24 Feb 2026, 21:36 UTC166 views5 reactionsread 11 August 2026 Photo
«Зачем курсы? Сама смогу».
Ой, да.
Я тоже «сама смогу».
Я же:
— родила детей
— собираю всех в садик за 12 минут
— варю борщ, отвечаю в рабочий чат и ищу носок одновременно
— знаю 48 способов выжить без сна
Конечно, похудеть я тоже могу сама.
В интернете же есть всё.
Тренировки — есть.
Меню — есть.
Советы «ешь меньше» — вообще бесплатно раздают.
Вопрос один:
почему тогда вес держится за меня крепче, чем младший в…
👍3👎1🔥1
13 Jan 2026, 18:57 UTC149 views5 reactionsread 11 August 2026 Photo
Срочное собрание‼️‼️‼️
Кто ещё делает круглые глаза при словах «котлеты из индейки», будто это экзамен, а не ужин?
Спокойно. Сейчас всё будет.
Такие котлеты — это когда поел и остался в хороших отношениях с собой.
Много белка, минимум жира, сытость без тяжести и без мыслей «зачем я это сделал». Идеальный обед: съел — и можно жить дальше, а не срочно искать диван.
Готовятся они быстро, съедаются ещё быстрее и не тр…
👍3🔥2
11 Jan 2026, 18:47 UTC111 views5 reactionsread 11 August 2026 Photo
Наш любимый папа Вячеслав, чье отчество носят все Бурсаковские😊
🔥5
11 Jan 2026, 18:38 UTC96 views2 reactionsread 11 August 2026 Photo
Подозреваемый номер 3
Бурсаковская Вероника.
Рост 76, вес 8 кг.
🔥2
11 Jan 2026, 18:38 UTC88 views3 reactionsread 11 August 2026 Photo
Подозреваемый номер 2
Бурсаковский Вячеслав.
Рост 110 см, вес 16,5 кг.
🔥3
11 Jan 2026, 18:37 UTC81 views3 reactionsread 11 August 2026 Photo
Подозреваемый номер 1
Бурсаковская Виктория.
Рост 128 см, вес 25 кг.
🔥3
11 Jan 2026, 08:37 UTC82 views5 reactionsread 11 August 2026 Video
Я — НЕ молодая мама.
У меня трое малолетних детей.
И я делаю натуральные конфеты не из орехов и сухофруктов😂
Состав — чтоб вы понимали уровень ответственности:
какао-тёртое, какао-масло, амарант, сироп топинамбура и не только.
То есть не просто конфеты,
а шоколад с высшим образованием.
И вот сегодня…
🎭 КРИМИНАЛЬНАЯ СВОДКА 🎭
Я захожу на кухню.
Коробка из-под конфет — пустая.
ПУ-СТА-Я.
У меня трое детей.
Подозревае…
👍2😁2🔥1
10 Jan 2026, 20:13 UTC64 views4 reactionsread 11 August 2026 Однажды мне написала женщина.
Говорит:
«Татьяна. Я очень хочу похудеть. Я всё знаю про правильное питание, дефицит калорий, гормоны и любовь к себе. Но почему-то вес не уходит, а мне это уже мешает жить. Что делать, подскажите?» 🤪
И у меня сразу возникло в голове два вопроса.
Первый:
Почему вы решили, что у меня есть секретная кнопка “–5 кг”, если я всего лишь руководитель проекта по снижению веса в городе Михайло…
❤1👍1🔥1😁1
2 Jan 2026, 07:16 UTC76 viewsread 11 August 2026 Forwarded from @gusgagarikVideo
Мы после салатиков 1 января 😁😁😁
Гусь ГаГарик 😎
1 Jan 2026, 06:03 UTC72 views7 reactionsread 11 August 2026 Photo
1 января. Обращение ко всем мамочкам страны 🎄
Дорогие мамы!
Если вы сегодня проснулись раньше всех — поздравляю, вы всё ещё мама.
Если позже всех — поздравляю, вы очень хорошая мама.
Год был сложным.
Мы были психологами, поварами, учителями, логистами, аниматорами, переговорщиками с террористами (читай: детьми в истерике) и иногда — просто людьми. Иногда. Редко.
Пусть 2026-й принесёт нам:
— больше хороших новостей…
❤5👍1🔥1
31 Dec 2025, 16:29 UTC56 viewsread 11 August 2026 Video
Video, posted without a caption
31 Dec 2025, 14:57 UTC53 viewsread 11 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mama_na_tuninge. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.