Channel
@marinaoganezova
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
190subscribers
-3 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002422415090 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @marinaoganezova |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/marinaoganezova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 16:20 | 190 | -1 |
| 9 Sept 2026, 16:15 | 191 | -1 |
| 24 Aug 2026, 21:14 | 192 | -2 |
| 16 Aug 2026, 20:28 | 194 | +1 |
| 8 Aug 2026, 11:49 | 193 | no change |
| 8 Aug 2026, 10:00 | 193 | first reading |
11 posts held, back to 1 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
44 reactions across 11 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 47.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 21 | 47.7% | |
| ❤ | 20 | 45.5% | |
| 👏 | 3 | 6.82% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 44 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 1 August 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Красавицы и красавчики, сегодня у нас на кухне немного Грузии и обещанный рецепт 🇬🇪 Увидела в Анталии дандури — у нас эта зелень больше известна как портулак — и сразу вспомнила грузинскую кухню. Из него готовят очень вкусное пхали. Портулак действительно относится к той зелени, из которой в Грузии традиционно готовят пхали. Ну а пройти мимо такой зелени нутрициолог, конечно же, не мог 😄 Поэтому готовим пхали из д…
👍2
Video, posted without a caption
❤4
Доброе утро, красавицы и красавчики! ☀️🌊 Вот уже неделю мы с семьёй в Анталии. И знаете, что мне здесь нравится больше всего? 1. Погода ☀️ Можно вообще не заходить на сайты с прогнозом. Просыпаешься утром — и практически заранее знаешь, что за окном снова солнце и прекрасная погода. Никаких «а что сегодня надеть?» и «брать ли с собой кофту?» 😄 2. Чистейшее море 🌊 И здесь тоже можно выбирать под настроение. Хочешь…
❤3👍3
🔬 ИССЛЕДОВАНИЯ ПРИ СИГР Дорогие мои, продолжаем бережно разбираться в теме детского микробиома. Сегодня собрала для вас перечень исследований, которые иногда рассматривают при подозрении на избыточный грибковый рост. Важно: результаты нельзя оценивать отдельно от состояния ребёнка. Приведённые ниже схемы интерпретации не подтверждают СИГР самостоятельно, поэтому любые назначения необходимо обсуждать с детским врачо…
👏3👍1
Сегодня разговорилась с одной женщиной на пляже о приеме антибиотиков. Она с гордостью рассказывала, что практически никогда их не принимает. А вот муж, наоборот, любит назначать их себе сам — по любому поводу. Так и живут. И знаете, в чем здесь кроется распространенное заблуждение? Многие считают: «Если я не принимаю антибиотики, значит, проблема устойчивости ко мне не относится». К сожалению, все не так просто. …
❤2👍1
🍄 ПРОЯВЛЕНИЯ, КОТОРЫЕ МОГУТ СОПРОВОЖДАТЬ СИГР Дорогие мои, сегодня поговорим о СИГР — избыточном росте грибков в тонком кишечнике. Это состояние пока изучено значительно меньше, чем СИБР, особенно у детей. Со стороны пищеварения могут отмечаться: ● вздутие и повышенное газообразование; ● дискомфорт или боли в животе; ● отрыжка и тошнота; ● диарея, запоры или их чередование; ● ощущение тяжести после еды. Иногда род…
👍1
🌿 КАКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ МОГУТ ВСТРЕЧАТЬСЯ ПРИ СИБР У ДЕТЕЙ? Дорогие родители, СИБР не имеет одного яркого и характерного признака, по которому его можно сразу определить. Многие изменения могут встречаться и при других состояниях ЖКТ: лактазной недостаточности, целиакии, запорах, функциональных расстройствах, гастроэзофагеальном рефлюксе, кишечных инфекциях или реакции на отдельные продукты. Поэтому наша задача — не пост…
❤2👍2
Пока лежу одна у бассейна, в голове одновременно проносится миллион мыслей. Думаю, многие женщины меня сейчас поймут. 😊 Наш мозг вообще умеет держать одновременно десятки задач, воспоминаний, планов и идей. И вот одна из сегодняшних мыслей… В моей жизни очень много вещей, которые я до сих пор не умею делать. Например, разобраться в какой-нибудь программе, быстро освоить новую функцию в телефоне, подключить или выкл…
👍5❤2
🔬 КАК ИССЛЕДУЮТ МИКРОБИОМ И ЧТО ПОКАЗЫВАЮТ РАЗНЫЕ ТЕСТЫ Дорогие родители, в списке исследований кишечника легко запутаться. Кажется, что каждый анализ «показывает микробиом», но на самом деле методы отвечают на совершенно разные вопросы. Одни изучают состав микробного сообщества, другие ищут конкретные бактерии, вирусы, грибки или паразитов, а третьи оценивают продукты обмена и процессы брожения. Давайте разбираться…
❤3👍1
Итак, сегодня мы выехали из Памуккале в сторону Анталии. Но, как это обычно бывает в наших путешествиях, снова немного отклонились от маршрута. 😊 Заехали на озеро Салда… И это было что-то невероятное! Вода здесь настолько прозрачная и ярко-бирюзовая, что кажется, будто находишься где-нибудь на Мальдивах. А когда заходишь в озеро, под ногами ощущается необычная мягкая, словно резиновая поверхность — очень необычные …
❤2👍2
🌿 ОЦЕНКА ФАКТОРОВ РИСКА Дорогие родители, предлагаю пройти небольшой чек-лист и посмотреть, есть ли в образе жизни или истории ребёнка факторы, которые могут влиять на работу кишечника и состав микробиоты. Отвечайте на каждый вопрос «ДА» или «НЕТ». Здесь нет правильных или неправильных ответов — только повод внимательнее присмотреться к повседневным привычкам и самочувствию ребёнка. ❤️ 1️⃣ Достаточно ли ребёнок дви…
👍3❤2
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @marinaoganezova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Нутрициолог. Марина Оганезова . ЗДОРОВЬЕ НА БЛЮДЕЧКЕ” (@marinaoganezova), 190 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/marinaoganezova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.