7 Aug 2026, 12:03 UTC158 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Приглашение в тишину сердца 🕊️
Друзья, в субботу вечером мы приглашаем вас на особый мантра-вечер.
В суете недели так легко потерять себя. Мы предлагаем остановиться, закрыть глаза и позволить вибрациям древних звуков очистить пространство внутри. Это время, когда ум замолкает, а сердце начинает дышать ровно и глубоко.
🧘 Что вас ждёт:
— Пение и слушание мантр в кругу единомышленников.
— Практика, направленная на р…
🔥4❤1👍1
6 Aug 2026, 09:45 UTC135 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
РАССВЕТ ☀️
Цигун • Пранаяма • Мантра-медитация
Подарите себе спокойное начало дня.
На берегу моря мы будем двигаться, дышать и медитировать, постепенно переключаясь из привычной суеты в состояние внутренней ясности и присутствия.
📅 7 августа (пятница)
🕗 8:00–9:30
📍 Центральный пляж «Маяк», Сочи (после записи вышлю вам фото и видео-гид как добраться до места занятия)
🪷 Участие бесплатное
✅ Возьмите с собой коврик…
❤7👍3🔥1🙏1
6 Aug 2026, 06:44 UTC247 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ Курс по философии Вед. Бхакти-йога ✨
5-е занятие
Тема:
Брахман. Параматма. Бхагаван.
Три стадии постижения Бога.
Что такое Абсолютная Истина? Почему в ведических писаниях говорится о трех уровнях ее осознания? Как они связаны между собой и какое значение имеют для нашей жизни и духовной практики?
На занятии мы разберем эти глубокие философские вопросы простым и понятным языком.
📅 8 августа (суббота)
🕓 16:45
📍 …
❤3👍2🔥1
5 Aug 2026, 13:09 UTC136 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ДЕНЬ ЙОГИ И МЕДИТАЦИИ в КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ✨
Приглашаем вас провести особенный день в атмосфере спокойствия, осознанности и гармонии 🩵
Это возможность отвлечься от повседневной суеты, перезагрузить тело и ум, наполниться позитивной энергией и познакомиться с практиками, которые помогают обрести баланс и внутреннюю наполненность💫
💸Участие БЕСПЛАТНОЕ (количество мест ограничено)
Регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА по ссылке тут: @…
❤10👍3🔥3
4 Aug 2026, 15:19 UTC129 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌿 Мы начинаем!
Совсем скоро стартует наша встреча «Твоя тарелка — твое здоровье и счастье!»
Вас ждет мантра-медитация, которая поможет расслабиться и переключиться с повседневных забот, а затем лекция «Революция на тарелке» о том, как питание влияет на здоровье, уровень энергии, внутреннее состояние и качество жизни.
🩵 Смотреть онлайн 👈
❤1🔥1🙏1
4 Aug 2026, 07:14 UTC589 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
РАССВЕТ ☀️
Цигун • Пранаяма • Мантра-медитация
Приглашаем встретить утро у моря в атмосфере спокойствия, движения и осознанности.
Начнем день с мягкой практики цигун, дыхательных техник и совместной мантра-медитации. Это возможность замедлиться, почувствовать себя и задать хорошее настроение на весь день.
📅 5 августа (среда)
🕗 8:00–9:30
📍 Центральный пляж «Маяк», Сочи
🪷 Участие бесплатное.
✅ Возьмите с собой ков…
❤4👍3🔥2🙏1
3 Aug 2026, 08:43 UTC772 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Твоя тарелка — твое здоровье и счастье!
Друзья, приглашаем вас на уникальный вечер, который изменит ваш взгляд на питание и жизнь!
Программа состоит из двух частей:
🧘♀️ Мантра-медитация — погружение в глубокие вибрации звука, которые настраивают ум на ясность и покой.
🎤 Лекция «Революция на тарелке» — мы разберем, зачем становиться вегетарианцем в современном мире. Вы узнаете:
— Как растительная пища влияет на физ…
🥰6👍3❤2🙏2
3 Aug 2026, 08:26 UTC174 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦋 РАСПИСАНИЕ на неделю (с 03.08 по 09.08)🌸
📅 ВТОРНИК | 04.08
⏰ 18:00 - киртан - медитация и философская лекция: "Революция на тарелке: для чего стоит стать вегетарианцем?
Польза для здоровья, духовной жизни и счастья. "
📅СРЕДА | 05.08
⏰ 8:00 - цигун flow с Глебом у моря
📅 ПЯТНИЦА | 07.08
⏰ 8:00 - цигун flow с Глебом у моря
📅 СУББОТА | 08.08
⏰ 16:45 - Бхакти- йога курс. 5 занятие.
Брахман, Параматма, Бхагаван…
❤5🙏2
1 Aug 2026, 17:37 UTC710 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
РАССВЕТ ☀️
Цигун • Пранаяма • Мантра-медитация
Иногда достаточно всего полутора часов, чтобы начать день по-новому.
Приглашаем на утреннюю практику, где мы мягко пробудим тело, успокоим ум и настроимся на новый день.
📅 3 августа (понедельник)
🕗 8:00–9:30
📍 Центральный пляж «Маяк», Сочи
✨ Практика подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже знаком с медитацией, йогой или цигун. Опыт не требуется.
🪷 Участи…
❤8👍2💘1🔥1🙏1
1 Aug 2026, 15:19 UTC200 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎵 Мантра Сочи 🚩🚩🚩🚩🚩🚩 ⭐️
Приглашаем провести этот субботний вечер вместе — в атмосфере живой музыки, глубокого звучания мантр и душевного спокойствия 🌿
Оставьте на время повседневные заботы и позвольте себе погрузиться в пространство гармонии, медитации и совместного пения мантр.
Пусть этот вечер станет возможностью остановиться, наполниться внутренней радостью, теплом и вдохновением 🪷
✨Подключайтесь к нашему прям…
🙏3
1 Aug 2026, 07:27 UTC687 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Идем в поход 🚀
В воскресенье, 2 августа, мы приглашаем вас в путешествие в тисо-самшитовую рощу (Хоста)
Это не просто поход. Это день, когда мы соединим движение и покой:
🥾 Прогулка среди прекрасной природы с захватывающими видами.
💫 Цигун на свежем воздухе — наполним тело энергией.
🕉 Мантра-медитация — настроим сознание на гармонию.
🥗 Вегетарианский перекус — разделим вкусную еду в кругу единомышленников.
Поход…
❤9👍4🔥3🙏2
31 Jul 2026, 11:03 UTC669 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
🕉 Приглашаем на мантра-медитацию! ✨
Хотите отдохнуть от суеты, успокоить ум и наполниться внутренней гармонией?
Приходите на вечер мантра-медитации — это возможность погрузиться в атмосферу живого звучания древних мантр, обрести спокойствие и почувствовать вдохновение.
Неважно, знакомы ли вы с этой практикой или придёте впервые — будем рады каждому! 💛
📅 1 августа (суббота)
🕕 18:00
📍 ул. Навагинская, 9Д, ТЦ «Атриу…
❤4👍1🔥1🙏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mantrasochi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.