8 Aug 2026, 22:48 UTC5 viewsread 9 August 2026 انسان حقیقی انسان غیرمؤمن است
اصلا با مقولهی مرید و مراد، تقلید، پیروی، تبعیت، سرسپردگی و این قسم روابط میانهی نیکی ندارم. مگر میشود کسی تمام عمر سرسپردهی مرام و مسلک و فرد و آیینی باشد؟ مگر میشود ولو یکبار در خلوتش هم از خود نپرسد: پس من چی؟ پس من چی میخوام؟ من چیام؟ مگر میشود ولو یکبار خسته، دلزده یا سرخورده از این همه تبعیت، بله گفتن و واگذاری تفکر و تحلیل به دیگری نشده باشد؟
حاشا و کلا! آدمی هر چقدر …
Signed Maryam Taghizadeh
6 Aug 2026, 12:01 UTC12 viewsread 9 August 2026 نه مجسمهساز که باغبانم
خاطرم است روزی که خودشناسی و بازگشت به خویشتن را جدی و متمرکز آغازیدم، وجودم را همچون مرمری خام دیدم که با تراش و میخ و چکش قرار است شکل بگیرد. گاهی سخت و گاهی به نرمی سمباده ۴۰۰.
امروز اما خودم را باغی میدانم، با هزاران موجود ریز و درشت، از خاک و گیاه تا آب و آفتاب. برخی گیاهان باغم مجال پرورش یافتند و بلندای سایهشان خورشید را از دیگران دریغ کرد. رشد زیادی برخی از سر اجبار بقا بود و امنیت…
Signed Maryam Taghizadeh
5 Aug 2026, 06:59 UTC21 views5 reactionsread 9 August 2026 از مریم مرده به مریم زنده
زمانی، در گیر و دار نوجوانی به بزرگسالی و درست در اوج جوانی و شکوفایی، خودم را با همین دستانم، همینها که حالا این واژه به واژه و سطر به سطر را مینویسد، به قتل رساندم. قاتلی سرخوش و شادمان از کردهی خود. جایی به این نتیجهی طنز رسیدم که برای حال خوبم، برای دوری از رنج تعرض و خودخواهی دیگران، چه کسی گواراتر و سرراستتر از خودم برای قربانی کردن! آنقدر دستبهکار فدا کردن و نادیده گرفتنم شدم …
❤5
Signed Maryam Taghizadeh
3 Aug 2026, 08:06 UTC18 views4 reactionsread 9 August 2026 مرگ آزادی
دلم میسوزد برای انسان. برای کودک انسان که آزاد و رها از هر قیدی، سبکبال و آزاده، آنگاه که کوچکترین بندی را تاب نمیآورد، تا اینکه روزی یا شبی، ناگهان میبیند که اسیر هزاران بند است. بندهایی که نفهمید چطور یک به یک گرفتارشان شد. او که روزی با لباس پوشیدن هم مقابله میکرد، امروز چنان دربند شده که بدون آنها لحظهای توان ادامه ندارد. صحنهی آشنایی است، آنجاکه اسب برفینِ «روز اسبریزیِ» بیژن نجدی که روزی زین …
❤4
Signed Maryam Taghizadeh
2 Aug 2026, 11:36 UTC22 views2 reactionsread 9 August 2026 لحظهی مردنم
با چشمهای بسته و دماغ سرریز از حساسیت به سقف زل زدهام، در کوششی خستگیناپذیر برای ادامهی خوابی که با نوک زدنهای مدام یاکریمِ لبهی پنجره پاره شده بود. فکری شدم که اگر الان بگویند یک ماه بیشتر زنده نخواهم بود، آن را چطور میگذرانم؟ دقیقا مثل همین روزها. یعنی چطور؟ یعنی روز به روز، لحظه به لحظه، با توجه به حال و خواستهی لحظهام و بی اندیشهای به آینده. یعنی بخشی از عمر و زیستنم برای دیگری نباشد ولو…
❤2
Signed Maryam Taghizadeh
30 Jul 2026, 09:16 UTC28 views3 reactionsread 9 August 2026 دلم راهش را یافت
باز هم برای بار نمیدونم چندم در این روزها هوس غرق شدن کردهام. غرق شدن در دنیای دیگری، جهانی ساختهی کارگردانی و نویسندهای. فیلم دیدنم زیادتر میآید، تا کتاب. انگار تمرکزم بر خواندن کم از دیدن و شنیدن است. اما فیلم دیدنم با اصول و آداب است. خلوت میطلبد و فضای خالی. فضای ذهن و زمان و مکان. ناچار به جهان نویسندهها پناه بردم. از لابهلای خیل زیاد داستانها سراغ بیژن نجدی و «یوزپلنگانی که با من دوید…
❤3
Signed Maryam Taghizadeh
26 Jul 2026, 13:06 UTC30 views4 reactionsread 9 August 2026 از بیقراری اضطراب تا زلالی آرامش
در ادامهی پست پیش و شاید مکمل آن چند کلامی باقی مانده که اکنون بیان میکنم.
