6 Aug 2026, 10:05 UTC134 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Август приносит обманчивое чувство безопасности
Жара спадает, солнце кажется ласковым, и рука сама тянется убрать тюбик с SPF подальше на полку. Кажется, что пик активности лучей уже прошел, однако ультрафиолет продолжает воздействовать на кожу каждый день.
Каждый новый эпизод пребывания на солнце — это новая порция оксидативного стресса и новых повреждений клеток. А если кожа уже несколько месяцев живёт в условиях…
❤5
4 Aug 2026, 15:52 UTC190 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Лето дарит коже сияние. Но всё ли так однозначно?
Летом мы чаще бываем на свежем воздухе, больше двигаемся, отдыхаем и наслаждаемся солнцем. Поэтому кожа действительно может выглядеть лучше: появляется лёгкий румянец, тон кажется более ровным, а лицо будто светится изнутри.
Но пока мы наслаждаемся тёплыми днями, наша кожа работает на пределе возможностей.
Ультрафиолет запускает образование свободных радикалов, раз…
👍4❤3
2 Aug 2026, 13:42 UTC265 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Как экономия на креме может свести к минимуму эффект дорогих процедур у косметолога
Мы регулярно ходим к косметологу, делаем инъекции или аппаратные процедуры и рассчитываем, что они помогут сохранить молодость кожи. При этом часто экономим на домашнем уходе: покупаем крем по скидке, пропускаем вечерний уход или выбираем косметику по совету блогеров.
Но косметолог видит вашу кожу всего несколько раз в год. Остальны…
❤5
29 Jul 2026, 14:16 UTC345 views7 reactionsread 7 August 2026 Video
Что влияет на энергию женщины после 40 лет?
С возрастом мы замечаем изменения не только во внешности, но и в самочувствии: становится сложнее сохранять прежний уровень энергии, настроение и привычный ритм жизни.
Во многом это связано с работой щитовидной железы — одной из ключевых систем организма, которая влияет на обмен веществ, ясность мышления, уровень энергии и способность адаптироваться к возрастным изменения…
❤7
28 Jul 2026, 11:55 UTC292 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
Самолёт — одно из самых безопасных средств передвижения.
Но одновременно это среда, к которой человеческий организм никогда не адаптировался эволюционно.
Всего за несколько часов полёта ему приходится перестраиваться сразу под несколько непривычных условий: другое давление, сухой воздух, длительную неподвижность и изменение привычных биологических ритмов.
Большинство этих процессов мы даже не замечаем. Но именно о…
❤7👍3🥰1
27 Jul 2026, 11:55 UTC276 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Женщину, которая только вернулась из отпуска, видно сразу
Кожа хорошо увлажнена и сияет, на щеках — лёгкий румянец, тон лица ровнее, и никаких следов усталости или отёчности…
Хорошая новость в том, что ждать поездки к морю совсем не обязательно.
Регулярный уход с правильно подобранными активами помогает коже сохранять свежий и отдохнувший вид даже в разгар рабочих будней.
Ищите эти компоненты в составе уходовых с…
🔥4❤3🥰1
26 Jul 2026, 08:05 UTC266 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Родители, как продвигается подготовка к новому учебному году?
Лето в самом разгаре. Дети отдыхают, набираются впечатлений, много гуляют и наслаждаются каникулами. И, честно говоря, сейчас меньше всего хочется думать о школе.
Но все мы знаем, как быстро пролетает август. Совсем скоро начнутся примерка формы, выбор рюкзака, покупка канцелярии и другие приятные хлопоты.
Среди них важно не забыть о самом важном — о зд…
🔥3❤2
25 Jul 2026, 09:35 UTC268 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Ещё 20 лет назад усталость чаще была связана с физической нагрузкой. Сегодня — с информационной.
Уведомления, переписки, видеозвонки, новости, десятки задач — мозг почти не остаётся без работы. Учёные называют это когнитивной нагрузкой.
Проблема не только в количестве информации, но и в постоянном переключении внимания. Даже короткое уведомление отвлекает от задачи, а затем мозгу приходится заново включаться в работ…
❤3👏3🥰2
24 Jul 2026, 16:50 UTC262 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Почему антиоксиданты стали anti-age трендом последних лет?
Антиоксиданты — это вещества, которые помогают организму защищать клетки от повреждения свободными радикалами. Они не делают нас моложе за одну ночь, но поддерживают естественные процессы восстановления, от которых во многом зависит, как долго кожа сохраняет плотность, упругость и естественное сияние.
Свободные радикалы постоянно образуются в организме — и …
❤5👍3👌1🔥1
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @liposomalvitamins. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.