6 Jul 2026, 16:29 UTC66 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Когда ты перестаёшь быть удобной – мужчина становится щедрым. Честно о женской программе «Я всё сама».
Сегодня о нашем женском, о больном.
На эту тему я много работала сама. Столкнулась с тем, что не разрешаю себе получать удовольствие без напряжения. Мне казалось, что 10 лет назад я взломала программу «Всё сама». Но сейчас понимаю: скорее надела защиту «Меня больше не будут использовать». И только сейчас начинаю ч…
❤2🔥1
Signed Любовь Звонкова психолог
25 Jun 2026, 17:20 UTC88 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Про китайцев, комплименты и любовь
Китайцы невероятно дружелюбные и отзывчивые. С языковым барьером легко справлялся гугл-переводчик.
А еще они очень любят русских женщин.
Белые волосы и русская - всё, ты будешь объектом их фотоаппаратов и телефонов📸
К нам подходили и просили сфоткаться целыми компаниями. На протяжении всего путешествия нам постоянно говорили комплименты: на английском или на китайском (наша гид пе…
❤8🥰2👍1
Signed Любовь Звонкова психолог
22 May 2026, 14:35 UTC138 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Ты ещё женщина
или уже функция?
Это происходит незаметно.
Сначала ты поглощена своей любовью к нему и хочешь стать для него лучшей.
И вот на тебе быт, дети, задачи, бесконечное «надо».
Ты стала удобной, предсказуемой, незаметной.
Ты сама не заметила, как из женщины превратилась в «функцию».
Ты всё для семьи, а он принимает это обыденно и даже обесценивает твой вклад (разобрала в сториз).
Функцию не замечают, не сл…
❤2🔥2👍1
Signed Любовь Звонкова психолог
19 May 2026, 15:33 UTC119 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
«Почему одной мужчина даёт всё, а другой — ничего?»
Самая распространённая ошибка, которую я вижу в терапиях:
Женщина мечтает о мужчине, который будет давать ей любовь, поддержку, заботу, внимание, восхищение. Она ждёт, что он заполнит её внутренние дыры.
Получается, что она, как сосуд, не цельна и хочет его заполнить за счёт другого человека.
Можно ждать годами и разочаровываться.
Но мужчина не закроет эту потребн…
❤1🔥1
Signed Любовь Звонкова психолог
9 May 2026, 11:55 UTC164 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера еду забирать дочку из школы. Она звонит, спрашивает, скоро ли я приеду… И в этот момент прямо над головой раздается «хлопок». Ощущение было, что на меня прямо с неба падает ракета. Впервые с начала всего это я испугалась. Испугалась за себя, испугалась за дочку, которая только вышла из школы.
Этот «хлопок» вибрациями отозвался во всём теле. Всё произошло прямо около нас.
Когда сирены стихли, у меня пошли карти…
❤8🥰2😢1
Signed Любовь Звонкова психолог
6 May 2026, 12:36 UTC144 views5 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Как перестать быть функцией для мужчины и стать желанной женщиной?
Девочки, я записала для вас аудиоподкаст на 15 минут. Он про то, о чём болит у большинства женщин в теме отношений.
Что вы узнаете:
🔸 Почему старания «стать лучше для него» убивают вашу привлекательность
🔸 Откуда берётся привычка угождать, терпеть и растворяться (родовые сценарии + социум + страх)
🔸 Конкретные шаги, чтобы перестать быть невидимкой и…
❤3🔥1🥰1
Signed Любовь Звонкова психолог
30 Apr 2026, 19:14 UTC140 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Он тебя не выбирает —
почему ты это терпишь?
Он не выполняет обещания, придирается, перевирает факты, эмоционально отстраняется, шутит над внешностью, сравнивает не в твою пользу, обесценивает твой вклад, газлайтит («ты всё придумала»)…
Ты чувствуешь себя ненужной, потерянной, обессиленной. Ты сомневаешься в себе. Не веришь своим чувствам. Глотаешь обиды. Испытываешь чувство вины…
Знакомо? 😔
Но почему ты всё это …
❤2👏1🔥1
Signed Любовь Звонкова психолог
28 Apr 2026, 18:04 UTC112 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Если ты не доверяешь мужчинам — значит, когда-то тебя не научили доверять миру.
Откуда берётся это состояние «я не верю, я должна проверить, я боюсь его потерять»?
Ответ — из детства.
Базовое доверие к миру формируется в первые годы жизни. Через маму.
🤍 Если мама была спокойной, принимающей, уверенной — девочка впитывает: «мир безопасен. Можно расслабиться. Мне ничего не угрожает».
⚠️ Если мама была тревожной, на…
❤1
Signed Любовь Звонкова психолог
22 Apr 2026, 18:19 UTC126 views4 reactionsread 8 August 2026 ДОКАЗЫВАЮ или ЖИВУ?
Сегодня написала пост о том, как долгое время жила в парадигме «я - всё сама». Доказывала социуму, что я не «просто жена», что я чего-то стою. Как будто во мне нет ценности, просто, потому что я есть.
И на месте мужа у вас может буть подруга, родители, кто-то, кому надо доказать свою ценность через самореализацию.
И в этой гонке ты теряешь себя.
❗️Но парадокс в том, что когда ты перестаешь док…
❤2🤔1😱1
Signed Любовь Звонкова психолог
20 Apr 2026, 11:54 UTC102 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Sexsation
4 женщины
4 часа глубокой терапии
19 апреля провела очередную терапевтическую игру Sexsation.
Я хотела в этот раз провести формат на 4-х, чувствовала, что каждой участнице будет нужно больше моего внимания. Так и получилось, как загадывала)
Поле игры всегда формируется под запрос участниц.
Какой был запрос был в этот раз?
Формально - проблемы в отношениях. Но на поле быстро вскрылось настоящее:
🫨 «Я н…
❤3
Signed Любовь Звонкова психолог
17 Apr 2026, 14:40 UTC109 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
ПИЗДЕЦ - наша новая норма?
Мои хорошие, кому знакомо?
А вообще пора уже привыкать, что п@зд@ц - наша новая норма жизни))
И именно способность адаптироваться к этому и держать своё состояние – будут определять качество нашей жизни.
И это, конечно, про внутренние опоры.
Что бы не происходило вокруг, кто бы как тебя не оценивал и как бы себя не вёл, у тебя есть главное - у тебя есть ты, твои чувства. И ты действуешь …
😁2
Signed Любовь Звонкова психолог
15 Apr 2026, 12:29 UTC103 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Практика «Маленькое разрешение».
3 минуты, которые могут изменить многое»
Девочки, а точнее, мои прекрасные женщины, продолжаем с вами работать над разрешением себе быть собой.
Только так в нашей жизни могут появиться:
✨отношения, где мужчина тебя любит и уважает,
✨деньги, которых ты достойна,
✨удовольствие, которое ты себе разрешаешь.
Сегодня - первый шаг к тому, чтобы начать себе разрешать.
🧘♀️Практика (3 шага…
❤3🥰1
Signed Любовь Звонкова психолог
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @lyubov_zvonkova_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.