Channel
@lvKxqnilqsozZDEy
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
145subscribers
-9 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002413621903 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @lvKxqnilqsozZDEy |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 25 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 25 September 2026 |
| On Telegram | t.me/lvKxqnilqsozZDEy |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Sept 2026, 21:39 | 145 | -5 |
| 5 Sept 2026, 22:21 | 150 | -1 |
| 29 Aug 2026, 07:26 | 151 | -1 |
| 14 Aug 2026, 21:36 | 152 | -2 |
| 8 Aug 2026, 19:00 | 154 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:37 | 154 | first reading |
20 posts held, back to 16 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 25 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
✨Привет, дорогие искатели гармонии! 🤗 Сегодня хочется поговорить не о растяжке и не о красивых позах, а о сути — о классической йоге по «Йога‑сутрам» Патанджали. Это не фитнес и не просто способ снять стресс, а целостный путь к освобождению ума и осознанию своей истинной природы. 🌟 ✨В основе этого учения — восьмиступенчатая система, или аштанга‑йога (от санскр. «восемь конечностей»). Это не список упражнений, а лес…
Signed Анастасия Тыликлва
Доброе утро, дорогие йоги! ☀️ 🌱Сегодня наша утренняя практика прошла под открытым небом — и это было по-настоящему прекрасно. Когда солнце только начинает прогревать землю, а город ещё не успел наполниться суетой, пространство будто раскрывается навстречу каждому вдоху. 🌿 ✨На фото — те самые моменты, когда тело и ум наконец-то синхронизируются: мы в Вирабхадрасане (Позе воина), с вытянутыми вверх руками, чувствуем …
Signed Анастасия Тыликлва
Photo, posted without a caption
Signed Анастасия Тыликлва
❤️
Signed Вера Семагина
Привет, дорогие йоги! 🤗 ✨Знаете, что объединяет людей с совершенно разными профессиями, ритмами жизни и мироощущением? ➡️Коврик для йоги. И среди тех, кто не бросает практику, несмотря на сумасшедший график, немало знаменитостей. Они уважают йогу не как модный тренд, а как мощный инструмент — и для тела, и для ума. 🌟 Вот лишь несколько примеров: ✨ Деми Мур практикует уже более 30 лет. Для неё йога — это не про «и…
Signed Анастасия Тыликлва
Доброе утро, дорогие йоги! ☀️ Не так давно, на утренней практике мне задали очень важный и глубокий вопрос: ✨«Для чего мы тренируем стопы? Что это вообще даёт?» ✨ И правда — мы столько внимания уделяем спине, бёдрам, плечам… А стопам порой достаётся только «встать ровно». А ведь именно с них всё начинается. 🌿 ➡️ Стопа — это сложнейшая конструкция: 33 кости, 26 суставов и более 100 сухожилий, мышц и связок. И всё эт…
Signed Анастасия Тыликлва
Photo, posted without a caption
Signed Анастасия Тыликлва
Доброе утро, дорогие йоги! ☀️ ✨Сегодня хочется поговорить об одном из самых точных и бережных направлений — о йоге по методу Айенгара. Если вы цените в практике не только движение, но и осознанность, этот стиль может стать для вас настоящей находкой. А на утренней практике, когда тело только просыпается, такой внимательный подход особенно важен. 🌿 ➡️В чём же главные особенности метода Айенгара — и почему именно эта…
Signed Анастасия Тыликлва
🔥
Signed Вера Семагина
✨Добрый день, дорогие йоги! ☀️ ✨Сегодня на нашей утренней практике на улице мы не только выполняли асаны, но и работали со звуком «ОМ». И это не просто красивая традиция — у звучания есть вполне ощутимая физиологическая польза. ➡️ Звук «ОМ» удивительным образом гармонизирует состояние: он словно настраивает внутренний ритм, помогает успокоить ум и глубже почувствовать тело. А с точки зрения физиологии, такая звуков…
Signed Анастасия Тыликлва
Привет, дорогие йогини! ☀️ Эта чудесная полянка будто создана специально для нас! Спреем от комаров я уже вооружилась — будем практиковать с комфортом. 😊 21 июня — день летнего солнцестояния: в Северном полушарии это самый длинный день в году, время особой энергии и силы благих дел. Не зря йога, объединяющая человека с природой и собой, обрела свой международный праздник: по предложению Нарендры Моди ООН учредила М…
Signed Анастасия Тыликлва
Доброе утро, дорогие йоги! 🧘♀️ Продолжаем разговаривать о практиках на свежем утреннем воздухе. ☀️ ✨Сегодня поговорим о Вирабхадрасане 3. В школе и в обычной жизни мы называем это упражнение «ласточкой». "Помните, как в детстве замирали на одной ножке, раскинув руки, и старались удержать равновесие?" Казалось, что это просто игра. Но в йоге у этой позы совсем другой смысл и глубина — это не про «просто постоять», …
Signed Анастасия Тыликлва
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @lvKxqnilqsozZDEy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Йога 45+ Движение без боли. Новокузнецк.” (@lvKxqnilqsozZDEy), 145 subscribers as measured 25 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lvKxqnilqsozZDEy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.