7 Aug 2026, 10:42 UTC26 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
А чего ждать? Пока 5 книг, но это уже что-то ☕️
Забрать: https://disk.yandex.ru/d/frAJGDmf2h4n4w
Буду дополнять библиотеку!
Буду благодарна, если вы в комментариях поделитесь книгами, которые оказали на вас наибольшее влияние (не самими кигами, названий будет достаточно). Я попробую их найти и добавить в библиотеку! 💖
❤6
Signed Ващенко Лидия
7 Aug 2026, 05:13 UTC27 viewsread 8 August 2026 Photo
По ссылке добавила ещё несколько заставок на телефон: https://disk.yandex.ru/d/ZxSA_tQHliwCjQ
Потихоньку собираю папку со всякими ништяками. Вот открытки пока, если буду меньше лениться, сделаю ещё с книжками папку 💖
Signed Ващенко Лидия
5 Aug 2026, 07:00 UTC39 views6 reactionsread 8 August 2026 Делюсь своим опытом в формате тренда:
❗️Очень страшно менять свою жизнь: переезжать или уходить с понятной работы в новую сферу, там, где гарантий почти нет, но есть твоё желание.
В этом и суть.
❗️Заставлять себя меняться, менять привычки и окружение — трудно и про одиночество.
В этом и суть.
❗️Понятное мозг считывает как безопасное. Уходить от безопасности в никуда — безрассудно!
В этом и суть.
❗️Делать то, ч…
❤6
Signed Ващенко Лидия
3 Aug 2026, 11:28 UTC50 views4 reactionsread 8 August 2026 Posted without readable text
❤3🥰1
Signed Ващенко Лидия
2 Aug 2026, 17:36 UTC47 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я сегодня подумала о том, как часто мы берём на себя ответственность там, где не нужно: за своих партнёров, например, за работу — делая сверх положенного, радея за чужой бизнес, за друзей...
Но не берём ответственность за свою жизнь! Откладываем до последнего врача, правильное питание и спорт, выходные, хобби...
🌧Мы боимся, что нас бросят — и бросаем сами себя.
❤8💔2😢1
Signed Ващенко Лидия
30 Jul 2026, 08:04 UTC65 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Три простых способа испортить себе день:
😭 Заранее лечь поздно, чтобы потом проспать (ещё и не выспаться);
😭 Начать ругаться на домашних. Только вполсилы, например бухтеть себе под нос (но так, чтобы услышали), как вас всё достало и что никто вас не ценит!
😭 Полистать телефон утром, ещё лёжа в кровати, и сразу сравнить себя с кем-нибудь :(
Поделитесь своими способами в комментариях ❤
❤4
Signed Ващенко Лидия
28 Jul 2026, 07:00 UTC66 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
💖Дарю поддерживающие заставки на телефон! Пусть под рукой всегда будет напоминание о вашей прекрасности:
https://disk.yandex.ru/d/ZxSA_tQHliwCjQ
❤9
Signed Ващенко Лидия
27 Jul 2026, 08:36 UTC65 viewsread 8 August 2026 File
Как у вас дела с тем, чтобы просить о помощи?
💪Мы записали подкаст на эту тему, и я решила добавить аудиовыпуск сюда. Знаю, так удобнее! Но вообще все наши подкасты можно найти по названию «Дело в чувствах».
Signed Ващенко Лидия
25 Jul 2026, 06:17 UTC73 views9 reactionsread 8 August 2026 💖Ура! Новый выпуск! На этот раз мы записывали про пищевое поведение, а именно — про эмоциональное переедание. Мы с Марией (соведущей) работаем с РПП, я в мае закончила обучение по протоколу Фейрберна.
Смотрите и слушайте! А ещё задавайте вопросы в комментариях.
https://youtu.be/5ncBmG6XghA?is=lVTvLxSwbL092hMC
https://rutube.ru/video/135f228c04ffc1ce635c3dd0e782f667/
🤩Аудио: https://delovchuvstvach.mave.digital/ep…
🔥5❤4
Signed Ващенко Лидия
Эмоционариум | Ващенко Лидия pinned «Я психолог. Помогаю людям перестать жить с ощущением «со мной что-то не так», выстроить тёплые отношения с собой и почувствовать, что жизнь может быть не только борьбой. Я работаю с людьми, которые: 💛устали жить под властью внутреннего критика; 💛не чувствуют…»
25 Jul 2026, 06:10 UTC62 views5 reactionsread 8 August 2026 Я психолог.
Помогаю людям перестать жить с ощущением «со мной что-то не так», выстроить тёплые отношения с собой и почувствовать, что жизнь может быть не только борьбой.
Я работаю с людьми, которые:
💛устали жить под властью внутреннего критика;
💛не чувствуют собственной ценности;
💛боятся ошибиться;
💛живут ради чужих ожиданий;
💛не умеют выбирать себя без чувства вины;
💛постоянно тревожатся;
💛не понимают своих…
❤5
Signed Ващенко Лидия
23 Jul 2026, 11:58 UTC55 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
🪬Как часто я замечаю много храбрости у своих клиентов — а они этого часто не замечают или вовсе отрицают.
Есть ли что-то, что делает нас смелее? Есть ли какой-то лайфхак: выполнишь его — и сразу из ягнёнка превратишься во льва?
Моя любимая сказка — «Волшебник Изумрудного города». Там Трусливый Лев мечтал о сердце, но оказалось, что Гудвин — мошенник, а Лев и сам достаточно храбр. 💖 Просто бедняга не верил в себя и …
❤8
Signed Ващенко Лидия
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @lida_psiholog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.