13 Jul 2026, 12:34 UTC137 views10 reactionsread 8 August 2026 Video
20 июля - 2 августа пройдёт наш семейный детский лагерь.
К нам приезжают дети всех возрастов, обычно с родителями, лагерь семейный.
Будет йога для взрослых и детей, творчество, игры, походы и, конечно, игра Зарница!
Вечером - костёр, а ночью - соло коростеля).
Проживание доме с удобствами на первом этаже или в доме с удобствами в соседнем домике, а также можно в палатках.
Приезжайте к нам!
Прдробности https://mamina…
❤4👍2🔥2👏1😍1
4 Jul 2026, 07:22 UTC197 views28 reactionsread 8 August 2026 Video
Мы сейчас на Фестивале Маминой йоги под Керчью.
Как передать этот степной воздух, который неделю назад нёс одни ароматы, а сейчас другие?
Эти кусты роз в городе, которые выше человека?
Мы на базе, у которой два своих пляжа. Людей мало, и детям привольно на большой территории, где много тени.
Успеваем по утренней прохладе сходить за шелковицей, до обеда пропадаем на творчестве, после обеда - беседы, йога несколько раз…
❤20😍5👏3
16 Jun 2026, 16:42 UTC269 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
В минувшие выходные мы принимали участие в йога фестивале Анахата под Сергиевым Посадом.
Мы провели женскую с @Verba_Olga и бэби йогу со Светланой Мальцевой @svetlanababyyoga, поговорили о здоровье с позици гомеопатии с @Verba_Olga и традиционной китайской медицины с Брониславой Пилюшиной @bronislava_midwife.
Насладились фантастически красивыми видами рядом с этнопарком Кочевник и делимся ими с вами.
❤15👍3😍2
8 Jun 2026, 10:06 UTC318 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
12 - 14 июня йога фестиваль Анахата под Сергиевым Посадом на берегу реки.
Промокод МАМИНАЙОГА даёт скидку 10% на участие.
Программа фестиваля
https://docs.google.com/document/d/1nkF1rIv07k0TsiGfFZqBBw40RQK8tatSRu9FesxzEBw/edit?usp=sharing
Под Сергиевым Посадом, в кемпинге «По дороге в Лавру» - уютном уголке природы, где воздух наполнен ароматами трав, а пение птиц сливается с тихим шелестом листвы, пройдёт четвёр…
❤5
Signed Ольга Верба
28 May 2026, 17:04 UTC354 views15 reactionsread 8 August 2026 Video
Летний детский семейный лагерь с 20 июля по 2 августа под Переславлем-Залесским.
Приглашаем детей всех возрастов, подростков, родителей в тринадцатую ежегодную смену нашего летнего лагеря.
В программе лагеря:
🔆Йога – для взрослых, детей, подростков, женская 🔆Ом-медитация
🔆Игры – лапта, городки, палки-банки, чиж и др.
🔆Мягкая школа для малышей
🔆Фольклорные занятия под балалайку для малышей
🔆Народные игры у вечернег…
❤9🔥5👍1
Signed Ольга Верба
11 May 2026, 13:56 UTC387 views34 reactionsread 8 August 2026 Сныть!
Можно рецепт здесь выложу?
На сковороде немного масла, туда нарезанную свежую сныть (ополоснули сначала), тушить быстро.
Специи: асафетида и чёрный перец, всё, больше ничего не надо.
Посолить.
Сливочный соус: заливаем сливками, туда на 1 стакан сливок 10% примерно 1 ложку без горки муки, чтоб загустело, но не слишком. Сливки можно заменить водой, можно развести с водой, это детали.
И получается такой "шак", ег…
❤20🔥8🎉4🦄2
Signed Ольга Верба
9 May 2026, 09:34 UTC346 views27 reactionsread 8 August 2026 С днём Великой Победы!
🎉14❤7🙏4🔥1🫡1
Signed Ольга Верба
20 Apr 2026, 06:59 UTC460 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Фестиваль Маминой йоги с 21 июня по 5 июля пройдёт в Крыму под Керчью в с.Осовины.
Проживание в домиках и палатках, своя кухня и 4-х разовое питание.
Йога: хатха-йога, йога для родивших, для мам с малышами, женская йога, йога-нидра.
Круглые столы, беседы, лекции.
Поездки, походы.
Ом-медитация.
Творческие и рукодельные мастерские.
Спортивные занятия.
Записывайтесь, пожалуйста, у нас прекрасное сообщество для детей и…
❤5👍2🔥2
10 Apr 2026, 16:12 UTC359 views1 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @SheSustainMarathonPhoto
Пятница 19:00
Лекция "Уровни здоровья". Ольга Верба.
На лекции рассмотрим, что такое:
✅Крепкое здоровье - каковы его критерии.
☑️Болезнь и попытка организма восстановить баланс.
✅Континуум болезни
Для доступа к лекциям и практикам, необходимо выбрать и отплатит один из тарифов:
Тариф «ОНЛАЙН» — за любое пожертвование (оптимально 500 рублей, но можно и другую сумму по сердцу и кошельку)
Доступ ко всем прямым эф…
❤1
9 Apr 2026, 11:51 UTC313 views1 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @SheSustainMarathonPhoto
Четверг (9 апреля), 20:00
"Партнёрские роды", Вера Солдатова.
Это второй вебинар из двух. Первый был в понедельник.
На вебинаре:
✅Стадии родов. Что происходит.
☑️Как может помочь партнер.
✅ Как правильно помогать
☑️Что конкретно партнер будет делать
✅ Знакомимся с некоторыми приёмами немедикаментозного обезболивания в родах.
Чтобы получить доступ к марафону, надо выбрать один из тарифов и внести необходимую сумму…
❤1
8 Apr 2026, 13:07 UTC308 views5 reactionsread 8 August 2026 У нас получается интересный марафон. Сегодня в 19 лекция от Ксении Пастуховой "Почему стареет лицо".
❤4👍1
7 Apr 2026, 17:42 UTC333 views5 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @SheSustainMarathonPhoto
Среда в 11:00
Женская йога. Ольга Верба
Практика будет на функциональное включение мышц живота.
Подходит женщинам после родов и тем, кто хочет улучшить фигуру.
Чтобы получить доступ к марафону, надо выбрать один из тарифов.
1. Тариф «ОНЛАЙН» — за любое пожертвование (оптимально 500 рублей, но можно и другую сумму по сердцу и кошельку)
Доступ ко всем прямым эфирам и практикам в реальном времени и к записям в теч…
👍5
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @mamina_yoga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.