19 Jul 2026, 09:57 UTC101 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вижу, что этим летом у меня будет сложно с ежемесячными медитациями.
Но важно другое - чтобы каждый из нас продолжал практиковать.
Поэтому напоминаю: здесь в Телеграм-канале есть записи медитаций, и на моём YouTube тоже много записей разных медитаций: https://www.youtube.com/@MariusGaudi
И ключевой момент, который хочу подчеркнуть. Если есть желание двигаться быстро - напоминаю свою любимую японскую пословицу: «Бы…
❤20❤🔥5
15 Jul 2026, 10:13 UTC154 views26 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как вы, наверное, заметили - в июне не было ежемесячной медитации.
График был очень плотный, но не всё только про работу 🙂
В июне у нас много личных праздничных дней, так что отдохнули тоже хорошо.
Вернувшись, готовился к новым проектам. Провели первый недельный курс для «Ближнего круга» - очень хорошо поработали, и это говорю не только от себя, но и по обратной связи от участников.
А теперь - по очереди о наших …
🔥12❤8🥰4❤🔥2
30 May 2026, 06:22 UTC247 views16 reactionsread 8 August 2026 Video
Помедитируем :)
Видео запись медитации "Единое"
❤10🔥5🥰1
29 May 2026, 08:42 UTC218 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Хочу сообщить вам, что завтра утром опубликую видеозапись медитации «Единое».
А пока — немного из сегодняшнего дня. Мы уже же пятый день подряд с группой работаем в «Ледоколе». И сегодня был день “восстановления”: Цветок делали с приятными ощущениями в теле, в расслабленности, в кайфовом состоянии.
Потом я попросил дать обратную связь и оценить практику и состояние по баллам. И оказалось, что именно в расслабленном…
❤13🔥4👍2
23 May 2026, 09:09 UTC203 views24 reactionsread 8 August 2026 Video
Вечерний вид по пути в Арсос.
А я хотел вам напомнить, что завтра в 9:30 (по Кипру) буду проводить медитацию «Единое».
Приглашаю всех желающих.
Регистрация здесь: https://mariusgaudi.com/monthlly-meditations/
❤8❤🔥8🔥3😇2😍2👍1
20 May 2026, 15:47 UTC220 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пару слов про предстоящую медитацию в это воскресенье.
Бывают разные истории нашей трансформации, но одна из них начинается, когда мы выходим за рамки привычного восприятия — и начинает проясняться то, что раньше было скрыто за шумом повседневного. Связи, которые всегда были — но не замечались. Энергия, которая уже присутствует — но не использовалась.
Шаг за шагом, открываясь миру, начинаем видеть, как всё взаимосв…
❤10🔥3❤🔥2
19 May 2026, 12:30 UTC156 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Готовлюсь к активному завершению месяца. Отвёз Вайду на завершающий инструкторский курс «Волны» и готовлюсь к ещё одной неделе «Ледокола» для годового онлайн-курса «Ближний круг».
А месяц идёт к концу — а значит, наступило время для совместной медитации.
Приглашаю желающих на ежемесячную медитацию «Единое». Встречаемся в воскресенье, 24 мая, в 9:30 по Кипру.
Более подробно про медитацию напишу завтра.
Регистрация…
❤16🔥3❤🔥2👍2
2 May 2026, 06:02 UTC265 views20 reactionsread 8 August 2026 Video
Здравствуйте!
Делюсь записью прошедшей медитации “Невключенный наблюдатель”.
В этот раз, небольшое резюме, не от себя, а от Елены:
Марюс, благодарю за сегодняшнюю медитацию! Объем ее не сразу у меня сформировался, поэтому обратную связь пишу сейчас.
Как глоток свежего воздуха. Сегодня растождествление я увидела с другой точки - как интересный инструмент, который нужно "держать" не от медитации к медитации, а пост…
🔥11❤5🙏2❤🔥1🥰1
30 Apr 2026, 17:54 UTC208 views33 reactionsread 8 August 2026 Photo
Чем кто живёт.
В эти выходные начался курс в Арсосе. Виргиния и Вайда встречают группу женщин, инструкторов методики «Волна».
А я вернулся домой и работаю с группами «Ближнего круга» и «Круга учеников».
В «Ближнем круге» мы активно взяли тему прохождения страхов, потому что, как оказалось, двигаться в том направлении, в котором мы хотим, не так просто. Пробуем увидеть, как инструменты методики ДФС могут помочь нам …
❤15❤🔥12🔥6
20 Apr 2026, 09:15 UTC221 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Приглашаю на ежемесячную медитацию. Встречаемся в субботу, 25 апреля, в 9:30 по Кипру.
В этот раз медитация называется «Не включённый наблюдатель».
Мы будем работать со своим восприятием — и постепенно переместимся в позицию наблюдателя. В то место внутри, которое видит, но не вовлекается.
Из этого места мы посмотрим на пространство своей жизни. Не чтобы что-то оценить или исправить — а просто увидеть, что есть.
…
❤10🔥2❤🔥1
4 Apr 2026, 06:00 UTC271 views25 reactionsread 8 August 2026 Video
Делюсь записью прошедшей медитации “На фоне текущего момента”.
Мы начали наш путь медитации со сборки плавающего внимания в осознанное управление и плавно двинулись в пространство внутреннего восприятия. Отбросив всё лишнее и ненужное, мы остались в пустоте, наедине с собой, в другом качестве, и этим другим качеством мы опять вернулись в мир.
Тем, кто будет делать в записи, — хорошей практики!
Если не лень, напиши…
❤13❤🔥8🔥2🙏2
3 Apr 2026, 15:17 UTC225 views33 reactionsread 8 August 2026 Photo
Приветствую! Завтра в 9:00 здесь опубликую запись прошедшей медитации «На фоне текущего момента». Думаю, это может быть отличным стартом нового дня.
❤18🔥7👍5🙏3
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @mariusgaudi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.