7 Aug 2026, 10:07 UTC59 views11 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
🌳 Дайджест июня и июля
Внезапно понял, что замотался и не выкладывал дайджесты за 2 последних месяца. Исправляюсь — вот подборка контента сразу за июнь и июль 🫡
⛑ ПП и не только
⏺О медицинских перчатках в тактике и быту
⏺Вспоминаем о спортивных напитках
⏺Внутренние курсы ЦСП «Алгоритм»: самооборона с распылителями и топография
🪖 Страйкбол
⏺О чём были мои доклады на юбилейном Съезде ФВТИ
⏺Командир взвода на «Белы…
❤🔥4custom 59789145069301305494🥰3
5 Aug 2026, 09:12 UTC84 views16 reactions2 Starsread 8 August 2026 Photo
✨ Это среда, мои чуваки
Первая среда августа, но среда не простая. Сегодня «День разглядывания горизонта» и годовщина начала советской космической миссии «Марс-6», 1973 г.
Желаю и нам всем уверенно смотреть за горизонт, верить в новые свершения и лететь к новым победам ❤️
🎵 Сироткин — Август
Какие планы на этот месяц лета?
☕️ — отдохнуть, набраться сил перед осенью
🌼 — да особо никаких, живём и живём
😬 — июнь с …
custom 59789145069301305497custom 52087897064053441435custom 57763019415921669482custom 53077500221026579971custom 57736559797448258781
4 Aug 2026, 17:34 UTC96 views29 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
🌼 Дарите мужикам цветы
Серьёзно. Очень огорчает, что в нашем менталитете дарить мужчине цветы — это чаще всего «странно», «тупо» и «люди не поймут»
Ничего странного. Цветы — это балдёж. Красивые, приятные, пахнут хорошо, дом украшают. А когда подарены сюрпризом, так ещё и любимые — это вообще прекрасно
Я вот ромашки люблю. И мне сегодня подарили ромашки — скрасить серые будни до дня рождения 💕
Даже если ваш парен…
🥰11❤🔥7custom 59383285262718117075custom 54429904075856471624custom 57736559797448258782
4 Aug 2026, 10:46 UTC105 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
😎 Задачи лида при работе с пострадавшим
Лид — первый номер в команде, руководитель и координатор. Вот две частые ошибки у разных команд турнира «Я живой», которые я увидел в этом году, + памятка о работе лида
😰 Безучастие лида
Если лид не распределил обязанности, не включился на старте и не координирует действия команды, получается «лебедь, рак и щука». Процесс вроде и движется, все что-то делают. Бинты мотаются, …
🔥8❤🔥3custom 52425790301667493703
3 Aug 2026, 20:54 UTC111 views22 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
ну я, я 😁
😁12custom 52425790301667493706custom 54429904075856471624
1 Aug 2026, 11:03 UTC133 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Замедляемся 😌
custom 577365597974482587812❤🔥8🤝6custom 53077500221026579973
31 Jul 2026, 17:42 UTC145 views20 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
❌ Ну в этот раз точно!
Мы двигаем важные решения и сроки обещаний самим себе на «с понедельника начну». Получается очень удобно: буфер в несколько дней, чтоб пока ничего не менять. Отсрочка до «лучшей жизни», которая почему-то не приходит... Ведь в понедельник мы находим новую причину отложить что-то ещё на понедельник 😬
А если мы и начали, допустим, «питаться по-новому» → мы скоро сорвёмся. Потому что такое обычно…
🔥8❤🔥6custom 54429904075856471626
30 Jul 2026, 20:07 UTC147 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Работайте чисто. Работайте быстро. Пусть каждое ваше действие сегодня будет не ради судейских баллов, а во имя жизни», — Мария Шухер
IV Всероссийский турнир по тактической медицине «Я ЖИВОЙ», 25 июля 2026 г.
❤🔥9🔥5🫡3
29 Jul 2026, 15:37 UTC149 views17 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
😁 О перчатках
Ранее я писал, почему даже 1 пара перчаток даёт тройную уверенность. Здесь суммируем несколько лайфхаков + наблюдения по опыту турнира «Я живой»
🥲 Частые проблемы
⚫️Перчатки не по размеру. Большие слетают, меньшие сложно надеть, легче порвать, на влажные ладошки вообще не натянуть. Всегда выбираем перчатки под свой размер. В групповую укладку кладём относительно универсальный L или подбираем запас, н…
❤🔥11🔥2custom 52425790301667493702custom 52358072067707504071custom 54429904075856471621
29 Jul 2026, 11:36 UTC120 views21 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
✨ Это среда, мои чуваки
Финальная среда июля. До осени ещё 4 среды. В Питере пока держится хорошая погодка, но уже срываются дожди
Я на этой неделе снова ощутил эффект барбера, отметил свадьбы двух друзей-сокомандников и жёстко ушёл с головой в работу
А ещё начал подготовку к дню рождения — он уже через 2 недельки
А вы как? Как ощущается приближение августа?
☕️ — «Но всё же август — это месяц лета. А летом грех …
custom 52087897064053441438custom 59789145069301305497custom 57736559797448258786
28 Jul 2026, 08:18 UTC129 views26 reactionsread 8 August 2026 Photo
В субботу прошёл IV Всероссийский турнир по тактической медицине «Я ЖИВОЙ». Я был помощником судьи, ролевым персонажем «фельдшер стабилизационного пункта». Но фельдшер не простой, а «с особенностями» 👀
Как и прошлые года, смотрел за работой сотрудников различных подразделений и гражданских команд
Наблюдений много, так что уже готовлю для вас посты:
— о медицинских перчатках, их подборе + лайфхаки для такмеда и быта…
custom 577630194159216694810❤🔥8custom 59383285262718117074🔥2custom 54429904075856471622
25 Jul 2026, 17:09 UTC157 views32 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
На заднем плане манекен
Полным ходом идёт четвёртый всероссийский турнир по тактической медицине «Я живой», посвящённый памяти погибших медиков в зоне СВО
Как и три турнира до этого, я снова работаю с командами на одном из этапов. В этот раз это «Стабилизационный пункт» 🫡
❤🔥16🔥6🫡6custom 57736559797448258784
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @manulterrikon. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.