دستورالعملهای فراوانی برای کاهش اضطراب وجود دارد، اما برای من هر کدام در شرایط خاص و متفاوتی جواب دادهاند نه همواره. درست است که تمام این راهکارها برای بازگرداندن امنیت از دست رفته است اما هر بار که اضطراب ما را فرامیگیرد دانستن اینکه دقیقا کدام بخش امنیتمان آسیب دیده نیز مهم است تا به تناسب آن، راهکا…
❤4
Signed Maryam Taghizadeh
25 Jul 2026, 20:00 UTC20 views2 reactionsread 9 August 2026 اثربخشی راهکارهای موقت امنسازی
راهکارهای ریز و درشتی برای رفع اضطراب در تمام کتابهای خودیاری و روانشناسی مییابیم اما چرا همیشه کارساز نیستند؟ دربارهی اثربخشی چنین راهکارهایی، اینکه اضطراب نه با یک نسخه و دو نسخه مدیریت میشود بلکه پروژهای است چند ساله و نیازمند آگاهانه زیستن، یک بخش ماجرا است و بخش دیگر این است که آیا فلان اقدام خاص دقیقا همان عامل اضطرابی را هدف قرار میدهد که در آن زمان و مکان من را دچارش ک…
❤2
Signed Maryam Taghizadeh
23 Jul 2026, 09:50 UTC20 views1 reactionsread 9 August 2026 گریز از زیستن زیر یوغ قاعدهمندی
متولیان قاعده از تغییر میترسند و این ترس را نیز به پیروانشان القا میکنند. قاعده ابزار کنترل است و ترس مُقَوِّم آن. اینان مدعیاند که اگر نظم موجود، اگر قواعد ما نادیده انگاشته شوند همه چیز درهممیکوبد، امنیت امروز شما (همان امنیت پوشالی و جعلیِ ناشی از اجرای سفت و سخت قواعد آنها) فرومیریزد و شما بدبخت خواهید شد. پس تا میتوانید بچسبید به این قوانین. آنها با القای این ترس افراد را…
❤1
Signed Maryam Taghizadeh
22 Jul 2026, 13:48 UTC22 views2 reactionsread 9 August 2026 قواعد و قوانین تا کجا خوشبختی را تضمین میکنند؟
فرقی ندارد قاعده و قانون ریاضی باشد یا علوم طبیعی، روانشناسی، زیستشناسی، و یا ایدئولوژیک و الهی، (حتا بنیادگرایان و افراد پایبند افراطی به سنتها)، پرسشم این است که زندگی در چهارچوب قواعد تا کجا و تا چه حد خوشبختی و نیکروزی ما را تأمین و تضمین میکند؟
تمام متولیان قواعد مدعیاند که اگر عنان زندگیتان را به ما بدهید و موبهمو قواعد ما را پیروی کنید، سالم، خوشحال و خو…
❤1👍1
Signed Maryam Taghizadeh
21 Jul 2026, 11:41 UTC20 views3 reactionsread 9 August 2026 بازیابی امنیت با تابآوری بلاتکلیفی و غافل نبودن از خود
دیشب هم حالم مثل شبی دو هفتهی پیش بود. در هر دو بهرغم خستگیها و بیخوابیها و سردردهایش، ورود به جمعی برای تفریح محض، جایی که صددرصدِ خودم را بروز و ظهور میدهم، هیچ ابایی از حرفی و رفتاری ندارم و هیچ قضاوتی وجود ندارد، جمع دوستانم، همان مستی و راستی اما بی الکل، ناگهان حالم را دگرگون کرد. خبری از هیچ یک از آثار بیخوابی نبود. گویی سالها به قدر کافی استراحت…
❤3
Signed Maryam Taghizadeh
20 Jul 2026, 12:59 UTC19 views2 reactionsread 9 August 2026 گیجی و ابهامِ ادامه پس از امنیت
در پستهای «امنیت و آزادی» و «گامبهگام در مسیر خودشکوفایی» اندکی به این پرداختیم که رها شدن از برخی چهارچوبها و تفکرات، امنکننده و موجب رشد است. برای من که گرفتار در عناوین شغلی و تحصیلی بودم، آن هم نه برآمده از ژرفای وجود که تنها به جهت تأییدطلبی و غلبه بر ترسهایی از جنس دوستداشتنی و ارزشمند نبودنِ بالذات، رها شدن از بند چنین عنوانهایی رهایی عمیقی به من داد تا بتوانم امنیتی …
❤2
Signed Maryam Taghizadeh
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @maryam_taghizadeh25. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.