Channel
@lichnoe_proff_razvitie
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
267subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002405401529 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @lichnoe_proff_razvitie |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 12 September 2026 |
| On Telegram | t.me/lichnoe_proff_razvitie |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 4 Sept 2026, 10:00 | 267 | -2 |
| 28 Aug 2026, 14:46 | 269 | -2 |
| 22 Aug 2026, 06:06 | 271 | +1 |
| 15 Aug 2026, 13:28 | 270 | +1 |
| 8 Aug 2026, 08:49 | 269 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:41 | 269 | first reading |
16 posts held, back to 7 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
180 reactions across 15 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 62.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 112 | 62.2% | |
| 🔥 | 18 | 10.0% | |
| 👍 | 14 | 7.78% | |
| ❤🔥 | 10 | 5.56% | |
| 🙏 | 5 | 2.78% | |
| 🥰 | 5 | 2.78% | |
| ⚡ | 4 | 2.22% | |
| 🤩 | 4 | 2.22% | |
| 🍾 | 3 | 1.67% | |
| 👏 | 2 | 1.11% | |
| 👌 | 1 | 0.556% | |
| 💯 | 1 | 0.556% | |
| 🤪 | 1 | 0.556% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 180 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 7 January 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Последние месяцы я все больше работала над вопросом, который стал главным не только в моей работе, но и для меня самой. Почему человек вообще однажды решает, что его ценность нужно доказывать? Каждый день я слышу похожие вопросы. — Как стать увереннее? — Как перестать тревожиться? — Как научиться говорить «нет»? — Как перестать зависеть от чужого мнения? На первый взгляд кажется, что это совершенно разные пробле…
❤10👌1
А вы замечали, что сегодня о личных границах говорят так часто, будто отношения это поле боя? «Это мои границы!» — кажется, за последние годы эта фраза стала звучать слишком часто. Иногда настолько, что разговор о границах больше похож на объявление войны, чем на попытку стать ближе. А что, если личные границы — это не только про «нет»? Что, если это прежде всего про «да» себе, своему спокойствию, своим ценностям…
❤3
После консультации клиент уходит. А какие мысли остаются у вас? : «Я ничего не упустил(а)?» «Почему после одних встреч я чувствую удовлетворение, а после других — будто теряю силы?» «Почему в одни дни я уверен(а) в себе как специалист, а в другие словно теряю внутреннюю опору?» Если вам знакомы эти вопросы — хочу пригласить вас к профессиональному разговору. Друзья, коллеги — психологи, коучи и специалисты помогаю…
10 лет назад я и мечтать не могла… А сегодня взяла в руки сертификат и очень счастлива. Помню себя в 2014 году: тогда я только сделала первый шаг и вступила в Общероссийскую профессиональную психотерапевтическую лигу. А в 2016 году судьба свела меня с Галиной Анатольевной - руководителем направления «Транзактный анализ» ОППЛ. Тогда, оглядываясь на неё, я видела настоящую модель зрелой и благополучной личности. Но д…
❤19⚡4🤩4🔥2
Приглашаю коллег и всех, кто интересуется Транзактным анализом, 6 июня в 11:00 на Юбилейная конференцию модальности ТА (ОППЛ). Тема «Настоящее и будущее в практике специалиста». 🕓 Мой доклад в 16:00: «Сценарий в цифровой форме: как ИИ усиливает привычные паттерны». Расскажу, почему клиенты уходят в диалог с нейросетями, получают «всё понимаю» и… не меняются. Разберем клинические кейсы и вернем контакт с реальн…
❤3👏1
1⃣ Фильтр реальности: Моё / Не моё и Декатастрофизация Мы часто берем на себя ответственность за то, на что 🟡🟡 можем влиять (мировая политика, решения других людей). Это съедает ресурс. Параллельно мозг верит в худший сценарий как в свершившийся факт. Практика: Оставьте себе только свой " квадратный метр", то на что вы Можете влиять: ваше тело, дом, работу. Если накрывает мысль Все рухнет, спросите себя: 7⃣Какова …
❤4👍4🥰1🙏1
Video message, posted without a caption
❤2🔥1🤪1
Иногда мы воспринимаем чувства как приятное дополнение к жизни, но именно ЛЮБОВЬ является фундаментом. Антуана де Сент-Экзюпери, человек, который управлял самолетами и смотрел на звезды, понимал любовь не как обладание, а как сотворчество. Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить — это значит смотреть вместе в одном направлении», — эта его фраза стала манифестом истинной близости. Для Экзюпери его жен…
❤🔥10🍾3🙏3🥰1
Дорогие, хочу просто спросить: как вы? Как вы справляетесь сейчас, когда внешняя картина мира становится всё более неустойчивой? Я помню времена ковида, многим тогда казалось, что это предел испытаний). Но потом пришло СВО, инфляция, а теперь вокруг нас летают ракеты, не щадя никого. И на фоне этой глобальной катастрофы каждый из нас продолжает жить в своем внутреннем мире, проживая личные драмы, кризисы и страхи. …
❤11🥰1
2025 год всё чаще называют годом тревоги и депрессии. И это не преувеличение. Как психолог, я вижу это каждый день в работе с людьми. И это не только истории отдельных клиентов - это общая картина, которую подтверждают исследования. К концу 2025 года тревога, депрессия и одиночество перестали быть "Личной темой" О них говорят в СМИ, на рынке фарма, в компаниях запускают программы поддержки. Показательно, что слов…
❤7👏1
А вы замечали, как наша жизнь постепенно превращается в выживание, вместо того чтобы быть жизнью? Вчера, укладывала дочь, говорит она мне: — Мам, я чувствую, что в 12 лет у меня откроется дар. И я совершу чудо. Она сказала это без сомнений. И с такой уверенностью) И я подумала, как нам, взрослым, не хватает ощущения чуда. Наша жизнь наполнена задачами и обязательствами. Планы, ипотеки, дедлайны. Переживания о бу…
👍8❤6🔥2💯1
Бывало ли у вас так, что очень хочется опереться на кого‑то, но внутри поднимается паника: Если я покажусь слабой и уязвимой — меня отвергнут, осудят или подумают, что я не профессионал? Одна моя клиентка много лет жила в режиме "я сильная, собранная, сама справлюсь". На работе опора для всех. Дома тоже. Никому не показывать, как на самом деле тяжело. И одновременно много ответственности и ощущение, что внутри всё…
❤8👍1🔥1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @lichnoe_proff_razvitie. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Твоя уверенная жизнь | Регина Овсепян” (@lichnoe_proff_razvitie), 267 subscribers as measured 4 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lichnoe_proff_razvitie.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.