6 Aug 2026, 07:38 UTC50 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
5 признаков того, что тревога мешает вашим отношениям
Иногда человек говорит: «Я просто такой закрытый» или «Мне не очень нужны люди».
А что, если за этими словами скрывается тревога?
Проверьте себя. Возможно, вы узнаете что-то знакомое.
1. Вы долго прокручиваете разговоры в голове
После встречи или переписки вы снова и снова вспоминаете, что сказали. Ищете ошибки, думаете, как нужно было ответить.
2. Вам трудн…
💯3⚡1❤1👍1🔥1
4 Aug 2026, 08:44 UTC67 views8 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤6🔥2
4 Aug 2026, 08:44 UTC66 views6 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤4🔥2
4 Aug 2026, 08:39 UTC69 views6 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤4🔥2
3 Aug 2026, 04:58 UTC93 viewsread 8 August 2026 Poll
Как вы относитесь к дружбе во взрослом возрасте?
- ❤️ У меня есть близкий друг, и это очень ценно.67%
- 🙂 Есть приятели, но близкой дружбы нехватает.25%
- 🤔 Сейчас не чувствую потребности в друзьях.8%
- 💔 Очень хочу настоящую дружбу, но пока не складывается8%
The shares total 108%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
30 Jul 2026, 08:37 UTC143 views9 reactionsread 8 August 2026 Кстати, еще у меня есть идея запустить такую группу для подростков.
🔥5👏2👍1💯1
30 Jul 2026, 08:27 UTC138 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему мы решили создать терапевтическую группу «Я, Ты и Чувства»?
Идея этой группы появилась не случайно.
За последние годы я все чаще замечаю одну и ту же проблему. Люди хотят близких отношений, хотят дружить, знакомиться, чувствовать себя частью какого-то круга. Но при этом им становится все сложнее выстраивать живое общение.
Мир изменился. Сегодня большая часть общения происходит через экран телефона. Мы переп…
❤5🔥2🙏2
27 Jul 2026, 18:34 UTC132 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня у меня был выходной. 🎬
И провела я его... на съемках сериала.
Да, дляменя это тоже отдых - сменить привычную роль психолога на атмосферу съемочной площадки, новые знакомства и расширение сознания.
И знаете, что я сегодня снова осознала?
Моя сильная сторона -это самораскрытие человека рядом со мной.
Очень часто уже при первой встрече, буквально за пол часа общения, человек рассказывает мне о себе столько…
❤13🔥5👍4
25 Jul 2026, 11:33 UTC140 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дружба во взрослом возрасте?
Что думаете об этом?
В детстве кажется все так просто, друзья будто появляются сами собой: двор, школа, университет.
А потом взрослеем и у каждого свои интересы: работа, семья, заботы, переезды…
И иногда оказывается, что рядом так много людей, но не с кем поговорить.
Как вы думаете?
Нужен ли взрослому человеку друг?
Тот, с кем можно быть собой, разделить радость, попросить поддержк…
❤7💯4👍2🤔2👌1
23 Jul 2026, 04:40 UTC173 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
И так, сейчас будет только мое мнение. Оно не претендует на истину и не относится ко всем мужчинам и женщинам.
Я абсолютно спокойно отношусь к мужской уязвимости.
К чувствам. К слезам. К страхам. К растерянности. К боли.
Я легко выдерживаю это в дружбе. В своей работе психолога. И, легко, смогла бы выдерживать это и в семейной жизни.
Но есть одно «но».
Для меня существует разница между пространством, где мужчина…
❤14🤔3💯2👍1🔥1
22 Jul 2026, 10:51 UTC135 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
+1 в копилку дипломов ❤️
Моя любовь к учебе безгранична ❤️
🔥16❤3👏2🤩2🍾1👨💻1
20 Jul 2026, 06:41 UTC171 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мужчины тоже боятся. Особенно зрелые мужчины, примерно после 35...
Есть миф, что взрослому мужчине легко познакомиться с женщиной. На самом деле многие мужчины боятся сделать первый шаг. Но еще сильнее они боятся не отказа. Они боятся отвержения.
Потому что отказ легко превратить в мысль: «Со мной что-то не так» или «Она наверное в отношениях» и тд.
А после нескольких болезненных отношений появляется другой стра…
❤6💯2🔥2🙏2✍1👌1👍1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @marina_ipatov. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.