Channel
@lizypsy
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
133subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002061997070 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @lizypsy |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 28 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 28 August 2026 |
| On Telegram | t.me/lizypsy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Aug 2026, 11:06 | 133 | +1 |
| 9 Aug 2026, 00:31 | 132 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:04 | 132 | first reading |
20 posts held, back to 22 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 17 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
214 reactions across 20 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 53.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 115 | 53.7% | |
| ❤🔥 | 64 | 29.9% | |
| 🔥 | 19 | 8.88% | |
| 👍 | 9 | 4.21% | |
| 👏 | 2 | 0.935% | |
| 💯 | 2 | 0.935% | |
| 🦄 | 2 | 0.935% | |
| 😁 | 1 | 0.467% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 214reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 22 December 2025 to 17 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Неприятная правда: откладывать жизнь – выгодно Мы уже разобрали, что ждать и откладывать – так себе план. Но ты всё равно продолжаешь. Не потому, что чего-то «не понимаешь», а потому что откладывание даёт тебе что-то важное ⚡️ Вот как это работает: любое ожидание – это способ снизить тревогу. Такой вот «защитный механизм от реальности» придумала наша психика. Когда ты действуешь – тревога временно растёт. Есть р…
❤🔥9❤4
Любовь никого не спасёт 💔 14 февраля – день, когда особенно хочется верить: «вот появится ‘тот самый’ – и начнётся счастливая жизнь!» Будет опора. Движение. Радость 😍 Но есть один момент: Любовь не создаёт счастье. Она высвечивает его отсутствие или присутствие в твоей жизни Если ты всё ждёшь у моря погоды – и в отношениях тоже будешь бесконечно ждать Если терпишь свою реальность каждый день – будешь терпеть и …
❤12
Понимать и НЕ делать – это тоже навык и это страшно бесит Тебе кажется: «ну вот, я всё поняла, и значит теперь всё изменится» 🤩 Но ничего не меняется, потому что это так не работает. В этот момент очень легко решить, что с тобой что-то не так И вот здесь важно: с тобой всё хорошо. Верить, что осознанности будет достаточно – не наивно и очень по-человечески Ты ведь правда уже многое увидела: ⚪️ свои сценарии ⚪…
🔥9❤🔥2👏2
САМАЯ ДОРОГАЯ ПРИВЫЧКА ЗИМЫ 💸 Февраль – это когда ресурса ещё нет, а «новогодний разгон» уже закончился 😐 Почти у всех включается режим: «Переждём. Сейчас не время». Он не выглядит как проблема, и даже наоборот – кажется заботой о себе Но это обманка 😴 В подкасте рассказала: что это за ловушка и как так получается, что после пережидания не становится легче, а даже наоборот – тяжесть усиливается Это не вдохновля…
❤🔥8❤1
ОТКАЖИСЬ ОТ СЕБЯ – СТАНЬ ВЗРОСЛЫМ! 🫥 Про что на самом деле была эта неделя разборов? Точно не про кризисы и усталость Она была про подмену ⤵️ • как отказ от себя мы называем взрослением; • жизнь без удовольствия и радости – стабильностью, • и как прикрываем говно розами, говоря себе: «Да ладно. В целом-то всё нормально» Самое неприятное здесь даже не в том, что что-то не так А в том, сколько сил и времени жизни…
❤7🔥1
ЕСТЬ ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ МЫ НЕ ЗАДАЁМ НЕ ПОТОМУ, ЧТО НЕ ЗНАЕМ ОТВЕТ А потому что знаем. Такие вопросы не хочется слышать – и именно поэтому их стоит услышать Это подкаст не для фона. После, уже точно не получается жить как раньше Так что, если внутри что-то ёкнуло – стоит послушать сейчас 🎧
❤🔥8❤5
Почему «да в целом всё ок» стóит слишком дорого? Мы все привыкли ярко замечать трагедии: разводы, выгорание, кризисы И то, как тяжело они нам даются Но почти никто не считает, во сколько нам обходится спокойная «нормальная» жизнь 🆘 Представь Катю. У неё вроде бы всё ок Работа не бесит, но и не зажигает – просто место, где проходит 8 часов В отношениях нет скандалов и интриг, но и особой, живой близости тоже нет…
🔥5❤2❤🔥2
Долго сомневалась, писать это или говорить вслух В итоге – сделала и то, и другое 🔝👇 Потому, что бы правда понять о чём речь – очень важно об этом не только прочитать, но и услышать 🎧
❤🔥10
Я никогда не хотела жить как все – и это меня спасло 🫀 (моя реальная история) Это нежелание не было протестом или позой, я просто правда не могла С детства было понятно на 100%, что мне не подходит идея: «ну что поделать – все так живут» Даже физически меня накрывало от мысли про «обычную жизнь как у всех» И мне правда всегда хотелось большего: Больше ощущения жизни Движения Смысла Контакта И не потому что я к…
❤🔥8❤6
Нормальная жизнь – самая опасная ловушка 🪤 Когда «вроде всё ок, но что-то всё равно не то» – это не кризис Не депрессия и не лень. Этот подкаст о том, как мы годами живём в «да вроде всё ок» ➡️ привыкаем к этому как к норме ➡️ и медленно теряем себя ⚠️ слушать лучше сразу, а не «когда-нибудь – никогданибудь» + можно включить удобную скорость
❤7❤🔥4💯2
Главный миф популярной психологии: САМООЦЕНКА – ЭТО НАША ОПОРА И вот как это работает ⤵️ Когда ты всё время себя оцениваешь, ты живёшь не в контакте с собой, а под надзором Туда не пойдём – подумают ещё всякое. Сюда не поедем – это вообще несолидно Так делать не будем – это глупо и смешно. А с этими я не могу просто взять и не общаться – меня не поймут Каждое действие становится проверкой: достаточно ли я стар…
❤7
КТО ЗА ТОБОЙ ВСЁ ВРЕМЯ СЛЕДИТ? 🧿 Кому знакомо ощущение, что ты живёшь как будто под наблюдением? Будто за тобой смотрят и ждут, когда ты наконец покажешь, что у тебя всё нормально 🌚 Ты ещё ничего не сделала, а уже ловишь мысль: «я точно не дотягиваю» И ощущение, что проверку ты УЖЕ не прошла Даже если никто ничего не говорит. Даже если никто ничего не спрашивает Оценка всё равно есть. В этот момент внимание ут…
❤8
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @lizypsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Сначала ТЫ | Психолог Лиза” (@lizypsy), 133 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lizypsy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.