«Все падаем. Так повелось в веках. Глянь, рядом падает рука небрежно. Но Некто есть, кто бесконечно нежно паденье это держит на руках» Р. М. Рильке Встретить такую красавицу-птицу в брянском лесу для меня - чудо и добрый знак. Делюсь с вами❤️
❤4👏1🕊1

Channel
@makeeva_yoga
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
147subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001224185034 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @makeeva_yoga |
| Description | Поддержка физического и психического здоровья🌿 Автор: Анастасия Макеева, йогатерапевт, преподаватель Кундалини йоги |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/makeeva_yoga |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 20:46 | 147 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:58 | 147 | first reading |
20 posts held, back to 15 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 1 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (15 May 2026 – 1 August 2026) |
| Views total | 42 |
| Reactions total | 6 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 20:46 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
160 reactions across 20 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 56.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 90 | 56.3% | |
| 🔥 | 36 | 22.5% | |
| 👍 | 9 | 5.63% | |
| 💯 | 5 | 3.13% | |
| 🙏 | 5 | 3.13% | |
| 👌 | 4 | 2.50% | |
| 😁 | 4 | 2.50% | |
| 🥰 | 3 | 1.88% | |
| 🤓 | 2 | 1.25% | |
| 👏 | 1 | 0.625% | |
| 🕊 | 1 | 0.625% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 160reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 15 May 2026 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
«Все падаем. Так повелось в веках. Глянь, рядом падает рука небрежно. Но Некто есть, кто бесконечно нежно паденье это держит на руках» Р. М. Рильке Встретить такую красавицу-птицу в брянском лесу для меня - чудо и добрый знак. Делюсь с вами❤️
❤4👏1🕊1
Две недели назад ушёл из жизни мой папа🤍 Его сердце внезапно остановилось, а в моём разлился океан печали и сожаления. Его в моей жизни было мало. Не так много, как хотелось бы Но достаточно по божьему замыслу Вступать в горе всегда страшно. Отпускать человека всегда больно. С ним уходит всё, что было, и всё, что уже никогда не случится. Кажется, что это падение в тёмную глубину не закончится. Что там нет предела…
❤13🙏1
Через не могу С внутренней силой можно встречаться не только в действии — когда мы проявляем себя в мире. Но и через собственную невозможность. Я не могу отпустить ребёнка, хотя все говорят «пора» — и тогда я встречаюсь с природной силой Матери у себя внутри. Я не могу радоваться «нормальной» работе, потому что меня зовут иные смыслы — и это звучит сила моего призвания. Я не могу быть удобной и послушной, когда м…
❤7🔥2🤓1
Йога не просто поза, растяжка и атмосферные фотографии. Она про то, как вы живете. И часто это сложнее, чем красивая асана. 🟣Лечь спать вовремя, когда тело просит об этом - это Ахимса - ненасилие начинается с себя 🟣Не объяснять себя тем, кто не хочет понять - это Мауна - мудрая тишина тоже является ответом 🟣Сделать то, что боишься. Медленно, но делать - это Тапас - огонь, который очищает, а не сжигает 🟣Отпустить …
❤8🙏2🤓1
Я знала, что эпоха дыхания маткой и практик в юбках для раскрытия женственности закончится. Это не хорошо и не плохо, просто есть еще и другая сторона. В нее мы и качнулись - вижу, как женщины переходят к здоровой агрессии и настоящей женской энергии. Вся индустрия «удобной женственности» годами пыталась убедить нас, что агрессия - это некрасиво. Что женщина должна излучать покой, терпение, молчание. Но здоровая агр…
🔥11❤3
Человеку необходимо быть увиденным в своих чувствах. Не исправленным. Не «починенным». Не вытолкнутым обратно в функциональность. А встреченным. Поддержка - это не «сейчас я тебя спасу». Это «Я рядом. Я выдержу твою боль. Твои слезы не пугают меня. Тебе не нужно быть сильным рядом со мной». Потому что фразы вроде «Соберись», «Держись», «Не раскисай», «Перешагни» часто делают человека еще более одиноким. Они словно …
❤6👍3
Мне очень нравится эта фраза: «Простите себя за то, что раньше не знали того, чему нас может научить только время. Потому что правда в том, что мы можем понять некоторые вещи только после того, как повзрослеем, пройдем через жизнь, и после того, как время незаметно научит нас тому, чего мы никогда не знали»❤️
❤4👌4
Photo, posted without a caption
💯5😁4
Voice message, posted without a caption
❤3
В продолжение темы про уважение своего тела⬆️🧘🏻♀️ - Как много вы болтаете - Как мы «вылетаем» из тела - На что обратить внимание в своем поведении - И как в тело вернуться В новом аудио🔽🔽🔽
🔥6
Чувства - это всё, что у нас есть. Это самое значимое доказательство того, какую красоту жизни мы в себе несём❤️
❤9
Уважать своё тело Как-то на семинаре я услышала и запомнила такую мысль: душа приходит на землю для получения опыта, и у неё нет ничего материального, проявленного здесь, кроме тела. Тело — это скафандр души. В практике и психологии мы постоянно говорим о необходимости быть в контакте с телом. В чём заключается этот контакт? Это не умение скрутиться в узел, «похудеть» своё тело, подколоть морщины, стянуть живот ле…
❤9🥰2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @makeeva_yoga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Свет: йога и психология” (@makeeva_yoga), 147 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/makeeva_yoga.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.