12 Jun 2026, 09:29 UTC109 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
А ты задавалась вопросом, что значит эта странная фраза "Красота в глазах смотрящего"?
Для меня это про доброту внутри и про полное принятие этого мира. Когда ты счастлив и транслирушь это чувство, мир вокруг начинает преображаться. Нет, это не волшебство))
Когда у меня плохое настроение, я бегу по делам не смотря по сторонам, зачем?
я заведомо сегодня всем недовольна.
Но если внутри расцветает тихое счастье, удов…
❤12👏3🔥3
11 Jun 2026, 05:38 UTC79 views5 reactionsread 8 August 2026 👆У нас полезно и тепло! Кто хочет в новый поток сообщества Точка сборки, пишите в лс ❤️
❤5
11 Jun 2026, 05:36 UTC72 views7 reactionsread 8 August 2026 ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ!!!
Четвёртый поток «Точка сборки», тематика: Внутренняя опора 🌿
Старт: 22 июня
5 встреч в бережном кругу, чтобы перестать гнаться за идеалом и начать жить из своего ритма - в деньгах, проявлении, эмоциях и повседневности.
Что изменилось?
Мы ушли из кафе в уютные арт-пространства - теперь ничто не отвлекает от главного. Появился оргвзнос 1500 ₽ за весь цикл (на аренду и стабильность), а домашн…
❤5🔥2
19 May 2026, 16:04 UTC115 views7 reactionsread 8 August 2026 Кажется и мне пора ❤️
Приходи, сейчас там лёгкий контент про мой отпуск
https://max.ru/join/sb4dMlfZZUae__R1G-Po7ZPDCJgc0nCeXEKVXJdQYJE
❤5🤩2
5 May 2026, 16:30 UTC127 views16 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @istochnik_tgnPhoto
Встреча женского психологического клуба - 13 мая🌸
Ура, в нашем клубе с психологом-секскологом открыт новый сезон!
Для женщин, которые хотят перестать жить “правильно” и начать жить вкусно: чувствовать себя желанной, свободной, уверенной и счастливой❤️
Говорим про отношения с мужчинами, удовольствие, женскую силу и внутренние запреты, которые мешают быть собой🏵️
Если чувствуешь, что пора раскрыться — приходи.
13 …
❤8🔥5👍3
5 May 2026, 16:30 UTC115 views5 reactionsread 8 August 2026 Дорогие, девушки, приглашаю вас на встречу)
В наше не простое время хочется держаться вместе. Общаться, делиться, сомневаться, но неизменно находить выход.
❤5
5 May 2026, 06:59 UTC132 views5 reactionsread 8 August 2026 ❤️ Нас редко учат проживать эмоции.
Зато хорошо учат:
🤩 не плакать
🤩 не злиться
🤩 держать себя в руках
В итоге внутри копится:
🤩 тревога
🤩 раздражение
🤩 усталость
И кажется, что с тобой что-то не так. Но правда в другом:
эмоции не проблема
проблема — когда им не дают места
Сегодня можно не исправлять своё состояние.
А просто заметить:
"что я сейчас чувствую?"
И позволить этому быть.
❤5
1 May 2026, 07:02 UTC87 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня не про "нагрузку".
Сегодня про мягкое движение.
Попробуй:
🕯 медленная прогулка
🕯 лёгкая растяжка
🕯 просто потянуться утром или вечером
Без цели. Без "надо".
Просто чтобы напомнить телу:
🤩движение может быть не из напряжения,
а из заботы🤩
Иногда это меняет всё ощущение дня ❤️
❤8🔥4👍3🥰1
30 Apr 2026, 06:59 UTC80 views13 reactionsread 8 August 2026 Мысль, которая часто нас перегружает:
🤩Я должна🤩
🤩 я должна справляться
🤩 я должна быть собранной
🤩 я должна не разваливаться
Попробуй маленькую замену:
🤩 вместо "я должна"
скажи себе:
"мне бы хотелось" или "для меня важно"
Пример:
🤩я должна держаться🤩 🤩
🤩мне бы хотелось чувствовать больше опоры🤩
Это убирает давление и возвращает выбор.
А с выбором дышится легче.
Если совсем сложно и не понятно, я всегда рядом)
…
❤7👍3🔥3
28 Apr 2026, 06:59 UTC83 views7 reactionsread 8 August 2026 💡 Мы живём в мире, где "быстрее" почти всегда = "лучше"
Быстрее справиться.
Быстрее прийти в норму.
Быстрее стать "как раньше".
Но правда в том, что у психики есть свой ритм. И он не подстраивается под дедлайны.
Иногда тебе нужно больше времени,
больше тишины,
больше пауз.
И это не делает тебя слабее. Это делает тебя живой. Попробуй сегодня не ускорять себя.
А спросить:
🤩Какой у меня сейчас темп на самом деле?🤩
И…
❤6🔥1
27 Apr 2026, 06:03 UTC89 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩Ты не отстаёшь.
Ты восстанавливаешься.
Иногда замедление — это не шаг назад,
а единственный способ
не потерять себя совсем.
С тобой всё в порядке❤️
❤7👍4
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @maksimova_psiholog_rnd. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.