Channel
@maria_khaskelberg
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
564subscribers
-15 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001508006428 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @maria_khaskelberg |
| Created | Between 1 July 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/maria_khaskelberg |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 17:01 | 564 | -4 |
| 6 Sept 2026, 11:57 | 568 | -1 |
| 29 Aug 2026, 10:25 | 569 | -2 |
| 22 Aug 2026, 21:17 | 571 | -1 |
| 14 Aug 2026, 20:38 | 572 | -7 |
| 8 Aug 2026, 03:21 | 579 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:42 | 579 | first reading |
14 posts held, back to 9 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
74 reactions across 13 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 60.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 45 | 60.8% | |
| 🥰 | 16 | 21.6% | |
| 🔥 | 7 | 9.46% | |
| 😢 | 3 | 4.05% | |
| 👍 | 2 | 2.70% | |
| 🤔 | 1 | 1.35% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 74 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 9 July 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Недавно ко мне обратилась женщина. Очень светлая, умная, глубокая, но в ее голосе было столько усталости, что это чувствовалось даже строк в ее письме. Мы начали говорить, и довольно быстро вышли на болезненную точку: ей стыдно отдыхать. И еще страшно терять время на отдыхе ( помните "Сказку о потерянном времени"? О ней вспоммнали на сессии) Она рассказала, что с детства слышала: “Устала? Как это? Не раскисай”. …
🔥3🥰1
МАК -ПРАКТИКА "Мои первые плоды" 🌾 Лето — хорошее время, чтобы не только ставить новые цели, но и заметить то, что уже получилось. Предлагаю сегодня небольшую практику с МАК-картами. Будем использовать колоду Карты кельтского леса. Колесо года. 🍃 Напишите номер карты от 1 до 10 Посмотрите на карту и прочитайте мини-историю. Карты символические, так что не всегда ответ приходит сразу )) Задайте себе несколько …
Какие внутренние сценарии мешают нам расслабиться?. Вы когда-нибудь замечали, что даже в спокойной обстановке напряжение никуда не уходит? Плечи зажаты, челюсть сведена, дыхание поверхностное. Многие думают: «Надо просто отдохнуть, взять отпуск». Но часто проблема глубже. На консультациях я работаю с внутренними сценариями — теми неосознанными установками, которые формируют наше состояние. Это как невидимые програ…
❤3🥰2
❌Когда тело кричит «стоп»... ✅3 быстрые практики! «Ничего не хочу. Нет сил. Не понимаю, как вернуть энергию», вот что написала мне Таня, когда записывалась на первую консультацию. Многие женщины, которые ко мне обращаются, живут в режиме постоянного напряжения: нестабильность вокруг, бесконечные задачи, ответственность за семью и работу. В какой-то момент нервная система перестает справляться. Она включает режим …
🔥2🥰2❤1
Сейчас я с семьей в Праге у мамы. Казалось бы — отпуск, возможность отдохнуть, побыть с близкими. Но... я одновременно готовлю тренинг по профилактике выгорания, который проведу через три недели в Сербии. Ирония ситуации не ускользнула от меня 😅 С одной стороны — долгожданная встреча с мамой, время с семьей, прогулки по любимому городу, возможность наконец-то выдохнуть. С другой — ноутбук открыт, материалы разложен…
❤5🤔1🥰1
🪂 У кого также? 🙈 Ставьте ❤️
❤3😢1
🧭 ПРАКТИКА С МАК КАРТАМИ Наугад нажмите на одну из карт. Посмотрите внимательно на карту. Не спешите искать правильный ответ. Просто несколько мгновений побудьте с этим образом. Затем задайте себе вопрос: «О чём эта карта хочет мне сегодня напомнить?» Обратите внимание: 🌟Что вы увидели первым? 🌟Какие чувства вызывает эта карта? 🌟Если бы она могла говорить, что бы она сказала именно вам? 🌟Какое небольшое дейс…
❤3🥰2
Родом из детства: почему мы не умеем отдыхать 🤔 Недавно ко мне обратилась одна чудесная, но очень уставшлая женщина. Речь зашла о том, что ей стыдно отдыхать и она старается постоянно себя чем-то полезным занять. Вот, что она сказала: "Помню, как мама говорила: "Устала? Как это? Давай, не раскисай". Папа вторил: "Отдыхать будем на пенсии". Она впитала эти установки как губка. Игнорировала усталость годами. Считал…
❤5🥰2😢2
В течение дня мы держимся. На работе – профессионалы. С коллегами – вежливые и терпеливые. А потом приходим домой... и как будто открывается клапан. Срываемся на близких из-за мелочи. Взрываемся там, где якобы безопасно. Почему так происходит? Весь день мы подавляем напряжение. Проглатываем раздражение. Сдерживаем усталость. Накапливаем стресс как снежный ком. А дома, где можно расслабиться, этот ком сходит лавиной…
❤5🥰2
Недавно получила интересный комментарий: «Моя проблема в том, что я сама не успеваю поймать это состояние прежде, чем взорвусь. Обычно взрываюсь дома. Если успею словить можно смягчить взрыв или дать себе время отдохнуть». Что вообще происходит? Дело в том, что наша нервная система накапливает напряжение постепенно. Как чайник на плите: сначала вода едва тёплая, потом горячая, а потом уже кипит и крышка подпрыгивае…
❤3🔥2
🍀 ПРАКТИКА С МАК-КАРТАМИ. Вчера был мой день рождения. И каждый раз в такие дни я думаю о родителях. И о других людях, благодаря которым мы пришли в этот мир. О тех, кто был до нас. О тех, чьи судьбы, выборы, надежды и испытания стали частью нашей собственной истории. Иногда в повседневной суете мы теряем эту внутреннюю связь,, а ведь именно она может стать источником опоры, когда нам трудно, страшно или одиноко…
❤3👍2
Вчера у меня был день рождения. ❤️ Хочу сказать огромное спасибо каждому, кто нашёл время написать, позвонить, отправить тёплые слова и пожелания. С каждым годом всё больше понимаю, что самый ценный подарок — это люди. Искренние встречи, поддержка, присутствие, доверие и ощущение, что мы не случайно появляемся в жизни друг друга. Спасибо, что вы рядом, для меня это очень важно! Пусть в нашей жизни будет больше …
❤8🥰2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @maria_khaskelberg. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог, гипнотерапевт Бельгия и Онлайн по всему миру. Мария Хаскельберг” (@maria_khaskelberg), 564 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/maria_khaskelberg.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.