27 May 2026, 11:53 UTC93 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
Расписывать план по дням для отпуска - за или против?
Раньше я бы однозначно ответила, что это дичь какая-то 😂 Но за полгода уже второй раз готовлюсь к отпуску системно, по-задротски.
Первый был для зимней поездки в Италию, когда мы захотели за 2,5 недели впихнуть невпихуемое, посетить 5 городов (включая 1 австрийский, а технически - с Ватиканом - даже 6)), повидать сашиных родственников и отпраздновать Новый Год 2…
❤5👍5👏3
20 May 2026, 06:15 UTC98 views17 reactionsread 9 August 2026 Месяц без сигарет - ура 😮💨
[Пишу резюме и тему объявляю закрытой]
Вот неприятные нюансы отказа, которые все еше сохраняются:
- Проблемы с засыпанием, слишком чутко все слышу и чувствую физически, долго ухожу в сон - как следствие, встаю очень тяжело и хочу спать в течение дня. Хотя сны очень даже увлекательные, хоть книгу пиши))
- Чувствую голод - это и хорошо, тк меньше забиваю на приемы пищи, и плохо, тк бешусь…
❤8👏7😁2
8 May 2026, 14:24 UTC121 views17 reactionsread 9 August 2026 Photo
Моложе, чем сегодня, я уже не буду
Но красивее - возможно 😂
Я как-то пропустила этап, когда девочки активно экспериментируют и красятся - никогда это не интересовало, и макияж в 99% случаев только тушь и подводка
Да что там, обычный крем для лица стала использовать на постоянной основе лет в 30 только)
Вместо этого раз в год-полтора меняю прическу, отстригая волосы вплоть до выбритых висков, отращивая обратно, уб…
🔥8❤7👍2
28 Apr 2026, 14:49 UTC134 views15 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вчера с психу нажарила котлет из 2 кг фарша
В остальном полет хороший, держусь, даже спокойно реагирую на сигареты в сериале)
Продуктивность в работе вернулась. Но бессонница и сонливость пока что остались
Вчера очень долго не могла уснуть, очень тонкий момент с засыпанием - вроде вот-вот уже вырубишься, но вдруг пробуждается, и так по кругу может проходить несколько часов
На ночь пью магний (давно). Подсчеты ове…
❤11🆒3🔥1
26 Apr 2026, 12:55 UTC109 views19 reactionsread 9 August 2026 7 дней бросаю курить. Хронология безумия
Зависимость от никотина есть не только психологическая, но и биохимическая, во всяком случае у меня. Стаж курения - 16 лет + 2 года перерыва (лет 10 назад)
Итак, "последняя" сигарета была выкурена вечером в прошлую субботу. Первые 2 дня с того воскресенья меня не то что вырубало, скорее я существовала, как во сне - в прямом смысле, еле отрывая голову от подушки. Сонливость ч…
❤11🔥8
20 Apr 2026, 13:41 UTC98 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
3й пункт я бы заменила - или добавила к нему - на ощущение пустоты, которую не заткнуть едой или чем-то другим
Потому что аналогов нет 🤷♀️
Идет 2й день без сигарет. Конца краю этому ужасу не видать
Хотя я уже бросала курить, в 2015, на 2 года. Но тогда решимости было как будто бы больше
Пока что хочется спать, убивать, курить и так по кругу))
❤4🤗4👏3
9 Apr 2026, 09:07 UTC134 views16 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вчера вечером была Мимуна - праздник североафриканских евреев, который идет по окончанию другого (недельного) праздника - Песах
Во время Песаха нельзя есть мучное, и в магазинах (за исключением русских, арабских и тд) закрываются все отделы с макаронами, мукой, хлебом - всем-всем мучным - и даже пивом (там закваска)
И вот вчера заходили в гости к семье жениха сестры мужа - они марокканцы и как раз празднуют Мимуну
…
❤8👍4🔥4
8 Apr 2026, 14:08 UTC108 views15 reactionsread 9 August 2026 Photo
Посмотрите, что вы писали в блоге 10 лет назад
Внезапное письмо на из прошлого на электронку) Единственная запись в блоге на ЖЖ, о котором я, естественно, 100 раз уже забыла
Где-то там 25-летняя Ника предавалась размышлениям о любви и устройстве вселенной и ничего не знала о том, что ее ждет
По ощущениям как настоящее письмо с отложенным сроком 😁
❤7🔥4🕊2🥰2
30 Mar 2026, 18:17 UTC128 views14 reactionsread 9 August 2026 Photo
Коротко и ясно 😂
Про приложение писала здесь
🤣5😁5💯4
29 Mar 2026, 11:14 UTC137 views15 reactionsread 9 August 2026 Не люблю, когда выходной так начинается 🫠
Вчера проснулась очень поздно. Будильник забыла включить, Саша не будил, - спящая жена не накидает 100500 дел домашних дал выспаться по доброте душевной
И говорит - ну отлично же, выспалась, отдохнула!
Но последние пару часов до пробуждения снилась работа - таблицы, графики, KPI по проекту, который сейчас заканчиваю 🥲
А сны у меня всегда четкие (в плане визуала и восприят…
😁9❤3🐳3
27 Mar 2026, 10:20 UTC108 views14 reactionsread 9 August 2026 Урааа
В Израиле снова время по Москве, проще указывать время встреч в календаре 😁
Капец как раздражает эти +1, -1 при назначении звонков, каждый 4-5й наверное не в то окно записываю 🥴
👏6❤4🔥3💯1
23 Mar 2026, 14:45 UTC151 views16 reactionsread 9 August 2026 Прошедшую неделю по будням - и сейчас тоже - я в жестком цейтноте, поэтому блюду соблюдаю свой метод планирования задач - бытовых, личных и рабочих
Жить по строгому расписанию - точно не мое.
Становится скучно, какое-то дело может затянуться, что-то пойдет не по плану - и вот уже весь день, а то и несколько пошли по одному месту…
Поэтому соорудила себе гибкий формат планирования, где есть место спонтанности, но вс…
❤7🔥5👏4
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @life_notes_ru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.