread 8 August 2026

Сегодня начался месяц Пурушоттама — тринадцатый месяц в древнеиндийском лунно-солнечном календаре. Он добавляется примерно раз в три года, чтобы выровнять лунный год с солнечным. Пурушоттама — хорошее время для духовных практик: молитв, медитаций, аскез, благотворительности. Это я вчера прочитала по первым ссылкам в поисковике. А утром проснулась с желанием начать читать Библию. В главе первой о сотворении мира и в

28

Signed Маша Баженова

8 May 2026, 17:42 UTC261 views47 reactionsread 8 August 2026

Бывает, мы выбираем перемены, а бывает — они нас. Несколько лет назад у меня была ситуация, из которой стоило выйти. Но я трусила. В итоге я вышла не по своей воле. И потом долго корила себя за слабость. А на днях поняла: не так важно, кто решил — я или за меня, важно — что я делаю после. Не так важно, что было до, важно — что я выбираю сейчас или завтра. Каждый день у нас есть шанс. И каждый божий день мы делаем

36💯10🙏1

Signed Маша Баженова

3 May 2026, 15:52 UTC280 views35 reactionsread 8 August 2026

Давеча была в видеостудии — записывала ролики для образовательного курса. На комплимент спикерским способностям, ответила ребятам в студии, что годы преподавания, видимо, не прошли бесследно. Ничего не предвещало, но Алексей спросил, что я преподавала. И на мой ответ про психологию выразил интерес: «оо!». И вот тут самое интересное: я удивилась его реакции. А когда мы с Инной Бабиной думали над содержанием моего са

34🙏1

Signed Маша Баженова

27 Apr 2026, 16:49 UTC281 views43 reactionsread 8 August 2026

С утра звонок. Женщина, не назвав имени, взволнованно рассказывает, что работала с моей мамой и с тех времён у неё моя визитка. Это было лет 15 назад, я тогда практиковала как психолог. У женщины взрослый сын, у него проблемы, и она за него очень переживает. Я хотела быстро свернуть разговор – сказать, что не работаю как психолог, и дать контакты коллег. Но что-то щелкнуло внутри... Человек обращается за помощью. Че

32🕊11

Signed Маша Баженова

23 Apr 2026, 16:16 UTC298 views33 reactionsread 8 August 2026

Я тут посчитала, сколько действительно хочу работать (в часах). 🔸 сон – 8 🔸 время с Зои – 2 🔸 еда и готовка – 2 🔸 время с собой – 1 🔸 забота о теле – 1 🔸 дом и взрослые делишки – 1 🔸 встречи с друзьями – 1 🔸 книги, кино, творчество – 1 🔸 английский – 1 🔸 профобучение – 2 🔸 невидимая работа – 2 🔸 работа с клиентами – 2 🔹 это среднее арифметическое на будний день 🔹 время на семью у меня в выходные 🔹 сейчас не вполне

24🔥7👍2

Signed Маша Баженова

8 Apr 2026, 17:04 UTC279 views38 reactionsread 8 August 2026

Считается, что в стрессе человек регрессирует. А бывает наоборот. Оказавшись под гнётом, мы порой перестаём делать то, что давно стоило поставить на стоп. Или начинаем делать то, на что не решались или даже на ум не приходило. Важно что? Заметить. Что я перестала делать и что начала? Чтобы, когда давление снизится, продолжать использовать. В первый день каждого модуля в Московской школе профессиональной филантропии

32🥰3🙏3

Signed Маша Баженова

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @mashafollowjoy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 628,209 of 1,481,243entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Благодать” (@mashafollowjoy), 168 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mashafollowjoy.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.