4 Aug 2026, 09:47 UTC49 views2 reactionsread 8 August 2026 РАСПИСАНИЕ НА АВГУСТ
🌻7 августа (пятница) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 19:00 до 22:00. Стоимость: 3000 руб.
🌻14 августа (пятница) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 19:00 до 22:00. Стоимость: 3000 руб
🌻15 августа с 11:00 до 20:00 телесно-ориентированный тренинг СВОБОДА ДЫХАНИЯ. Стоимость 8000 руб.
🌻21 августа (пятница) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 19:00 до 22:…
❤2
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
29 Jul 2026, 10:56 UTC68 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ЦЕНТРА МАНДАЛА - 12 ЛЕТ! 🎉🎊🎂
16 лет назад я была в Индии на медитационном курорте Ошо в г. Пуна. Это поездка стала поворотным моментом в моей жизни. Там я окунулась в мир практик Ошо, познакомилась с дыхательной терапией и методом Ошо-пульсаций.
Этот опыт послужил основой для формирования моей будущей профессиональной идентичности.
Целый месяц я провела в Ошо центре, медитировала с утра до вечера и х…
❤4
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
18 Jul 2026, 12:47 UTC83 views5 reactionsread 8 August 2026 ПРАВО ИМЕТЬ СВОЙ ГОЛОС
Голос - это инструмент нашего самовыражения и влияния на других людей.
По звучанию голоса мы можем интуитивно почувствовать насколько энергичен и уверен в себе человек.
Голос - это не только про звучание, это про жизненную энергию, которую мы передаем окружающим.
Уверенный и глубокий голос помогает нам эффективно общаться, вести переговоры, выступать публично, а главное быть услышанными дру…
❤4👍1
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
14 Jul 2026, 09:26 UTC86 views6 reactionsread 8 August 2026 ОБЕСЦЕНИВАНИЕ СВОИХ РЕЗУЛЬТАТОВ
#последамконсультаций
Многие из нас очень любят обесценивать себя, свою жизнь и те результаты, которые имеют.
Я часто наблюдаю на консультациях, как люди обесценивают свои успехи, считают их недостаточными, либо списывают их на везение, случайное стечение обстоятельств или на подарки от Высших сил. Это касается разных аспектов жизни.
"Ну я же не сделал ничего особенного", "да разве …
❤5👍1
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
9 Jul 2026, 10:57 UTC97 views4 reactionsread 8 August 2026 ТРЕВОГА О БУДУЩЕМ
#последамконсультаций
Я уже писала пост о тревоге и ее причинах. https://t.me/mandalacenterekb/228
Напомню, тревога '- это состояние внутренней неопределенности, беспокойства и ожидания неблагополучного развития событий, когда реальные предпосылки для этого отсутствуют.
Невротическая тревога возникает на фоне относительного жизненного благополучия. Но в голове у человека крутятся мысли о будущих …
❤3👍1
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
4 Jul 2026, 08:44 UTC111 views4 reactionsread 8 August 2026 РАСПИСАНИЕ НА ИЮЛЬ
♦️11 июля (суббота) Групповое занятие по биоэнернетическому дыханию и эмоциональному освобождению с 16:00 до 20:00 Стоимость: 4000 руб.
♦️24-25-26 июля - ИНТЕНСИВ ТЕЛЕСНЫХ И МЕДИТАТИВНЫХ ПРАКТИК переносится на в зал на Коминтерна, 16. Стоимость 18000 руб.
♦️1 августа (суббота) ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ ЦЕНТРА МАНДАЛА - 12 лет! 🎊🎉🎂🎁
Начало в 16:00 окончание в 19:00. Стоимость: 2000 руб.
В программе:
♦️телесн…
❤3🔥1
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
4 Jun 2026, 12:39 UTC158 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
🌼24-26 ИЮЛЯ ВЫЕЗДНОЙ ИНТЕНСИВ ТЕЛЕСНЫХ И МЕДИТАТИВНЫХ ПРАКТИК 🌼
Друзья! 24-26 июля приглашаю Вас на интенсив телесных и медитативных практик! Это отличная возможность совместить погружение в себя с приятным общением и отдыхом в сосновом лесу на берегу Белоярского водохраница!
На тренинге мы будем:
⚡Исследовать свой внутренний мир через телесные, дыхательные практики и медитации Ошо.
⚡Пробуждать телесную живость, с…
❤1
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
3 Jun 2026, 13:32 UTC129 views1 reactionsread 8 August 2026 🌸12 ИЮНЯ ТРЕНИНГ СВОБОДА ДЫХАНИЯ. РАБОТА С ОБЛАСТЬЮ ЖИВОТА И ТАЗА.🌸
На тренинге с помощью глубокого дыхания вы сможете увидеть взаимосвязь между телесным напряжением, подавленными чувствами, эмоциями и событиями прошлого.
Глубокое биоэнергетическое дыхание создает заряд энергии в теле, благодаря которому происходит эмоциональное освобождение и доступ к воспоминаниям.
В безопасном и поддерживающем пространстве груп…
❤1
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
3 Jun 2026, 13:29 UTC106 views1 reactionsread 8 August 2026 РАСПИСАНИЕ НА ИЮНЬ
🌼5 июня (пятница) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 19:00 до 22:00. Стоимость: 3000 руб.
🌼12 июня с 11:00 до 20:00 телесно-ориентированный тренинг СВОБОДА ДЫХАНИЯ. РАБОТА С ОБЛАСТЯМИ ЖИВОТА И ТАЗА. Стоимость 8000 руб.
🌼26 июня (пятница) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 19:00 до 22:00. Стоимость: 3000 руб.
Планируйте свое время заранее и присоединяйтесь!
---‐‐-----…
❤1
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
22 May 2026, 07:09 UTC130 views3 reactionsread 8 August 2026 Друзья! Для тех, кто хочет подышать, повторяю однодневный тренинг!
🌹30 МАЯ СВОБОДА ДЫХАНИЯ. Телесно-ориентированный тренинг. Продолжительность 1 день, с 11:00 до 20:00 🌹
Как мы дышим так мы и живем. Глубина и полнота нашего дыхания определяет глубину контакта с самим собой и с окружающим миром.
Биоэнергетическое дыхание — это процесс глубокого связного дыхания через открытый рот, с фокусом внимания на тело, на тел…
❤3
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
18 May 2026, 08:46 UTC123 views5 reactionsread 8 August 2026 ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ (продолжение)
Если для вас характерен подобный паттерн в отношениях, самостоятельно вы можете учиться переводить фокус внимание с партнера на себя.
А именно, быть внимательнее в выборах объектов любви. Направлять внимание не на качества, которые восхищают в другом человеке, а на то, что вас по-настоящему питает в отношениях.
Обращать внимание на тех людей, кто реально делает для вас что-то хо…
❤4👍1
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
18 May 2026, 08:46 UTC93 views4 reactionsread 8 August 2026 ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
#последамконсультаций
Когда мы вступаем в близкие отношения, то возникает связь с другим человеком.
В условно здоровых отношениях есть любовь и взаимозависимость. В таких отношениях случаются конфликты, но несмотря на это, отношения наполняют и питают обоих партнеров.
Любовная зависимость - это распространенный вид эмоциональной зависимости. Она вызывает страдание и проявляется в болезненной п…
❤4
Signed Анна Боброва-психолог, телесный терапевт, EMDR и травматерапевт, расстановщик, создатель центра Мандала, mandala-center.ru
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mandalacenterekb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.