25 Jun 2026, 09:52 UTC20 views1 reactionsread 10 August 2026 Совсем другие ощущения, правда?
И тогда дальше в реальной ситуации рулить будет не напуганная и беспомощная детская часть, а взрослая, которая в состоянии мыслить здраво и принимать качественно другие решения.
Разговаривать с собой так, как вы бы говорили с самым близким и любимым человеком, кажется простым. Но когда ты всю жизнь себя критикуешь и обесцениваешь, раздаешь себе ментальные подзатыльники за любую опло…
❤1
25 Jun 2026, 09:52 UTC19 viewsread 10 August 2026 Вчера выносила мусор и встретила девушку, которая не нашла, куда его выкинуть. Она спросила, где баки, мол, вчера были на улице, сегодня уже нет. Я ей показала, она поблагодарила и автоматически добавила
«вот же я дура, три раза мимо проходила и не видела надписи «мусорокамера», просто идиотка!»
Мне стало грустно, насколько это самоуничижение в нас иногда встроено. Буквально с молоком матери, особенно у выросших на …
25 Jun 2026, 09:52 UTC12 viewsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
29 May 2026, 14:29 UTC23 views1 reactionsread 10 August 2026 В последние дни мая хочется просто смаковать каждый миг и благодарить весну за то, что была такой щедрой.
Можно сколько угодно иронизировать над эзотерикой или отрицать всё, что не укладывается в логику фактов. Но иногда происходят вещи, после которых не остается места скепсису.
Ты можешь верить или не верить, но будто сама жизнь начинает отвечать тебе напрямую.
Моя весна была разной и в личном, и в профессиональн…
❤1
29 May 2026, 14:29 UTC16 viewsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
22 May 2026, 12:09 UTC23 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Лето начинается с шикарного подарка: абсолютно бесплатной возможности послушать таких Мастеров, как
Байрон Кейти,
Экхарт Толле,
Нил Уолш,
Луиза Хей,
Ошо...
Площадка объединила несколько десятков спикеров, перечислила тех, кого знаю и восхищаюсь по книгам. И несмотря на то, что саммит будет идти в начале июня (онлайн), уже сейчас каждый день много подарков и бонусов. Например, сегодня это выступление Ника Вуйчича. Че…
🔥2❤1
6 May 2026, 13:43 UTC20 views1 reactionsread 10 August 2026 Самое опасное в затяжном кризисе – это не потеря отношений, статуса, денег или здоровья. Самое опасное – момент, когда мозг решает, что теперь так будет всегда и начинает через этот кризис определять масштаб вашей личности, вешать ярлыки и ставить диагнозы.
В эту ловушку может попасть любой.
Ниже – мои мысли и слова поддержки для тех, кто сейчас в похожей ситуации.
Ты – это не то, что с тобой сейчас происходит.
Ты…
❤1
27 Apr 2026, 11:31 UTC17 views1 reactionsread 10 August 2026 «Почему бы не отжигать по полной, пока мы здесь?» – эта фраза основателя форума лично мне очень резонирует («отжигать» в самом лучшем смысле этого слова). Ведь правда, что нам терять, кроме своих оков?
Если вы чувствуете, что внутри накопилось много смыслов и нераскрытый потенциал уже настолько застоялся, что "начинает бродить", но тот самый махровый внутренний критик держит вас на месте – приходите на консультацию.…
❤1
27 Apr 2026, 11:31 UTC14 views1 reactionsread 10 August 2026 «В 18 лет вас заботит, что о вас думают. В 40 лет вам наплевать на то, что о вас думают. В 60 вы уже знаете, что никто вообще не думал о вас». Д. Фаулз
Вечер пятницы и день субботы я провела на бизнес-форуме.
Там было много крутых экспертов и предпринимателей, но я видела то, что обычно остается «за кадром».
Когда в зал передавали микрофон, чтобы задать вопрос или коротко заявить о себе, иногда вместе с говорящим п…
❤1
23 Apr 2026, 13:32 UTC16 views1 reactionsread 10 August 2026 Цена слова
На днях иду на мероприятие для предпринимателей и вспомнила популярный в предпринимательской тусовке инструмент – «цена слова».
Механика простая: ставишь цель и назначаешь цену слова на случай, если она не будет достигнута. Это должно быть что-то ощутимое, значимое.
Варианты варьировались от «подарю свою машину подписчику», до «побреюсь налысо, месяц буду мыть полы в подъезде своего дома, пробегусь по ул…
❤1
23 Apr 2026, 13:32 UTC11 viewsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
15 Apr 2026, 14:42 UTC14 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Иногда единственное, чего человеку не хватает для качественного рывка – это базовой, почти физической уверенности в праве на этот рывок. Это часто называют «верой в себя», но за этим привычным выражением скрывается более сложная конструкция: позволение себе быть несовершенным в процессе роста.
Казалось бы, что может быть проще? Бери и делай. Но на практике для кого-то это превращается в невидимую ментальную клетку. …
❤1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @lightupyoursun. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.