27 Aug 2026, 11:06 UTC98 views10 reactionsread 28 August 2026 Photo
😬 Запоры: почему они возникают и как помочь кишечнику без слабительных
С возрастом ЖКТ становится сложнее работать в прежнем ритме. Снижается его тонус, мы меньше двигаемся, меняется питание, а некоторые лекарства способны дополнительно влиять на работу системы.
Поэтому если запоры стали появляться чаще, важно не просто искать очередной препарат с послабляющим эффектом, а разобраться, почему это происходит именно у…
❤5🔥4👍1
26 Aug 2026, 15:00 UTC104 views3 reactionsread 28 August 2026 🚨 Если советы из интернета только запутали — пора спросить специалиста
Вчера на занятии по вагусу вопросов оказалось гораздо больше, чем Алексей успел разобрать. Поэтому сегодня доктор запускает дополнительный эфир, чтобы рассмотреть Ваши ситуации.
Здесь не нужно ждать следующей встречи и надеяться, что когда-нибудь дойдёт очередь до Вашей темы.
Можно просто прийти и спросить. И я расскажу:
– Что происходит именно…
❤1👍1🔥1
26 Aug 2026, 14:54 UTC93 views3 reactionsread 28 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤1👌1👍1
25 Aug 2026, 15:00 UTC117 views7 reactionsread 28 August 2026 💡 Ищете причину болезней? Она может быть там, где Вы не смотрели.
Достоверной информации о блуждающем нерве – где он находится, за что отвечает и как влияет на здоровье – во Всемирной сети не так много. Неудивительно, что большинство людей даже не слышали о понятии «вагус» и продолжают лечить следствия, не зная причины.
Через 1 час, в 19:00 по МСК, стартует бесплатное практическое занятие, где вы разберётесь:
— как…
🔥4👍2❤1
25 Aug 2026, 14:54 UTC105 views4 reactionsread 28 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥2❤1👍1
22 Aug 2026, 09:28 UTC209 views8 reactionsread 28 August 2026 File
🚫 Слабительное – не выход. А что тогда?
Безрезультатные походы в туалет – настоящая война. Особенно когда проблема становится хронической, а врачи предлагают только клизмы или слабительные.
Но есть одна деталь, о которой молчат в поликлиниках.
Частые запоры – это не «особенность кишечника», а сигнал слабого тонуса блуждающего нерва.
⬅️ Вагус – главный «двигатель» Вашего пищеварительного тракта. Он отвечает за пер…
❤5🔥2👍1
20 Aug 2026, 11:00 UTC224 views5 reactionsread 28 August 2026 ❤️ Блуждающий, но не потерянный: как найти общий язык со своим вагусом
Друзья, стенки кишечника переплетены сетью нервов, состоящей из 100 миллионов нейронов. Это сплетение называется энтеральной нервной системой, также известной как «второй мозг» из-за её свойств работать независимо от центральной нервной системы.
👆🏼 Сами механические, химические и гормональные сигналы от кишечника улавливает и передает мозгу блуж…
❤2👍2🔥1
17 Aug 2026, 15:00 UTC271 views4 reactionsread 28 August 2026 🤩 Не покупайте мочегонные, пока не посмотрите эфир. Сэкономите здоровье.
Утром веки опухли, лицо кажется чужим. А к вечеру тяжелеют ноги, обувь начинает жать, и появляется чувство, что Вы «налиты» водой.
Знакомая картина?
Первая мысль, которая приходит в голову: «Надо попить мочегонное, вывести лишнее».
‼️ Но здесь кроется опасность, о которой редко предупреждают.
Отёки бывают разными. И то, что помогает при одном…
❤2👍1🔥1
17 Aug 2026, 14:54 UTC226 views3 reactionsread 28 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤1👍1🔥1
15 Aug 2026, 10:15 UTC281 views4 reactionsread 28 August 2026 🔖Фитотерапия при диабете: не всё, что чай, то полезно
Нашли в интернете «волшебный» сбор от цистита, купили, заварили – а вместо облегчения получили скачок сахара или необъяснимую слабость.
Либо врач сказал: «Травы не пейте, неизвестно, как поведут себя». И вы остаётесь без защиты, терпите рецидивы и боитесь лишний раз заварить ромашку.
Это не ваша вина.
👆🏻 Большинство готовых урологических сборов созданы без уч…
❤2👍1🔥1
12 Aug 2026, 15:00 UTC305 views5 reactionsread 28 August 2026 😱 Коллагеновый обман: почему порошок не доезжает до адресата
Друзья, вы пьёте коллаген?
Тогда у нас к Вам один неудобный вопрос.
Что происходит с тканями таза?
Потому что выпить добавку – только часть истории.
❤️ Исследования дают неоднозначный ответ: одни показывают улучшение эластичности кожи, другие – особенно качественные – не находят убедительного эффекта.
Так что вопрос становится интереснее: “Достаточно ли…
❤5
12 Aug 2026, 14:57 UTC257 views1 reactionsread 28 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤1
Showing the 12 most recent of 33 posts we hold for @mamatovakademia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.