Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for МАМИН ЦЕНТР Светланы Мещеряковой

Channel

МАМИН ЦЕНТР Светланы Мещеряковой

@mamincentr

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

289subscribers

-8 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002128871690
TypeChannel
Username@mamincentr
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live3 September 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 3 September 2026
On Telegramt.me/mamincentr

Growth

2892972937 August 2026 — 297 subscribers8 August 2026 — 296 subscribers8 August 2026 — 296 subscribers14 August 2026 — 293 subscribers21 August 2026 — 292 subscribers27 August 2026 — 290 subscribers3 September 2026 — 289 subscribers7 August 20263 September 2026
7 measurements spanning 27 days, net -8. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 288–298 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
3 Sept 2026, 23:17289-1
27 Aug 2026, 13:55290-2
21 Aug 2026, 03:16292-1
14 Aug 2026, 23:33293-3
8 Aug 2026, 08:04296no change
8 Aug 2026, 05:26296-1
7 Aug 2026, 21:58297first reading

Engagement

20 posts held, back to 29 April 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

145 reactions across 17 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 40.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
5840.0%
👍4631.7%
🔥2920.0%
🥰106.90%
❤‍🔥10.69%
🕊10.69%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 145 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 29 April 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

3 Aug 2026, 07:00 UTC33 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Остановите время, я хочу еще! Меня тут не было вечность, потому что я выбрала живое общение вместо скроллинга. И знаете, оно того стоило. Друзья, шашлыки с соседями, посиделки с родней... И наш новый наркотик — Румикуб! 😂 Если хотите проверить, съехал ли у вас мозг от работы — сыграйте партию. Детям — развитие мышления, нам (взрослым) — профилактика склероза. Спойлер: дети выигрывают чаще. Но я все равно рекомендую!

👍3🔥21

Signed Светлана

17 Jul 2026, 07:44 UTC87 viewsread 8 August 2026
Photo

Вчера была на сессии у своего психотерапевта , а кофе пила перед сессией и оставила чашку на столе и во время сессии просто наклонила чашку и увидела там такой рисунок. А вы видите? Если да, то что? Поделитесь в коментариях

Signed Светлана

13 Jul 2026, 19:42 UTC100 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Вид из окна новой квартиры . Теперь и во Владимирской области и в подмосковье похожий пейзаж. И как будто это новые горизонты и это не погония за достижениями, а вдумчивое что то осознанное. И тут есть право выбора и вариантов сколько хочешь. Можно выбрать подмосковье, а можно Киржач, а можно и менять локацию через каждые 3 дня. Из тишины и умиротворения нырнуть в объятия дорогих мне людей , общение, поток энерг

👍53🔥1

Signed Светлана

7 Jul 2026, 08:00 UTC91 views2 reactionsread 8 August 2026

Понять свои опоры за минуту с помощью этого упражнения :«Круг поддержки» Нарисуйте на бумаге 3 круга (как мишень): · Внутренний: Кто/что всегда со мной? (ваши навыки, здоровье, ценности, юмор). · Средний: Кто/что реально помогает в кризис? (конкретные люди, деньги, дом). · Внешний: Что я думаю, что у меня есть, но на деле шатко? (иллюзии вроде «все меня спасут»).

1👍1

Signed Светлана

1 Jul 2026, 19:57 UTC112 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Внутренние опоры — это ваше базовое доверие к себе: «Я выдержу, что бы ни случилось». Это не деньги или люди рядом, а ваш ценностный компас, тело (дыхание/стопы) и способность успокаивать себя в стрессе. Они помогают тем, что гасят тревогу (вы не зависите от чужого мнения) и экономят силы (не тратите их на сомнения). Главный рецепт прокачки: давайте себе маленькие обещания и выполняйте их (встать с кровати, попить

7👍4🥰2

Signed Светлана

1 Jul 2026, 04:03 UTC93 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Может ли красота мира быть опорой? Да, может, но это «костыль», а не «фундамент». Если вы имеете в виду внешнюю опору в кризисной ситуации — это работает и часто спасает. Если как единственную опору жизни — это ведет к краху. Вот почему: 1. Красота как «якорь присутствия» (работает) Когда внутри пустота или хаос, внешняя красота (закат, линия гор, музыка, архитектура) переключает мозг с режима «пережевывания тревог

3👍3

Signed Светлана

30 Jun 2026, 05:24 UTC70 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Ромашки всегда тянутся вверх, но держатся корнями за землю. А небо — оно для смелых. Интересно, мы больше цветы или птицы? Кажется, ответ где-то посередине: чтобы лететь, нужно крепко стоять. Сегодня просто смотрю вверх и хочу спросить у вас : а что такое опоры для вас? Поделитесь ⬇️

🥰3🔥21❤‍🔥1

Signed Светлана

19 Jun 2026, 13:44 UTC96 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Кейл — это не просто модный суперфуд, а настоящий кладезь полезных веществ. Вот его главные преимущества для здоровья: 💪 Мощный витаминный заряд Кейл — рекордсмен по содержанию витаминов. В 100 граммах содержится полная суточная норма витамина С и более трех суточных норм витамина К . Также он богат витамином А, витаминами группы В и фолиевой кислотой . 🛡️ Защита от болезней и воспалений Благодаря антиоксидантам и

🔥52👍2

Signed Светлана

17 Jun 2026, 20:34 UTC88 views6 reactionsread 8 August 2026

Сохраняй, это рабочая схема: Шаг 1. Поймать «автоматическую мысль» Стыд приходит как вспышка. В этот момент в голове проносится мысль. Твоя задача — записать её ДОСЛОВНО. Пример: Вы промолчали на совещании. Мысль: «Если я открою рот, все поймут, что я дилетант». Шаг 2. Когнитивная реструктуризация (Сократовский диалог) Ты берешь эту мысль и допрашиваешь с пристрастием. Без жалости. Задай себе 3 вопроса: · Какие фа

3👍2🔥1

Signed Светлана

17 Jun 2026, 19:55 UTC73 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Стыд, который нас сжирает. Или почему мы стыдимся даже дышать. Часто мы путаем стыд с совестью. Но психология разделяет эти понятия жестко. Совесть — это про поступки («я сделал плохо»). А иррациональный стыд — это про личность («я — плохой»). И это самое токсичное чувство, которое только есть в нашей психике. В чем его коварство? Рациональный стыд помогает нам социализироваться (например, нам стыдно громко рыгнут

🔥52👍2

Signed Светлана

15 Jun 2026, 19:53 UTC80 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

Большинство оказалось тут у меня стесняшек. Разберём тему про стыд? Жду + туда 👇

👍1🔥1🥰1

Signed Светлана

11 Jun 2026, 04:53 UTC98 viewsread 8 August 2026
Poll

Не пишу словами , потому что

  1. Стесняюсь50%
  2. Жду что кто то напишет первый25%
  3. Стаалю лайки из вежлтвости25%
  4. Боюсь быть какой(им) то......0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Signed Светлана

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mamincentr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

11 Jun 2026, 04:53 UTCAnonymous Poll4 voters

Не пишу словами , потому что

  1. Стесняюсь50%
  2. Жду что кто то напишет первый25%
  3. Стаалю лайки из вежлтвости25%
  4. Боюсь быть какой(им) то......0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 29 April 2026 to 3 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“МАМИН ЦЕНТР Светланы Мещеряковой” (@mamincentr), 289 subscribers as measured 3 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mamincentr.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.