Channel name was changed to «Особое и специальное меню»

Channel
Особое и специальное меню
@mamagurme
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
147subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001570553334 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @mamagurme |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 August 2026 |
| On Telegram | t.me/mamagurme |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Aug 2026, 15:25 | 147 | +1 |
| 8 Aug 2026, 21:01 | 146 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:58 | 146 | first reading |
Engagement
19 posts held, back to 30 December 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 20 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
30 reactions across 12 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 66.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 20 | 66.7% | |
| 🔥 | 7 | 23.3% | |
| 🎄 | 1 | 3.33% | |
| 👍 | 1 | 3.33% | |
| 🤝 | 1 | 3.33% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 30reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 30 December 2024 to 20 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Наш большой друг, нутрициолог, Елена Гарнаженко, открывает группу по питанию. Вдруг кому-то это важно и нужно сейчас? Присоединяйтесь. Будет интересно и вкусно https://t.me/lena_nutrieda/154
Ягоды — польза без риска? Ягоды — это настоящие помощники для здоровья мамы и малыша. Но важно помнить: на красные ягоды (клубнику, малину, смородину) у беременных и кормящих часто бывает аллергия. Поэтому в нашем меню мы используем некрасные 🫐, гипоаллергенные ягоды — например, чернику, голубику и жёлтую малину. Эти продукты: ✔️ богаты антиоксидантами ✔️ поддерживают иммунитет ✔️ помогают усваивать железо ✔️ не вы…
❤6
Нам приятно получать ваши теплые слова 🧡 и делиться ими с другими. Вот один из недавних отзывов: "После рождения малыша времени на готовку совсем не осталось. МамаГурмэ стала настоящим спасением! Вкусно, полезно и удобно." – Анна, мама двухмесячной дочки. Благодарим вас за доверие! Если вы тоже хотите поделиться своей историей, пишите нам в личные сообщения или оставляйте комментарии #мамагурмэ #готоваяеда #здоро…
❤2
🍽 Готовим за тебя — с заботой о самом главном Беременность, грудное вскармливание или просто желание есть вкусно и полезно — мы уже всё придумали. 💛 Сбалансированное меню на выбор 🥥 Без лактозы и вредных добавок 👩🍳 Готово — просто разогрей Ты заботишься о близких. А мы — о тебе. 📦 Доставка по Москве и МО 🔗 Меню в шапке профиля #готоваяеда #здоровоепитание #питаниедлямам #ппмосква #диабетпитание #ппдлявсех #осозн…
❤2
"Мы — за заботу и без молочки Знаешь ли ты, что лактазная недостаточность или непереносимость молочных продуктов — это частая история у взрослых и детей? Мы в МамаГурмэ это учитываем. Поэтому у нас есть полностью безмолочное меню — без коровьего молока, сливок и сыра. ⠀ Заменяем на растительные продукты: кокосовое молоко, овсяное, нежные пюре и супы без сливок — вкусно, легко и безопасно. ⠀ 📦 Подходит при аллергии 🍼…
❤1
Беременность и материнство — это время, когда ты больше, чем когда-либо, отдаёшь. Свои силы, свою энергию, своё внимание. ⠀ Ты думаешь не только о себе. Ты думаешь о маленьком человеке, который растёт рядом или внутри тебя. ⠀ И в этой любви так легко забыть про простые вещи. Про горячую еду. Про тёплый суп. Про завтрак, который ждёт тебя, даже если ты не спала ночь. ⠀ Мы в МамаГурмэ знаем, как хочется заботиться о се…
❤1
Здоровое питание — это не скучно! Миф: полезное питание — это пресно и однообразно. Факт: рацион МамаГурмэ на неделю включает в себя такие блюда как - фузилли с рулетом из индейки, паэлью, овощные боулы, сырный суп-пюре, бланманже на кокосовом молоке и даже банановые панкейки. И при этом: ✔ без лишней соли и сахара ✔ без жареного ✔ с высоким содержанием клетчатки, белка, Омега-3 и витаминов Такое питание помогает:…
❤1
Здоровая еда — для всех, кто хочет заботиться о себе Когда мы только начинали, мы хотели помочь беременным и кормящим мамам питаться правильно, не тратя время и силы на готовку. ⠀ Но со временем мы поняли: здоровая, сбалансированная еда нужна всем, кто заботится о своём теле. ⠀ 💚 Тем, кто хочет питаться без жареного и полуфабрикатов 💚 Тем, кто восстанавливается после родов 💚 Тем, кто следит за уровнем сахара — в том …
❤1
🌿🌍 В "Mama Gurme" забота о людях и окружающей среде — неотъемлемая часть нашей философии! Мы берём на себя ответственность не только за своих сотрудников и клиентов, но и за природу. Все наши рационы хранятся в контейнерах, которые легко перерабатываются. Это значит, что, выбирая нас, вы делаете шаг к более экологичному будущему! 🚩Обратите внимание на отметку в виде треугольника с цифрой «5» на наших контейнерах! …
❤3👍1🔥1
🔖Планирование рациона для всей семьи — это важный процесс, который помогает обеспечить сбалансированное питание, учитывающее потребности каждого члена семьи. 📨📨📨📨 Несколько советов от диетологов, которые помогут вам в этом: ✨Учитывайте возраст и активность: Дети, взрослые и пожилые люди имеют разные потребности в калориях и питательных веществах. ✨Баланс макронутриентов: Рацион должен включать белки, жиры и углево…
❤2🔥1
🪄Питание при диабете: как сохранить здоровье и наслаждаться вкусом? Диабет — это не приговор, а повод более внимательно относиться к своему питанию. Главная задача — поддерживать стабильный уровень сахара в крови, избегая резких скачков. Для этого важно выбирать продукты с низким гликемическим индексом, контролировать количество углеводов и следить за балансом белков, жиров и клетчатки. ❔Но что делать, если нет вре…
🔥3
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @mamagurme. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Особое и специальное меню” (@mamagurme), 147 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mamagurme.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.