4 секрети жіночого здоров’я: 1️⃣ Харчування Цукор у їжі підвищує рівень цукру у крові. Стимулятори, такі як чай або кава підвищують рівень енергії на короткий період часу, а потім стають причиною втоми та виснаження. Намагайтеся не їсти червоне м'ясо, картоплю фрі та дуже жирну їжу. 2️⃣ Догляд за волоссям Оскільки такі продукти як спреї та гелі можуть завдати шкоди вашому волоссю, експерти не рекомендують злов…

Channel
Мама, тато та я
@mamatatotaya
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Polls · Cite this entry
42subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001524826379 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @mamatatotaya |
| Created | Between 1 August 2021 and 16 January 2022 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 13 October 2026 |
| On Telegram | t.me/mamatatotaya |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 2 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 2 Oct 2026, 14:40 | 42 | -2 |
| 10 Aug 2026, 16:15 | 44 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:58 | 44 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 16 January 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 20 February 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
Про важливість фолата для жінки 💙 Вітамін B9 (фолат, фолієва кислота) - один із восьми водорозчинних вітамінів групи B. ⠀ Термін фолат походить від латинського слова folium, що означає «аркуш», тому що він в основному міститься в листових рослинах. ⠀ Функції: 🔹 ріст клітин та формування ДНК І РНК; ⠀ 🔹 кровотворення, утворення еритроцитів; ⠀ 🔹 запобігання дефектів нервової трубки у новонароджених (обов'язков…
Чоловіче здоров’я 🤔 Турбота про здоров'я майбутнього чоловіка починається з того моменту, коли жінка дізнається, що у неї народиться хлопчик. У цьому питанні велика відповідальність лежить на батькові, який зі зростанням сина повинен його навчити не лише правилам гігієни статевих органів, а й взаєминам із жінками. Саме від батька підліток повинен дізнатися про заходи запобігання та ризики захворювання статевими …
Лібідо та вагітність. Поговоримо? Перший триместр вагітності починається саме з моменту зачаття. Він триває з 1 по 13 тиждень вагітності і несе в собі багато негативних емоцій, обмежень, змін у звичному способі життя, вимагає уваги до себе і нового життя всередині жінки. У багатьох цей період характеризується падінням рівня тестостерону та токсикозом, що призводить до падіння сексуального бажання. Багатьом жінкам…
Фолати та здоров’я сім’ї 😉 поговоримо Перед початком прийому фолатів потрібно перевірити рівень фолієвої кислоти. Найбільш інформативним способом виявлення дефіциту фолата є визначення його концентрації в еритроцитах. Норма фолатів - 523.0 - 1257.0 нг/мл. Також, на дефіцит фолієвої кислоти може вказувати підвищений рівень гомоцистеїну. ⠀ Лікарі рекомендують приймати активну фолієву кислоту - метилфолат, так як…
НОВИНКА на ринку України! 🥳 Американський комплекс для підвищення шансу вагітності - Пролістем Вумен ® — комплекс із натуральних інгредієнтів, який допоможе підтримати Вашу фертильність, керуючи надлишок тестостерону. 3-місячний курс прийому Пролістем Вумен® зможе повернути Ваше тіло в рівновагу, природним чином стимулюючи ріст фолікулів та сприяючи нормалізації овуляції. Занадто великий рівень тестостерону мо…
Коронавірус та вагітність. Поговоримо? 👩🏽⚕️👨🏽⚕️ Такі наслідки, як зростання кількості абортів, акушерські ускладнення або вади розвитку плоду через коронавірус не були зареєстровані. Поки дані свідчать, що немає підвищеного ризику аборту у вагітних з COVID-19. Наукові дослідження, доступні на сьогодні, повідомили про деякі випадки можливої внутрішньоутробної або перинатальної передачі, але це дуже рідко, і не…
Чи потрібно відвідувати генетика перед плануванням вагітності? : - Якщо партнери здорові та їх вік від 20 до 35 років (для чоловіків – до 40 років), консультація генетика не є обов'язковою. Крім вікових передумов, вона може знадобитися у таких випадках: 🔹 у роду однієї з пари були спадкові хвороби; 🔹 один або обидва партнери працювали на шкідливих підприємствах; 🔹 якщо раніше у пари (або в когось одного) народжу…
Чи турбує вас, як майбутню маму, що подумають про фігуру після пологів?
- Так, я намагаюсь не набирати лишньої ваги6%
- Так, але я більше думаю про здоров‘я дитини63%
- Ні, набрати вагу після пологів природньо та не страшно31%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Глутатіон грає важливу роль в регуляції імунних клітин і є сильним нейтралізатором отруйних речовин. Особливо важливий під час планування вагітності. ⠀ Глутатіон важливий для: ⠀ 💠 синтезу і відновлення ДНК, 💠 синтезу білка і простагландину, 💠 а також транспортування амінокислот. ⠀ ➡️ Що є важливим для зачаття дитини та під час вагітності. ⠀ Глутатіон у кишечнику швидко вступає в реакцію та не може досягти клітин, й…
Вагітність після 40 👩🏽⚕️👨🏽⚕️ Сімейні психологи вважають, що найкращий час для народження дитини — між 27 і 35 роками, але також зазначають, що батьки після 40 часто уважніші до своїх дітей, ніж молоді батьки, у них було достатньо часу, щоб подорожувати та набувати багатого життєвого досвіду. Вони менше схильні до фінансового тиску і спокійніше ставляться до таких речей, як грандіозні вечірки і 60-годинний робоч…
Підготовка до вагітності. Швейцарський комплекс Impryl https://www.youtube.com/watch?v=NsAPB8n051s&t=8s&ab_channel=RCPharma
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mamatatotaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Чи турбує вас, як майбутню маму, що подумають про фігуру після пологів?
- Так, я намагаюсь не набирати лишньої ваги6%
- Так, але я більше думаю про здоров‘я дитини63%
- Ні, набрати вагу після пологів природньо та не страшно31%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 16 January 2022 to 20 February 2022. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Мама, тато та я” (@mamatatotaya), 42 subscribers as measured 2 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mamatatotaya.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.