3 Jun 2026, 06:39 UTC80 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Лето — это как старший ребенок в семье. Столько ожиданий от него!
Кажется, нет другой поры года, от которой мы бы ждали столько, как от лета.
У меня всегда было очень много ожиданий от лета. В эти 3 месяца хотелось уместить всё: отдых, яркие впечатления, развитие, обустройство дома, работу и так далее.
Если все их систематизировать, то мои ожидания от лета можно разделить на две категории:
1. Хочу много ярких соб…
❤2
1 Jun 2026, 12:33 UTC175 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Каким это лето будет у вас?
Ответы - в игре-практике "Мое лето" 👇🏻👇🏻👇🏻.
⠀
Выбирайте картинку, которая больше всего откликается вам, и письменно ответьте на следующие вопросы:
⠀
✍🏻 Что мне понравилось в образе этой девушки?
✍🏻 Что она чувствует?
✍🏻 Что помогает ей себя так чувствовать (мысли, действия)?
✍🏻 Что я могу сделать, чтобы быть в таком состоянии?
✍🏻 Мои первые шаги? Что я могу сделать прямо сейчас?
⠀
Такая п…
🔥3
5 May 2026, 07:43 UTC103 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
"Ты это заслужила" - говорила я себе, когда покупала новое платье или шла на массаж.
Но однажды я почувствовала, как будто с разбега споткнулась на этой фразе.
Если я говорю "заслужила", то это не о любви к себе. Точнее, не о той любви к себе, которую мне хотелось бы иметь.
Я вроде бы действую из любви, но получается, что это все равно "за хорошее поведение". За то, что была молодец, что много сделала и т.д.
Засл…
❤4
4 May 2026, 08:32 UTC73 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я всегда о предстоящем дне думала: "Сколько всего можно/нужно успеть!"
⠀
А на днях писала утренние страницы и внезапно для себя написала "Сколько всего можно успеть и прожить!"
⠀
Прожить...
⠀
А что, так можно было? Жить, проживать свою жизнь, а не успевать.
⠀
Успеть - не значит прожить. Можно успеть за день много всего, но не прожить ничего из того, что я успела.
⠀
💛 Прожить - это значит прочувствовать, быть в момент…
❤1🔥1
28 Apr 2026, 15:08 UTC61 viewsread 8 August 2026 Photo
СТРАХ ОШИБКИ
Одно из самих сильных препятствий, которое мешает мне двигаться вперед, — это страх совершить ошибку.
Я настолько боюсь совершить ошибку, что либо вообще ничего не начинаю делать, либо делаю что-то на том минимуме, на котором практически исключены ошибки.
Но так невозможно расти и развиваться. Точнее, можно, но на это потребуется вечность. Чтобы этими микроскопичными безопасными шагами двигаться к жел…
27 Apr 2026, 08:53 UTC58 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Какие два слова я бы сказала себе в прошлое?
ЛЮБИ СЕБЯ 💞
Именно из любви к себе рождаются:
💛 уверенность в себе и ощущение своей ценности
💛 осознание личных границ
💛 смелость действовать и быть собой
💛 партнерские отношения
💛 спокойное отношение к неудачам и страху совершить ошибку
💛 наполненная яркими событиями жизни
Любовь к себе – это настоящий философский камень, помогающий почувствовать себя драгоценным…
🥰1
25 Apr 2026, 14:13 UTC69 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Если долго не проводить ревизию в своём шкафу, там можно найти удивительные вещи:
⏺ «колючее» шерстяное платье, которое мама надевала на тебя зимой, чтобы было тепло идти в детский сад
⏺ джинсы с низкой посадкой, широким ремнём и клёшем, которые мгновенно переносят на школьную дискотеку в спортзале
⏺ летний сарафан с декольте, который помнит беззаботность студенческих лет
⏺ блузка и брюки с твоей первой работы, где…
❤2
22 Apr 2026, 13:11 UTC68 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Надо ещё постараться»
👆 Фраза, которая вроде бы поддерживает и даёт силы, но на самом деле является тем балластом, который мешает двигаться дальше.
«Я же стараюсь», «надо ещё постараться» — именно эти фразы я всегда говорила себе, когда что-то не получалось, когда не удавалось достигать желаемых результатов.
И я старалась. Я старалась до выгорания и нежелания вообще что-либо делать. Но я оставалась там же, где и …
❤3
21 Apr 2026, 07:48 UTC144 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Есть изменения, которые рождаются через давление.
Через «надо».
Через усталость от того, как есть.
Через попытку заставить себя стать лучшей версией.
А есть другие.
Те, что начинаются с честной встречи с собой.
Не с образом того, какой надо быть.
Не с тем, что «правильно».
Не с ожиданиями других.
А с собой реальной — здесь и сейчас.
Со своими желаниями.
Страхами.
Сомнениями.
Выборами, которые вы делаете каждый …
❤1
19 Apr 2026, 16:09 UTC59 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
ЖИТЬ ИЛИ ДОКАЗЫВАТЬ
⠀
Большинство из нас не живут свою жизнь, а используют ее как доказательство.
⠀
Доказательство чего - зависит от установок и убеждений, а также полученного опыта (в том числе, и травматического).
⠀
Мы можем доказывать свою нужность или свою успешность, свою силу или стойкость.
⠀
И самое интересное (и одновременно печальное), что чаще всего в реальности не существует того или тех, кому мы пытаемся …
❤2
17 Apr 2026, 15:19 UTC56 viewsread 8 August 2026 Photo
ОЖИДАНИЯ УБИВАЮТ СЧАСТЬЕ
⠀
Потому что редко когда реальность соответствует нашим ожиданиям. При этом необязательно в худшую сторону.
⠀
Когда что-то не так, как мы ожидали (себе придумали), мы не видим новых возможностей в реальности, а все силы тратим на то, чтобы "притянуть" реальность к нашим ожиданиям.
⠀
💫 Самые лучшие путешествия - те, от которых мы ничего не ожидаем.
💫Самые яркие события - те, которые случаются …
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @lifeisgoodorg. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.