9 Sept 2026, 10:37 UTC35 views1 reactionsread 10 September 2026 Photo
за эти три дня недели:
〰️испекла лучшие булочки для хот-догов, рецепт от Юлии Смол , половину оставила для хот догов остальное в морозилку, хорошо там хранятся и в микро за 30 секунд становятся как только из духовки
〰️во время работы раскрашивала обратную раскраску
〰️посмотрела 3 фильма:
• горничная (мне зашел, вайбы отчаянных домохозяек, почему женщины убивают, в ее глазах )
• обсессия ( не очень, еще и эти обрез…
❤1
4 Sept 2026, 06:41 UTC69 views6 reactionsread 10 September 2026 Photo
🤍❤️
🔥6
4 Sept 2026, 06:17 UTC69 views3 reactionsread 10 September 2026 Photo
как вписать булочку в рацион 😁
у меня был рецепт на 12 булок прям добротных и каждая из них получалась в итоге в районе 600кк, это дофига
поэтому я разделила рецепт пополам и из этой половины сделала 12 булочек, получилось что каждая вышла в районе ~300кк, а вот это уже намного проще вписать в рацион 😁👌🏽
❤3
2 Sept 2026, 12:49 UTC70 views1 reactionsread 10 September 2026 Photo
по совету чата гпт начала читать эту книгу, обещают:
Это фантастика с тайной, магией и путешествиями между мирами. Главная героиня находит странную книгу, которая оказывается связана с загадочными дверями в другие реальности. Есть расследование, опасность, романтическая линия, семейная история.
И при этом у книги очень выраженная осенняя, немного готическая атмосфера: старые дома, книги, тайны, дождь, ощущение чего…
❤1
2 Sept 2026, 09:52 UTC61 views4 reactionsread 10 September 2026 меня так одновременно и смешат и жутко бесят люди в комментариях под видео разными в интернете, на примере расскажу
есть одни ребята, которые изготавливают супер прикольные кружки ручной работы, не скрывают цену и все что я вижу у них в комментариях ( кстати, большинство это вк 😂) по типу: за такую цену сами их покупайте, мне и бесплатно такая фигня не нужна, ей красная цена 300₽, если б вы ниже цену поставили у вас…
😁4
2 Sept 2026, 07:08 UTC62 views4 reactionsread 10 September 2026 Photo
читала, кстати, эту книгу
оценка 7/10
🟡🟡🟡⚪️⚪️
до середины книги было так все ровно и непонятно абсолютно, я уже думала да боже что у вас здесь происходит, че к чему, почему все такие агрессивные и странные, сейчас понимаю, что скорее всего главная героиня чувствовала ТО ЖЕ САМОЕ и это многое объясняет на самом деле, с середины книги узнаешь такое, что дальше уже по накатанной идет и ты с интересом читаешь, что же б…
❤4
2 Sept 2026, 07:01 UTC62 views4 reactionsread 10 September 2026 Photo
знающие люди помогите, как дисциплину выработать 😭😅 из всех своих планов я выполняла только зарядку по утрам и книгу читала
мне уже плохо от своей неспособности соблюдать элементарные правила 🫠
ну ладно, еще я стала вставать хотя бы за час до работы, это уже успех как будто
❤4
31 Aug 2026, 12:01 UTC65 views4 reactionsread 10 September 2026 Photo
сегодня так тяжко было вставать в 7, встала в 8 думала ну все день потерян, потом решила все же сделать тренировку 💪🏻
потом позавтракала и за работу
еще вчера перед сном читала книгу и там как началась развязка, что я теперь хочу ее быстрей дочитать и узнать все 😂 ровно половину книги была такая спокойная атмосфера и даже моментами скучная, но оно того стоило походу 😁
по питанию тоже все хорошо, на завтрак была тв…
🔥4
29 Aug 2026, 18:11 UTC68 views3 reactionsread 10 September 2026 Photo
сегодня была на рынке, купила малину пока она еще есть, чтобы сделать еще малины в шоколаде в морозилку 🤤 (рецепт есть выше)
и уже начался во всю сезон инжира, я его обожаю 🥰
потом зашла в магазин и взяла сыр бри и тартин, а когда пришла домой поняла что неосознанно собрала такое потрясное комбо 🫠 господи! как это вкусно
хлеб порезала на него положила бри и в духовку пока сыр не начнет таять (5-10 минут) потом све…
❤3
29 Aug 2026, 08:13 UTC68 views4 reactionsread 10 September 2026 Photo
вчера уже на тысячу шагов больше прошла 😁
насчет правдивости калорий, которые сожгла есть сомнения конечно, не особо понимаю как браслет их считает
сегодня я не проснулась в 7 утра🫠 потому что не поставила будильники на выходные дни, ну ладно.. на ошибках учимся 😅
всем хорошего дня 🫂
3/21
❤4
28 Aug 2026, 14:09 UTC72 views2 reactionsread 10 September 2026 Photo
сегодня уборка в перерывах на работе 🫠
такой вот десертик для себя открыла, пробовала еще нашумевший десерт с греческим йогуртом и пастилой белевской, мне тоже понравилось 🤍
🔥2
28 Aug 2026, 06:00 UTC78 views8 reactionsread 10 September 2026 Photo
сегодня опять проснулась в 7:20 😂 я не знаю на 6:40 будильник ставить чтобы «еще 20 минут поспать»
провела тренировку, душ, уход за кожей и вот села завтракать 🤤
в 9:00 за работу 💪🏻
безумно радует, что сегодня пятница и впереди два выходных
день 2/21
❤6🤩2
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @lyusil_koko. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.